Ex Strategie De Recuperare

Cum descompun zidul emoțional al fostului meu iubit?

2024

Ei bine, am vești proaste dacă crezi că vei sparge barierele emoționale ale altcuiva. Acest tip de schimbare de viață necesită disponibilitatea de a se schimba. Și, judecând după faptul că este fostul tău, mă face să cred că probabil nu este chiar pregătit să facă acest salt.

Ați încercat vreodată să îmblânziți un animal sălbatic?

Când eram mic, tatăl meu mi-a luat un ponei.

Nu, nu eram un tânăr privilegiat. Tocmai am crescut la o fermă din Texas.

Oricum, am fost întotdeauna mic. Chiar și acum am abia peste cinci metri. Toți caii noștri erau prea mari ca să pot călări. Adică aveam doar vreo 7 sau 8 ani. Așadar, tatăl meu a obținut foarte multe pe acest mic cal de vopsea pentru că era complet sălbatică și neîntreruptă. Ar fi înfricoșată atât de ușor încât, pentru prima lună sau două pe care am avut-o, nu ar lăsa pe nimeni lângă ea, darămite să-i pună o șa.

Dar, pentru că ea era a mea, era responsabilitatea mea să-mi dau seama. Acum, eram destul de bun cu caii mai mari. Erau obișnuiți să fiu în preajmă. Mă lăsau să mă scald și să-i periez. Stăteau chiar lângă poartă, ca să pot urca pe ea și să le împletesc coamele. Așadar, am fost destul de frustrat că nu am putut nici măcar să vin acest ponei când am sunat-o. Aș scoate o carte și aș sta în fiecare zi lângă alimentația ei în prima lună pe care am avut-o. Trebuie să-ți dai seama pentru un copil nerăbdător de 7 ani, o lună este un timp ridicol de așteptat.

numere de manifestare a abundentei

Așa că, în fiecare zi, periam ceilalți cai, îi hrăneam cu morcovi și îi conduceam în jurul pășunii pentru a mă asigura că fac suficient exercițiu înainte de a mă așeza lângă hambar să citesc. Într-o zi, tocmai mă așezasem la marginea jgheabului de alimentare pentru a citi când am observat că stătea lângă mine la umbră. Este Texas, nu era neobișnuit să vezi caii ieșind din drum pentru a găsi o zonă umbrită. Dar nu se apropiase niciodată atât de mult. Adică, era la doar 10 metri distanță. Atunci mi-am făcut greșeala. M-am ridicat și am încercat să merg până la ea.

Într-o zi, tocmai mă așezasem la marginea jgheabului pentru a citi când am observat că stă lângă mine la umbră. Este Texas, nu era neobișnuit să vezi caii ieșind din drum pentru a găsi o zonă umbrită. Dar nu se apropiase niciodată atât de mult. Adică, era la doar 10 metri distanță.

Atunci mi-am făcut greșeala. M-am ridicat și am întins unul dintre morcovii pe care îi tăiasem. A ieșit și a plecat. Totul din mine m-a făcut să vreau să o urmez și să o fac să mă lase să-i hrănesc morcovii. Dar îl văzusem pe tatăl meu făcând asta cu ceilalți cai de o sută de ori. Dacă aș încerca să o fac să facă ceea ce îmi doresc, ea se va teme mai mult de mine.

În schimb, m-am așezat din nou și am citit câteva capitole. Orice citeam trebuie să fi fost foarte bun, pentru că nici nu am observat că se va întoarce până nu i-am simțit respirația pe brațul meu. Nu era doar ea. Ceilalți cai ajunseseră la. Știau că am morcovi pentru ei.

M-am prefăcut că nu le-am văzut. Abia până când Gypsy, calul mamei mele, care era cu aproximativ doi picioare mai înalt decât mine, mi-a smuls buzunarul și aproape că m-a tras de gard, chiar am ridicat privirea. Am scos unul din bucățile de morcov din buzunar și l-am întins în palmă cu mâna plată, așa cum mă învățase tatăl meu când eram doar un copil mic, astfel încât ea să nu scoată din greșeală un deget în loc de un morcov.

În tot timpul, mica mea vopsea urmărea cu atenție. Știam că, dacă aștept, ea va veni la mine și m-am întors la lectură. Destul de sigur, câteva minute mai târziu, am simțit o

M-am întors la lectură. Destul de sigur, câteva minute mai târziu, am simțit un nas în buzunar. Caii sunt doar câini foarte mari. Vor face orice pentru o delectare.

Am întins morcovul suficient de departe, astfel încât ea să fie nevoită să se apropie. Am făcut asta fără să încerc altceva în fiecare zi timp de aproximativ o săptămână.

Într-o zi, când s-a dus să ia morcovul, am întins mâna și îi mângâi nasul. Ea crescuse să aibă încredere în mine.

