gov-civil-vilareal.ptEl a spus că s-a terminat definitiv ... Ce fac?
Despartirea…
Se întâmplă tuturor. Heck, probabil este motivul pentru care sunteți aici acum.
Indiferent care este motivul despărțirii - înșelăciune, distanță mare, o luptă mare care a scăpat de sub control. De asemenea, nu contează cât timp ați fost împreună cu partenerul dvs., indiferent dacă au fost 3 luni, 3 ani sau căsătoriți cu trei copii.
Poate ajunge un moment în care iubitul / soțul tău spune:
'Asta e. Vreau afara. Nu există nicio șansă pentru noi. ”
Desigur, acesta este un eveniment destul de obișnuit la Ex Boyfriend Recovery. Chiar nu contează care sunt cuvintele exacte.
Primul instinct pentru tine, prietena / iubitul sau soția / soțul este să încerci să-l convingi că a luat o decizie greșită.
Nu mă înțelegeți greșit, nu este un plan rău. Problema este modul obișnuit de implementare a planului.
Noi, bărbații (da, inclusiv eu) suntem creaturi simple. Dacă îi spui unui tip că face ceva greșit, nu îl vei face să fie de acord cu tine. Nu-l va face să vadă lumina și să vină înapoi la tine. Spunându-i mereu, nu va realiza mai ales acest lucru.
De fapt, este cel mai rapid mod de a-l determina să se conformeze deciziei sale.
Vezi, trebuie să îi arăți unui tip că renunțarea la relația pe care a avut-o cu tine este o idee proastă. Cum îi arăți. E simplu.
Dar mai întâi, să vorbim despre cele mai importante trei lucruri pe care NU trebuie să le faceți.
Fiind un text Gnat
Despărțirea s-a întâmplat.
Te simți pierdut fără ca tu să crezi că te-a completat.
Vrei această persoană în viața ta.
Ai poftă de sentimentul că ești încă separat de viața lor.
Ce faci?
Trimiteți-le text. Nu o singură dată. Nu de două ori. Dar de multe ori.
De fapt, scrii atât de mult, pentru că îi vrei atenția și dacă trebuie să-l înnebunești, măcar nu te va uita.
Dar această doamnelor și domnilor este o logică defectuoasă. Fiind un „gnat text” sau un „gnat call”, în esență încercați să forțați un tip să vă iubească. Și permiteți-mi să vă spun că nu funcționează niciodată.
Care sunt șansele tale de a-ți readuce fostul iubit?
Trimiterea de cadouri / gesturi mari
La fel se întâmplă cu gesturile mărețe ca și cu textul grăbit.
Nu vrei să fii „scos din vedere din minte”, dar îți dorești o cale de întoarcere către inima lui și rapid. Deci, creierul tău emoțional spune:
„Să-i cumpărăm ceva ce și-a dorit întotdeauna”.
Nu.
Nu numai că te face să arăți disperat, majoritatea băieților nu au nicio problemă să păstreze lucrurile pe care le-ai cumpărat și să te mai lase.
Acest pas deschide, de asemenea, ușa ultimului lucru pe care nu doriți să-l faceți.
Dormind cu Ex
Cel mai bun mod de a le arăta că îți pasă și îi iubești este să le dai întregul tău sine, nu?
GRESIT.
A dormi cu fostul tău fără un angajament sau a intra într-o situație de prieteni cu beneficii nu este calea înapoi într-o relație cu fostul tău.
Deci ar trebui să renunți?
Ce faci acum?
Primul lucru este primul - începeți FĂRĂ CONTACT
Niciun contact nu este simplu.
Și totuși, pentru unii, este cel mai greu.
Ce este?
Ei bine, premisa este următoarea: nu vă contactați fostul ... deloc (mai ales nu de ziua lui.)
Nu vă pot spune de câte ori mi se cere. Probabil ar trebui să taxez doar pentru a răspunde la această întrebare, dar atunci nu aș putea să vă învăț tot ceea ce am învățat prin cercetare, experiență și lucrând cu oameni pentru a-i ajuta să-și recupereze foștii.
Desigur, există câteva excepții la Fără contact:
- Aveți copii împreună
- Trăiți împreună
- Lucrați împreună
Puteți afla mai multe despre Fără contact și Fără contact limitat aici: ()
Lucrul bun este că mulți nici măcar nu realizează cât de benefică este regula fără contact pentru puterea pe care o redă individului.
