gov-civil-vilareal.ptCereșește pentru fostul tău spate chiar funcționează?
Alertă spoiler: nu.
Este un impuls natural, așa că nu vă simțiți rău dacă sunteți vinovați de asta. Când cineva pe care îl iubești scoate covorul de sub tine și îți încheie relația, primul instinct al multor oameni este să facă tot ce poate pentru ca persoana respectivă să rămână. Cerșesc, pledează, promit să se schimbe, dar tot ceea ce face este să împingă persoana mai departe și să cimenteze ideea că au luat decizia corectă în încheierea relației.
Acționând ca și cum despărțirea nu ar deranja, s-ar putea să pară contra-intuitiv, dar este cel mai bun pariu dacă vrei să-ți recuperezi fostul. Există o mulțime de alte lucruri în care să-ți pui energia, care îți vor fi mai utile pe termen lung și te vor ajuta să-ți dai seama că fostul tău a făcut o greșeală uriașă când s-a despărțit de tine în primul rând.
Imaginea de ansamblu
Deci, cum să frânezi impulsul de a pleda?
Fii cu ochii pe imaginea de ansamblu.
S-ar putea să vă simțiți bine să vă scoateți toate emoțiile în acest moment, dar după ce ați trimis textul sau după ce cele 15 apeluri au fost ignorate, vă veți simți îngrozitor și învins. Sunt foarte hotărât să scriu sentimentele mele.
După despărțirea mea, i-am scris probabil sute de scrisori fostei mele, explicând cum mă simțeam și cum îmi doream doar ca el să se răzgândească și să mă ducă înapoi. Dar nu am trimis niciodată pe vreunul dintre ei.
Cu siguranță pledez pentru a vă scrie sentimentele și anxietățile, dar nu o trimit niciodată.
Majoritatea bărbaților tind să se ferească de emoțiile mari și să se oprească atunci când femeile reacționează cu multe sentimente. Fii cu ochii pe premiu. Respirați adânc și întrebați-vă ce veți obține din a-i cere să vă mai dea o șansă sau promițând că veți schimba?
Pare disperat și face ca valoarea ta să coboare în ochii lui. Ați vrea să vă întoarceți împreună cu cineva care a implorat și a pledat atunci când ați rupt-o cu ei? Te-ar face asta să te răzgândești?
Nu, te-ar face doar să-ți dai seama că meriti pe cineva care se prețuiește la fel de mult pe cât își prețuiește relația cu tine.
Ar trebui să te străduiești întotdeauna să fii, dar este deosebit de important în urma directă a despărțirii. Modul în care reacționezi atunci când el încheie relația stabilește scena pentru tot ceea ce urmează.
Ceea ce mă aduce la ...
Un joc de șah
Începeți să vă gândiți să vă recuperați ex-ul ca pe un joc strategic.
Începe în al doilea rând el pronunță cuvântul „despărțire”.
În șah, jucătorii trebuie să se gândească întotdeauna cu trei sau patru mișcări înainte și să anticipeze acțiunile adversarului lor.
de ce clubul de mic dejun este evaluat r
Ar trebui să faci același lucru cu fostul tău pentru a rămâne într-un loc de putere. Începeți să vă gândiți: care va fi reacția lui dacă voi trimite acest zid de text? Ce va simți când se va întoarce la telefon după ce va juca baschet cu prietenii și va vedea că sunt 25 de apeluri pierdute de la mine?
Cu siguranță îi va colora viziunea asupra dvs. și nu într-un mod pozitiv.
Înainte de a lua orice acțiune, începeți să vă gândiți la modul în care acea acțiune ar fi primită de fostul dvs. Nu faceți nimic din impuls. Respirați adânc, mergeți la plimbare; fă ceva care te va liniști și te va ajuta să gândești clar și rațional.
Apoi, odată ce te simți mai compus, reevaluează situația cu ochi mai clari.
Ce să faci în loc să cerșești
Așadar, acum, când am discutat puțin de ce cerșitul nu funcționează și o mentalitate mai sănătoasă de adoptat, să vorbim despre acțiunile pozitive pe care ar trebui să le întreprindeți pentru a încerca să vă recâștigați fostul. Într-adevăr, ele se rezumă la două concepte principale despre care puteți citi peste tot pe acest site web: împreună cu.
Dacă primul tău impuls este să cerșești, este un semn uriaș că Fără contact va fi probabil un instrument foarte util pentru tine. Dacă ați petrecut timp pe site, știți că Fără contact funcționează ca o resetare între dvs. și fostul dvs. și este important, deoarece le oferă timpul și spațiul necesar pentru a vă lipsi, dar este, de asemenea, un moment important pentru dvs. pentru a reveni la o mentalitate mai sănătoasă.
