Ex Strategie De Recuperare

7 motive pentru care este în regulă să ratezi ex-ul tău

2024

Există un lucru pe care majoritatea femeilor mi-l spun că le este rușine după o despărțire, ratându-și fosta. De obicei, acest lucru provine din motive clare și bune pentru a merge mai departe și a-l părăsi în trecut, dar uneori este pur și simplu pentru că ei cred că înseamnă că ar trebui să fie mai puternici. Dar există un lucru pe care ți-l pot spune chiar acum. Pierderea fostului tău NU te slăbește. Te face om. Dacă ați fi capabil să mergeți mai departe fără nicio dificultate, ați greși din partea de a fi mai mult robot decât om. A avea emoții, a le înfrunta și a învăța cum să trăiești cu ele este ceea ce te face mai puternic.

Motive pentru care femeile își pierd dorința de ex

The Split a fost recent -Credeți sau nu, durează ceva timp pentru a vă restabili emoțiile după o despărțire. Gândurile tale par să aibă o minte proprie. Dă-ți seama.
THe Good Times- Nu poți doar să uiți singuri când ai fost fericit împreună; momente dulci, momente amuzante și momentele pe care le-ai petrecut construind conexiunea pe care ai avut-o. Este normal să aveți amintiri plăcute despre cineva cu care nu puteți fi.
Obsesionarea peste ceea ce nu a mers -Din nou, acesta este ceva pe care TOȚI îl face. Cu toate acestea, toți cred că le slăbește. În realitate, a afla greșelile din trecut este o modalitate de a vă asigura că nu le mai faceți. Cu toate acestea, a permite acestor gânduri să-ți conducă mintea are un mod de a te opri în alte domenii ale vieții tale.
Te gândești să mergi mai departe -Gândirea la viitor inevitabil te va face să te gândești la trecut. Și totul este bine, atâta timp cât nu te gândești la asta atât de mult încât nu te mai gândești la viitor.
Comparați -Dacă te gândești la dragoste, chiar dacă te uiți la noi perspective, te va ajuta să cauți modalități prin care să-ți amintească de trăsăturile mai bune ale fostului tău și să încerci să eviți steagurile roșii pe care ți le-ai lipsit cu tine ex. Este motivul pentru care oamenii se descurcă mai bine atunci când iau puțin timp după o despărțire sau ajung să aibă o relație de revenire. Este nevoie de o perioadă de timp pentru a nu mai transporta amintirile fostului dvs. în față în amintiri. Și, deși acest lucru este total de înțeles și normal, este nedrept pentru oricine te implici.
A fi singuratic -Să fii dintr-o dată singur după ce ai stat cu cineva o vreme poate fi extrem de izolator. Da, sigur, poți fi absolut înconjurat de prieteni și familie care te sprijină. Puteți chiar să participați la întâlniri și să încercați să vă înlocuiți fostul. Dar a dormi singur sau lângă cineva nou nu este la fel ca dormit lângă cineva cu care vă simțiți confortabil. Ca să nu mai vorbim, este dificil să fiu atras de cineva nou, când sunteți încă agățat de cineva. Vă face să simțiți că nu veți mai fi niciodată atras de nimeni. Din fericire, nu este adevărat.
Mementouri -Obișnuiam să mă întâlnesc cu un tip din facultate care să tragă mustățile de șters pe televizor, astfel încât ancorele de știri să ajungă să arate ca Walter Cronkite. Sincer să fiu, am făcut tot ce am putut după ce ne-am despărțit pentru a ne ocupa, dar la câteva săptămâni după despărțire am avut un prieten să urmărească un film. Am sfârșit cu lacrimi înainte ca filmul să înceapă chiar și din cauza unor mustăți stupide de ștergere uscată. Este uimitor ce poate declanșa amintiri.
Dragostea nu se estompează, dar nici mânia -Amândoi sunt emoții puternice.Dacă totuși vă simțiți puternic față de fostul dvs., indiferent dacă este o notă bună sau una proastă, atunci este probabil că vă gândiți destul de mult la el. După cum am spus, acest lucru este complet normal. Cu toate acestea, trebuie să fii atent la MODUL tău de gândire. Îți acoperiți zahărul amintirile și vă amintiți doar vremurile bune? Îți stârnești furia și îți amintești doar argumentele, trădările și celelalte dezamăgiri? Sau ești realist? Adevărul este că, dacă te apleci într-un fel sau altul, nu poți fi realist. Și dacă acesta este cazul, vei continua să te gândești la el și să-l ratezi.
Așteptări -Acesta este esența celor mai multe frângeri de inimă. Toată lumea are speranțe pentru viitor când sunt alături de cineva. Când așteptările noastre pentru viitor cu foștii noștri sunt spulberate, suntem lăsați să-i plângem pentru ceva timp după aceea. Acest lucru ne determină să punem la îndoială despărțirea și să ne oprim asupra lucrurilor pe care le vom rata, care s-au întâmplat de fapt alături de lucrurile pe care am sperat doar să le aibă loc. Devine un ciclu și este greu de rupt.
Sentimente de trădare- Am vorbit cu multe femei care s-au trezit libere de o relație dominatoare și abuzivă. Cu toate acestea, se simt ca și cum ar fi încă înlănțuiți de fostul lor, incapabili să îmbrățișeze faptul că sunt afară de sub degetul mare. Acest lucru este 100% normal, mai ales dacă a fost o relație care a durat mult. Ruperea stăpânirii cuiva asupra ta este o manevră grea. Acest lucru este cu atât mai adevărat dacă era deosebit de talentat să te manipuleze și totuși să te convingă că îi pasă de tine. Dacă nu ai avea dificultăți în trecerea din acest tip de relație, aș fi surprins.
Ți-e dor de cercul lui -Fiecare persoană are propria rețea de conexiuni formată din prieteni și familie. Să presupunem că ai fost aproape de sora sau mama lui, iar acum, nu l-ai pierdut doar pe el, ai impresia că și tu i-ai pierdut. Uneori, rețeaua unei persoane se dovedește a fi motivul pentru care oamenii au rămas cu ei. Dacă este atât de important, puteți să vă reconstruiți propriile conexiuni cu acei oameni după ce amândoi ați avut timp să vă depășiți, să vă faceți pace sau să vă întoarceți împreună.
Elefanți cu buline violet -Nu vă gândiți la ele. NU vă gândiți la elefanți cu buline violet. Nu vă imaginați o temă care se rotește, jucându-se în noroi cu trunchiurile și urechile lor uriașe. Este aproape imposibil, nu-i așa?Cu siguranță, acum ați realizat că, cu cât încercați mai mult să nu vă gândiți la fostul dvs., cu atât mai mult intră în gândurile voastre.