Indiferent cât de lungă este perioada dvs. de lipsă de contact (21, 30 sau 45 de zile) și indiferent dacă este limitată sau fără contact la scară largă, acest timp de necomunicare îi oferă fostei dvs. șansa de a vedea o parte a dvs. nu a mai văzut de ceva vreme.
Cel care nu este acolo.
Nu chiar.
El poate vedea cum este viața când nu ești în ea.
Și cu cât își dă seama mai mult că viața este nenorocită, cu atât șansele tale sunt mai mari de a-l recupera înapoi.
Acum, un lucru pe care sunt sigur că îl veți găsi fascinant este că aproape toți exii reacționează diferit la Fără contact. (Mai multe despre asta aici:)
Deci, ce faceți în timp ce vă recâștigați puterea în timpul fără contact?
Recâștigarea puterii dvs. fără contact
Pur și simplu, devii!
În grupul meu de asistență privată, îi numim UG’s.
Dar ce înseamnă să fii un UG?
Iată ce nu este un UG:
UG au obiective, au planuri generale.
Și primul lor plan general este FĂRĂ CONTACT.
În timpul Fără contact, planul principal este să te concentrezi asupra ta;
- Ieși și faci lucruri pe care ți-ai dorit întotdeauna să le faci.
- Ieși cu prietenii și poate ieși cu o persoană nouă.
- Vă înscrieți la cursuri care vă extind mintea sau vă permit să dobândiți noi abilități.
- Lucrați pentru a deveni stabil din punct de vedere financiar, dacă acest lucru a fost o problemă pentru dvs.
- Îți întărești cariera.
- Te faci sănătos antrenându-te.
- Vă răsfățați.
Există trei domenii principale pe care îmi place să le subliniez despre a deveni și a fi o fată de neuitat.
- Sănătate
- Bogatie
- Relații
Vedeți, UG-urile nu sunt doar fețe frumoase sau frumoase.
Nu au o anumită dimensiune sau formă.
Nu sunt doar oameni deștepți și orientați spre carieră, care se acumulează în bogății. Și nu sunt doar în relații foarte bune cu toată lumea din viața lor, precum familia și prietenii lor.
UG-urile sunt toate acestea.
Sunt pachetul total.
Concentrarea UG asupra lor.
Știu ce vor din viață.
Au obiective.
Nu se așteaptă ca obiectivele finale să apară în mod magic.
Ei lucrează la aceste obiective.
UG-urile sunt oameni pozitivi.
Altor persoane le place să fie în preajma lor, deoarece au o perspectivă pozitivă. UG se distrează.
UG se ocupă de sănătatea lor.
Fizic, mental și spiritual.
UG își dă seama că a avea o viață împlinită nu înseamnă să te bazezi pe o altă persoană pentru fericirea ei. UG își creează propria fericire în viața lor.
În acest timp de a deveni UG, mulți oameni din Ex Boyfriend Recovery ajung la o răscruce de drumuri.
„Îl vreau înapoi?” sau „Renunț acum că sunt fericit sau lucrez pentru a-l readuce înapoi și a fi fericit?”
Este demn de remarcat faptul că mulți oameni au finalizat etapa UG / No Contact și au constatat că sunt mai fericiți fără fostul lor.
Este posibil ca fostul lor să fi fost abuziv, narcisist sau pur și simplu să nu fie suficient de matur pentru a se descurca cu persoana remarcabilă în care ați crescut în această călătorie pentru a găsi fericirea în voi înșivă. Este posibil să fi participat la întâlniri în acest timp și să fi găsit pe cineva care vă place mai mult.
cum să scripturi manifest
De asemenea, este demn de remarcat faptul că mulți oameni au găsit foști diferiți care au intrat în contact cu ei în acest timp, încercând să reaprindă flăcări vechi. Au descoperit că, odată ce renunță la foștii lor și merg mai departe, foștii revin în fugă.
Puterea unei fete / tipuri de neuitat este uluitoare.
Indiferent de motiv, nu este un eșec, atâta timp cât sunteți mulțumit de persoana pe care ați devenit.
Si acum ce?
Ei bine, depinde de tine în acest moment. Îl vrei înapoi sau vrei să treci la ceva diferit și, sperăm, mai bun?
În sensul acestui articol, să presupunem că doriți să încercați în continuare să îl recuperați.
De ce intrebi?
Păi de ce nu?
A spus că nu mai vrea să fie cu tine.