Când ați fost abandonat, încrederea dvs. este distrusă și Fără contact este un moment excelent pentru a face lucrurile care vă vor face să vă simțiți din nou întreg. Totuși, această perioadă de timp trebuie utilizată în mod corect.
Nu puteți număra înapoi zilele până la primul text de contact. Trebuie să luați măsuri pentru a vă îmbunătăți și a vă recâștiga încrederea în această perioadă de timp.
puștiul care ar fi regele mass-media de bun simț
Luați acest timp pentru a deveni o fată de neuitat. În loc să le cereți să vă ia înapoi, arătați-le de ce ar trebui. Cu toții devenim mulțumiți în relațiile noastre într-o măsură și încetăm să încercăm.
În timpul Fără contact, faceți lucruri care să-i amintească fostului dvs. de ce s-au îndrăgostit de dvs. în primul rând. Fă-i să regrete că te-au părăsit devenind cea mai bună versiune a ta care poți fi. Pe asta m-am concentrat pe parcursul destrămării cu fostul meu.
Ce am facut
Eu și fostul meu locuiam împreună când a pus capăt lucrurilor acum câteva luni.
El a luat o decizie care ne-a afectat pe amândoi și a schimbat cursul a ceea ce credeam că va arăta viața mea. Am fost împreună de ani de zile și am crezut că mă voi căsători cu tipul.
Dar știam, pe baza relațiilor anterioare, că cerșetoria nu va face altceva decât să-l alunge. În al doilea rând a încheiat lucrurile, mintea mea a început să pregătească un plan pentru a-l recupera.
Știam că primul pas a fost să acționez cool, calm și colectat și să accept realitatea despărțirii.
Vedeți, când un tip se desparte de o fată, de obicei se așteaptă ca ea să se răstoarne și să înceapă să se comporte nebunește. Fiind calm și compus, îl surprinzi și el începe să te privească diferit chiar atunci și acolo. Dacă nu cerți, deja pui bazele importante pentru a începe procesul de recuperare a fostului tău.
Fostul meu și cu mine am continuat să trăim împreună o vreme după despărțirea noastră. Am avut câteva conversații emoționale, cu siguranță. Amândoi am plâns și am exprimat cât de greu a fost separarea.
Dar în niciun moment nu am cerșit. Am acceptat despărțirea, chiar fiind de acord cu unele dintre punctele sale. I-am spus că îmi doresc ca lucrurile să meargă diferit, dar știam că are unele lucruri de rezolvat singur.
I-am spus că face cu siguranță o greșeală, pentru că sunt o captură incredibilă și nu voi mai fi pe piață mult timp. El a fost de acord că sunt o captură incredibilă și a recunoscut că se teme că va regreta într-o zi decizia sa. Am ridicat doar din umeri, de parcă nu mi-ar păsa, într-un fel „pierderea ta”.
Cerșetoria este o mișcare slabă, iar lucrul care va rămâne cel mai mult la fostul tău este puterea. De-a lungul timpului în care am continuat să trăim împreună, m-am dus la muncă în fiecare zi și am stat cât mai mult posibil cu prietenii. Am evitat să fiu emoțională cu fostul meu.
Deși m-am culcat cu el de câteva ori (ceea ce nu recomand), m-am comportat de parcă nu ar fi însemnat nimic pentru mine după aceea, ceea ce l-a încurcat destul de mult. L-am lăsat să creadă că doar îl foloseam pentru sex. Am avut o revenire care a făcut minuni în creșterea încrederii în mine.
Când m-am mutat, fosta mea era peste mine, îmbrățișându-mă la fiecare șansă pe care o avea. La un moment dat, m-a ținut și vocea i-a tremurat când a spus
„Meriți pe cineva care te tratează mai bine decât mine”. - Da, am spus. El a continuat „Ești atât de dulce și de deștept. Și ai fost atât de puternic prin asta. ”
Când mi-am luat rămas bun, în cele din urmă, nu am plâns. Tocmai l-am îmbrățișat și i-am spus că vă mulțumim pentru anii noștri împreună și mult succes.
Era într-o stare mai rea decât mine.
După ce m-am mutat, m-am aruncat să devin o Fată Ungettable în perioada Fără contact. Am făcut o listă cu lucrurile pe care fostul meu le-a plăcut la mine și lucrurile pe care el nu le-a făcut și am început să lucrez la amândouă.
A spus că nu-i place că nu mă interesează activitatea fizică?
Am fost la cursuri de yoga, am început să alerg și m-am înscris la un curs de dans cu bastoane. Și am postat totul despre asta pe Facebook.
A spus că își dorește să fiu mai încrezător în bucătărie?