Mi-au trebuit doar câteva luni să o obișnuiesc să fie în preajma oamenilor. Aș putea să o fac să poarte o șa și o căpăstru, dar cea mai mare ispravă nu a trebuit să o pun pe ea. Înainte de școală, ieșeam și îi hrăneam în cămașă de noapte și într-o jachetă și apoi o plimbam fără bare în jurul pășunii fără frâiuri, șa sau chiar pantofi. Ea a avut încredere deplină în mine.

Am fost asistent personal pentru un cuplu care avea 6 câini. Am fost cu câinii mai mult decât șefii mei. Au avut a doua casă în Belize. Unul dintre câini a fost o salvare dintr-una din vacanțele lor. El era fără adăpost și, în principiu, era bătut de muncitori. Soția șefului meu a plătit mii de dolari pentru al aduce înapoi în state.

A trecut printr-un abuz abuziv, dar era încă atât de dispus să fie iubit. Cu toate acestea, el nu ar merge pe un hol întunecat.

A fost adorabil. Se strângea cu mine pe canapea ore în șir, dar când mergeam la biroul meu, stătea chiar în fața coridorului, chiar acolo unde a căzut umbra. Se va mișca odată cu umbra. În mod ciudat ... numele lui era de fapt Shadow.

Ciudat nu?

Oricum, oamenii au instincte animale similare pentru autoconservare. Nu avem încredere în oricine. Mai ales, dacă am suferit dureri la mâna altcuiva.

Principiul plăcerii

„Căutarea instinctuală a plăcerii și evitarea durerii pentru a satisface nevoile biologice și psihologice.”

Este un instinct natural de a te proteja de senzația de durere, atât fizică, cât și emoțională. Punerea barierelor emoționale face exact asta. Nu vă puteți forța fosta să crească ca persoană, mai ales dacă sunteți deja despărțiți.

Totuși, ceea ce poți face este să înveți să fii perceptiv. Nu-l poți împinge să te lase să intri, dar poți să fii atent la modul în care reacționează la tine când te simți încercând să te apropii. Când îți pasă de cineva, este firesc să vrei să-l ții aproape, creează o legătură. Vrei să știi că el nu te va părăsi niciodată și că poți avea încredere în el să nu te rănească. Ei bine, face același lucru încercând să te țină la distanță. Asta îl păstrează în siguranță de a fi rănit, la fel cum dorința ta de a-l ține aproape trebuie să te protejeze.

Înțelegerea faptului că cel mai probabil a trecut printr-o suferință emoțională gravă în copilărie sau în alte relații dacă se protejează în măsura în care evită să facă conexiuni între ele este primordială. Cu toate acestea, dacă nu are probleme în construirea de noi conexiuni cu oameni noi, atunci este posibil să fi construit acel perete doar pentru dvs. Acest lucru mă face să mă întreb dacă există ceva unic pentru tine care îl face să te vadă ca pe o amenințare. Nu contează dacă i-ai dat cauza sau dacă este doar în capul lui, trebuie să-i câștigi încrederea. Dacă nu ați făcut nimic pentru a-l face să se gândească la asta, atunci este posibil să fie doar un nebun.

Ai încredere în mine, m-am întâlnit cu cota mea echitabilă. A lăsa pe cineva să se apropie nu îl face vulnerabil, ci doar te face mai greu să scapi. Dacă vrei să știi ce aș face în această poziție, atunci îți voi spune ce am făcut. M-am îndepărtat. Încă aș pleca ... de fiecare ... singură dată.

De ce?

Ei bine, nu există nicio doborâre a unui zid care a fost construit special pentru a te ține afară. La un moment dat, trebuie să decideți ce sunteți dispus să acceptați, mai ales dacă doriți un viitor.

manifest ex spate

În jurul valorii de zid

Să spunem că nu ești doar tu. Presupunând că are probleme de conectare cu toată lumea, există încă un curs de acțiune după ce treceți prin No Contact, trimiteți mesaje text și vă înscrieți un bilet înapoi în ringul de relații.

Modificați răspunsulExistă o generalizare în ceea ce privește femeile care spun că suntem predispuși la cicălire. Dar aș fi dispus să pariez că oamenii, în general, devin mai păzite emoțional cu fiecare generație care trece. Deși, dacă vrei să te lase să treci de zidurile pe care le-a construit, va trebui să te lupți cu dorința de a-l înțelege.

Când majoritatea femeilor își dau seama că iubitul lor îi ține la distanță, în general se orientează spre abordarea culpabilității. Abordarea „Dacă ți-ar păsa, mi-ai spune ce simți”.