Dar trebuie să vă amintiți, ați crescut de când a spus asta. Ați făcut un pas înapoi și ați obținut perspectivă. Și, din fericire, în acest timp fără contact, el a obținut și o perspectivă.
Vedeți, ceea ce găsesc mulți oameni când vin la Ex Boyfriend Recovery este că zilele fazei Fără contact par lungi și nesfârșite.
La începutul fazei lor fără contact, majoritatea oamenilor sunt ca,
'Ce urmeaza sa fac? E acolo, fără mine. S-ar putea să vadă pe altcineva. Dacă îl pierd total? ”
Acesta este motivul pentru care este foarte important să vă definiți obiectivele în acest timp, să stabiliți noi rutine și să faceți progrese către aceste obiective.
Deoarece ceea ce se întâmplă de obicei până la sfârșitul fazei fără contact este următorul:
„Omg, fără contact se termină peste 3 zile, ce am de gând să fac? Nu sunt pregătit!'
„Care va fi primul meu text pentru el? Am nevoie de idei! ”
„Mă gândesc să-mi prelungesc perioada NC, chiar mă bucur prea mult!”
Aceste conversații au loc adesea în grupul nostru privat de asistență.
Nenumărate persoane și-au folosit faza Fără contact pentru a se simți confortabil cu propria persoană. Ei își controlează emoțiile. Se întâlnesc cu alte persoane pentru a câștiga perspectivă asupra relației lor anterioare cu fostul lor.
Sigur, există noua „învățare a abilităților”, kilogramele scăzute la sala de sport, progresele în carieră și timpul petrecut cu prietenii și familia care întăresc legăturile.
Dar există un confort care vine să te placă și să te accepți pentru cine ești și să lucrezi față de persoana pe care vrei să o faci.
Deci, ce legătură are asta cu recuperarea fostului dvs. după ce a spus că nu există nicio șansă?
TOT.
Trebuie să fii confortabil cu tine însuți, cu părăsirea trecutului în trecut și încrezător în construirea unei noi relații.
Trebuie să „dai drumul fără să-ți dai drumul”.
Care sunt șansele tale de a-ți readuce fostul iubit?
Să-ți dai drumul fără să-ți dai drumul efectiv
În esență, renunți la toate durerile și furia care au dus la despărțirea ta. Trebuie să renunți la aceste lucruri. În caz contrar, următoarea ta decizie: „Încerc să-l recuperez sau să merg mai departe?” va fi foarte afectat de acțiunile tale.
Ceea ce găsesc majoritatea oamenilor atunci când intră în faza de mesaje text este că fostul dvs. nu va acționa așa cum ați crezut că va face.
Când crezi că va acționa într-un fel, are o reacție total diferită.
Ceva despre care știi că crede că va fi hilar, îți primește un text de „Lol”, la 6 ore după ce a fost trimis.
Aceasta este faza care vă poate face sau rupe progresul. Și totul are legătură cu modul în care te-ai pregătit pentru această fază.
Dacă intrați în această fază cu ideea că lucrurile vor fi așa cum erau înainte, veți putea să vă ridicați de unde ați rămas și, într-o lună sau cam așa, veți reveni cu fostul dvs., pregătiți-vă să ai acele idei strivite.
Să nu spui că acest lucru nu se întâmplă, dar este rar. Și șansele ca relația să revină pe drum pentru o despărțire cresc. De ce?
Pentru că nimic nu s-a schimbat. Sunt aceleași probleme.
Dar, dacă intrați în faza de mesaje text cu acceptul că vor exista momente în care fostul dvs. va fi frustrant, vor exista zile în care el nu va reacționa așa cum ați crezut și va trebui să aveți răbdare, atunci șanse sunteți bine că veți avea ceva pe care să construiți această nouă relație.
La urma urmei, nu vrei să revii vechea relație. Nu a funcționat, nu-i așa?
De aceea, este atât de important să aveți obiective și să înțelegeți ce vă va face fericiți înainte de a intra în faza de text.
De asemenea, este important să vă controlați emoțiile.
Frustrația și anxietatea nu dispar pur și simplu pentru că ați finalizat No Contact. Trebuie să lucrezi la asta.
Deci aceasta este realitatea.
Acesta nu este un program care va remedia o relație pur și simplu urmând o listă de verificare a pașilor.
Cu toate acestea, este un sistem de asistență conceput pentru a vă oferi instrumente care vă vor ajuta în timp ce lucrați pentru a reconstrui o relație mai bună cu fostul dvs.