Am găsit o mulțime de rețete complicate, le-am făcut și am postat despre ele pe facebook.
Am obținut un nou loc de muncă cu o creștere salarială uriașă și am făcut alte îmbunătățiri majore în toate domeniile din viața mea, postând despre el tot pe Facebook.
Și am continuat, de asemenea, să fac lucrurile pe care el le iubise întotdeauna la mine. Mi-am făcut misiunea să joc jocul de șah devenind cea mai bună versiune a mea. Și am devenit mult mai fericit, dându-mi seama că, deși îmi doream în continuare fostul meu înapoi, nu aveam nevoie de el și aș fi bine, indiferent dacă ne-am întors sau nu mai târziu pe drum.
Iată mentalitatea pe care am adoptat-o și o cred absolut pentru cât de departe am ajuns:
O să mă fac cea mai bună versiune posibilă a mea. Dacă îl atrage pe fostul meu înapoi la mine, minunat. Dar dacă nu, voi fi mai bun pentru următorul om norocos și, mai important, pentru mine.
care este ratingul pentru petrecerea cu cârnați
Fata de neuitat nu cerșește.
Sunt cool, încrezători și puternici.
Și nu le pasă ce crede cineva despre ei, în special fostul lor.
Care sunt șansele tale de a-ți readuce fostul iubit?
Ce se întâmplă dacă am cerșit deja? Cum să revin?
Dacă ați făcut deja cerșetoria și rugăciunea, nu vă temeți! Totul nu este pierdut! Primul pas este să OPRIȚI. Opriți-vă și săriți imediat într-o perioadă fără contact. Cred că Chris ar recomanda un contact fără 30 sau 45 de zile pentru situațiile în care a cerșit, în funcție de alți factori ai modului în care sa încheiat relația.
Din nou, acest lucru se poate simți contra-intuitiv, dar credeți-mă - dacă ați implorat sau ați pledat, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să acceptați Fără contact. De fapt, dacă ai cerșit, fostul tău va fi foarte confuz când nu va primi decât liniște radio.
Poate începe să se întrebe dacă ați întâlnit pe altcineva sau dacă ați trecut peste asta. Așa cum spune Xander în sezonul 2 din Buffy the Vampire Slayer,
„Oamenii își doresc visul. Ce nu pot avea. Cu cât este mai inaccesibil, cu atât mai atractiv. ” (Ești binevenit, Chris!)
Acest lucru este valabil pentru fostul dvs. Când îi pledezi, le arăți că ești încă disponibil pentru ei. Nu își vor face griji pentru că știu că te pot recupera în orice moment, dacă vor. Cu toate acestea, atunci când sunteți tăcut la radio, vor începe să se întrebe de ce și ar putea începe să se îngrijoreze că poate nu vă au atât de mult pe cât credeau.
Acesta este un mod excelent de a-i face să înceapă să vadă schimbările pe care le faceți, dar și de a-i face să transpire puțin.
Deci, dacă ați implorat, opriți-vă și începeți imediat o perioadă fără contact. Utilizați această perioadă fără contact aruncându-vă toată energia pentru a vă face o persoană mai bună. Nu doar pentru fosta ta, ci pentru tine. Dacă vor reveni ca rezultat, minunat. Dar, în cele din urmă, vei fi mai bun pentru asta și asta contează.
Concentrați-vă pe a deveni o fată de neuitat și împărtășiți-o, astfel încât fosta dvs. să vadă ce faceți.
„Este vorba despre putere”
Când m-am întâlnit cu fosta mea pentru prima dată în urmă cu aproximativ o lună, eram în modul Ungettable Girl.
Eram încrezător și cu siguranță controlam situația. L-am înfășurat în jurul degetului mic. A trebuit să mă laud cu toate lucrurile interesante pe care le făcusem și a menționat cât de impresionat era de modul în care făceam atâtea schimbări pozitive în viața mea. A recunoscut că a greșit multe în relația noastră.
Și-a cerut scuze de mai multe ori.
În ultima lună, am ținut un calendar care ținea evidența contactelor noastre.
Am vorbit aproape în fiecare zi, el inițiat de 18 ori, iar eu inițiat doar 4. Ne-am întâlnit de două ori și am vorbit la telefon de două ori. Avem planuri să ne vedem în continuare luna aceasta.
Când treci printr-o despărțire, pierzi puterea.
Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să-l recâștigi, iar cerșitul este opusul.
Cu toate acestea, îmbrățișând Fără contact și străduindu-te să fii o Fată Ungettable, iei puterea înapoi. Totul ține de meciul de șah și vrei să fii cel care spune „șah mat” la final.
(Acest articol a fost scris ca invitat de Willow)