În schimb, luptă împotriva dorinței de a-l presiona deloc. Abordarea mai bună ar fi „uite, știu că ai de-a face cu ceva chiar acum. Nu trebuie să vorbești cu mine despre asta, dar vreau doar să știi că sunt aici dacă ai nevoie de ceva.

Iubire neconditionataAceasta înseamnă că înveți să privești zidul și să fii acolo pentru el. Dacă îl iubești indiferent de ce, atunci asta înseamnă chiar dacă nu te lasă să-l iubești așa cum vrei să-l iubești, vorbind despre sentimentele tale.

AscultaNoi, în sfârșit, suntem gata să vorbim, vă sugerez să fiți gata să ascultați de fapt ceea ce are de spus. Nu citiți ceea ce spune el și nu auziți ce doriți să auziți.

Nu împingețiNu avea de gând să te lase să te apropii înainte. De ce ar începe după un timp separat? Chiar dacă și-a petrecut tot timpul lipsă de tine și implorând să te întorci, asta nu-i va reconfirma creierul, chiar dacă ai petrecut luni întregi. Acest tip de progres necesită o creștere serioasă și va dura mai mult decât o despărțire pentru ca acest lucru să se întâmple.

Ce acum?

Practic, ceea ce îți spun este să ai răbdare și să-i dai fostului tău timp să crească și să învețe cum să-și dărâme propriile ziduri. Dar, ceea ce este important este să vă stabiliți limitele. Știi unde îți stau limitele. Nu stați și așteptați ca inima lui să crească în trei dimensiuni. Știți ce sunteți și nu sunteți dispuși să acceptați.

Așa cum spun mereu, luați acest timp în timpul No Contact și transformați-vă în cea mai bună versiune a dvs. Setează-ți viața pe calea spre a fi ceea ce ai nevoie pentru a crește ca persoană. Cred că veți descoperi că, odată ce ați făcut acest lucru, nu veți suporta nimic mai puțin într-o relație decât meritați, chiar dacă îl iubiți cu fiecare fibră a ființei voastre.

Respectul de sine merge mult. În acest caz, vă va economisi ani de energie irosită cheltuită pe cineva care, în mod clar, nu vrea să fie suficient de aproape ca să-l rănească, atunci nu vă puteți apropia suficient pentru a obține dragostea pe care o doriți de la el.

Deci, ceea ce ar trebui să faceți este să lucrați prin programul complet, apoi, odată ce îl recuperați, fiți răbdători și înțelegători atâta timp cât sunteți dispuși și nu mai!

Împreună cu orice altă femeie care vine la noi pentru a-i ajuta să-și recapete fosta, meritați să fii alături de cineva care apreciază în toată măsura dragostea pe care o ai pentru ei.

După cum am spus mai devreme, în copilărie eram mai mic decât toți cei de vârsta mea. Majoritatea prietenilor mei erau mai mari decât mine. Și eu, fiind sinele meu luptător, m-aș juca la luptă cu acei prieteni. Aproape de fiecare dată ajungeam cu palma lor pe frunte, în timp ce aș încerca cu disperare să le lovesc în timp ce mă țineau la îndemână.

Aceasta este practic ceea ce fac persoanele care nu sunt disponibile din punct de vedere emoțional față de persoanele care doresc să le fie aproape. Singura modalitate de a ieși din această situație este să faci backup.

Vezi la ce mă interesez?

Care sunt șansele tale de a-ți readuce fostul iubit?

De ce funcționează Pulling Away

Nu vă faceți griji că nu am terminat încă.

Timpul din timpul Fără contact îi oferă fostei dvs. ocazia să vă lipsească. Când întinde mâna și nu răspunzi, se va întreba dacă ai putea face ceva interesant fără el sau dacă vezi pe cineva nou. Această curiozitate este cea pentru care mergi. Nu te lăsa când îți trimite mesaje. Lasă-l să se întrebe ce anume te ține ocupat.

În acel moment, ai alegerea de a te transforma pe tine și viața ta în oricine și orice vrei. profitați de șansa de a le îmbunătăți pe amândouă, deoarece puteți fi siguri că, odată ce ați atins punctul culminant al interesului său, el a ajuns la Facebook și Instagram.

Faceți acest pas înapoi și curiozitatea lui îl va face să urce pentru a vă întoarce.

Odată ce se intensifică, trebuie să-l determinați să investească în recuperarea dvs. Nu cădea pur și simplu în poala lui care se dezlănțuie, altfel nu va prețui să te revină.

Dacă continuați să faceți un pas înapoi, făcându-l să urce, va fi mai probabil să lase peretele respectiv să cadă. Mai bine, s-ar putea să înceapă chiar să-l doboare cărămidă cu cărămidă cu propriile sale mâini.

Cu cât îl faceți să acționeze mai mult, cu atât va aprecia mai mult relația dvs. odată ce îl veți recupera.