Ex Strategie De Recuperare

Cum să-l recuperezi dacă despărțirea a fost vina ta

2024

Sunt atât de gelos pe oameni care se pot despărți în condiții bune.Știi, cuplurile care spun lucruri de genul,

„Oh, ne-am despărțit, dar a fost reciproc.”

Cum facireciproc'sunteți de acord să încheiați o relație? Cum este posibil ca după tot ce ați trecut împreună să vădoardecide,

„Eh, am încercat. Haidețidoaroprești autobuzul aici? ”

Stiu. Stiu. Există mai mult decât atât. Este probabil mult mai complicat decât modul în care mi-l imaginez. Și, bine da, oameni buniîntr-adevărse despartereciproc,fără a găsi vreo vina unul cu celălalt. Pur și simplu ... nu se potrivește corect.Pentru mine, a fost întotdeauna ruta mai complicată care te duce la aceeași destinație.

Vina este un lucru dificil. Uneori este vina ta și uneori oamenii presupun că este vina ta. Nu contează întotdeauna dacă este adevărat sau nu. Ceea ce am constatat este că, după o despărțire, ambele părți găsesc motive pentru a se simți vinovate, indiferent de vina cui a fost. Așadar, așa cum a afirmat titlul acestui articol, astăzi vom aborda câștigând o anumită claritate și perspectivă dacă vă confruntați cu vreo greșeală, indiferent dacă este de-a voastră sau nu.Poatede aceea ești aicicitind acest articol pentru că simți că a fost vina ta, fostul tău s-a despărțit de tine?Saupoateeste că tu ai fost cel care a provocat despărțirea și te întrebi dacă poți face ceva pentru a remedia problema.Oricare ar fi motivul pentru care te afli aici citind acest articol astăzi, există ceva la EBR pentru tine. Iată ce vom acoperi astăzi:

Nu, despărțirea nu a fost cu adevărat vina mea, dar se simte așa
Dacă suntem cinstiți, am fost amândoi vinați
Da, despărțirea a fost cu siguranță vina mea, există ceva ce pot face?
Ce pot face pentru a-l recupera înapoi?

Vina și vina nu sunt cu adevărat alb-negru, așa cum credeam când erau mai mici.

Lasă-mă să explic ce vreau să spun prin asta.

evaluările oamenilor vs oj simpson

Dacă vă întrebați cum puteți afla dacă sunteți cel vinovat de încheierea relației, v-aș sugera să reflectați puțin la relația voastră și să o faceți în timp ce sunteți fără contact. Mi-am petrecut-o pe a meaFără perioadă de contact, gândindu-mă la relația mea din diferite puncte de vedere, nudoara mea. Dacă sunteți complet nou în programul EBR, No Contact este destul de ușor de înțeles:

Fără contact este o perioadă de timp în care îți ignori FERMUL în mod DELIBER în încercarea de a-i face să-ți fie mai dor de tine șiîn cele din urmăacordă-le timp să șteargă orice sentiment rău pe care îl au față de tine. De asemeneasimultanvă oferă o cale spreemoționalrecuperați și creșteți ca individ.

În acest timp nu îți dai doar fostului tău timp să-ți fie dor de tine în timp ce el se vindecă de la despărțire. Îți dai și tu timp să te vindeci. Eueste o șansă bună săîntr-adevărdisecați aspectele bune și rele ale relației, pur și simplu nu stați prea mult pe ea. Te poți bloca acolo. Reflectarea la aceasta vă oferă un bun sentiment de claritate.Trucul este să eviți ce-ar fi.

„Și dacă aș lua mereu prea multe lupte cu el?”„Și dacă i-aș arăta că nu am încredere în el când i-am tot verificat telefonul?” „Și dacă l-am înjurat prea mult și s-a săturat de asta?” „Și dacă l-aș împinge într-o relație pentru care nu era pregătit?”

Ultimele două au fost personale pentru mine. Mi-am pus aceste întrebări foarte mult în timpul reflecției mele.Așa cum am spus mai devreme, estedoaro șansă pentru tine să arunci o privire asupra relației tale și să vezi dacă există părți deja în pericol.Este ușor să fii puțin absorbit de sine într-o relație. Adică, nu mulți oameni se obișnuiesc să vadă lucrurile din perspectiva altor oameni. Să sperăm că reflectarea asupra relației tale în acest mod vă poate oferi o mică înțelegere a locului în care se află cu adevărat vina.

Take-Away

Când vine vorba de găsirea unei defecțiuni după o despărțire, oamenii tind să vadă defectele acolo unde nu este, chiar și în sine. După ce ați citit acest articol, ar trebui să fiți pregătiți să:

Aflați cum să comunicați sănătos într-o relație
Admiteți orice contribuție pe care ați avut-o la eșecul relației
Angajează-te complet în procesul EBR
Cel mai important, fii pacient

Abia atunci, șansele de a obține fostul tău se vor îmbunătăți. Deocamdată, vreau să încep o conversație în comentariile de mai jos. Spune-mi despre despărțirea ta.