Fiecare dintre aceste motive pentru a-ți păstra fostul în gândurile tale sau cel puțin pentru a-ți lăsa gândurile să rătăcească în direcția sa generală, este de înțeles. Dar, presupun că nu ai venit aici doar pentru a-mi spune că este normal și complet în regulă să îți lipsească fostul.

Deci, cred că trebuie să decideți ce doriți.

Îl vrei înapoi?

În momentele de emoție sporită este ușor de spus

'da! Îl vreau înapoi mai mult decât orice! ”

'Nu! Nu vreau să-l mai văd niciodată! ”

Dar, a lăsa aceste explozii emoționale să te conducă este o greșeală.

Îmi imaginez că ești destul de stresat în acest moment.

Așadar, vreau să fii atent pentru moment la ceva. respirați prin nas ...

unu…

Două….

Trei…

patru ...

Expirați prin gură.

Faceți asta din nou și curățați-vă mintea.

în…

Două…

Trei…

patru ...

Afară ... Simte că greutatea alunecă de pe umeri.

Acum, fără să vă scufundați cu capul în amintiri, gândiți-vă cum ați simțit în legătură cu relația voastră în general.

Te-ai simțit în siguranță în relația ta?

Te-ai simțit iubit?

Te-ai simțit pierdut sau neapreciat?

Vezi, am fost acolo unde ești chiar acum.

Anul trecut am văzut pe cineva care s-a dovedit a nu fi la fel de bun ca un tip pe cât credeam că este. Și când s-a încheiat, am fost rănit și devastat. M-a cântărit câteva săptămâni. Asta până când mi-am dat seama că amintirile care mă țineau înapoi nu erau complete. Îmi aminteam de cele bune când mă simțeam nostalgic și trist. Și mă concentram pe amintirile neplăcute când aveam nevoie de combustibil pentru a fi supărat. Dar niciodată în același timp. Deci, erau incomplete pentru că le țineam separate pentru a alimenta orice simțeam în acest moment.

Când mi-am dat seama de acest lucru, mi-am dat seama și că nu sunt sincer cu mine, mergând lucrurile în acest fel.

Deci, am luat o decizie. Aș continua să-mi las emoțiile să mă conducă? Sau aș fi sincer cu mine și aș transforma acele fragmente în întregi și le-aș folosi pentru a merge mai departe.

Dar, cum faci asta?

Vedeți, atunci când stabilim o legătură cu cineva, nu dispare doar pentru că relația se termină. IT-ul se risipeste doar cu timpul.

Cu toate acestea, puteți canaliza acele emoții pe care amintirile le agită în ceva productiv.

Vezi? Iubirea este o emoție rezistentă. Nu poți să-l ștergi sau amintirile tale. Dar îl poți canaliza în a-l readuce înapoi dacă asta vrei.

Dacă acesta este cazul, vă sugerez să începeți cu Fără contact. Puteți accesa informații despre aceasta în două moduri.

Puteți face clic pe aceasta sau puteți citi despre aceasta ca parte a.

Fără contact este primul pas pentru a-ți reveni fostul. Dar ExBoyfriend Recovery Pro include întregul plan de joc.

Acum, știu că sună de parcă aș încerca să vă vând ceva, dar nu este cazul.

Multe dintre site-urile care pretind că vă vor ajuta să vă întoarceți fostul sau pur și simplu vă ajută să vă gândiți imediat după o despărțire nu oferă programe similare, dar niciunul dintre acestea nu este ca ExRecovery.

De ce?

Ei bine, avem SUTE de articole care se ocupă de aproape fiecare situație la care vă puteți gândi.

Și dacă se întâmplă să aveți unul pe care nu l-am atins încă, ne puteți pur și simplu să ne informați despre asta și vom vedea cu ce ne putem gândi.

Și, în plus, întreaga noastră echipă așteaptă doar să vă ajute să vă dați seama ce doriți să faceți și cum să o faceți.

De ce?

Pentru că suntem drăguți așa ... oh! Și de fapt vrem să vă ajutăm nu doar să vă vindem ceva.

AICI ... vezi câteva dintre poveștile doamnelor pe care le-am ajutat ...

Și dacă aveți încă o ezitare, începeți doar pe No Contact și vedeți cum vă simțiți. Nu e usor…

... dar cu siguranță merită.

Ca să nu mai vorbim, odată ce îți dai seama că ești condus de emoțiile tale și revizuiești relația în întregime, poți identifica tiparele de comportament și alegerile care au fost făcute. Și puteți face ajustări pentru a nu face din nou aceleași greșeli.

Și dacă aveți nevoie de sprijin pe parcurs, avem

Care sunt șansele tale de a-ți readuce fostul iubit?

Sau vrei să treci peste el?

Credeți sau nu, perioada fără contact nu este doar o perioadă de timp separată. Este ceva timp să fii cu tine însuți.

Știu că sună banane chiar acum, din moment ce probabil că te simți puțin singur. Dar, când ești cu cineva, începi să rescrii cine ești pentru a le face loc în viața ta. Când sunt îndepărtate, rămâneți de parcă lipsește o parte din voi. Urmând pașii pe care vi-i propunem în timpul Fără contact, atunci veți rescrie părțile din voi pe care le-ați pus deoparte pentru a-i face loc.

Uneori, veți descoperi că persoana pe care o deveniți este, mai bună, mai puternică și mai capabilă decât vă imaginați. La aceasta ne referim ca „Fata de neuitat, dar ceea ce majoritatea bărbaților o numesc este„ în afara ligii sale ”sau„ de neatins ”.

În acest moment vă veți afla în fața unei decizii.

Ai putea îmbrățișa persoana care devii sau ai putea deveni mai mic pentru a-i permite să se întoarcă.