gov-civil-vilareal.ptDacă ai fost orbit de despărțirea ta, iată ce să faci ...
După părerea mea, există trei tipuri de despărțiri,
Tipul de despărțire # 1: Despărțirea rea
Tip de despărțire # 2: Despărțirea reciprocă
Tipul de despărțire # 3: Despărțirea Blindside
Aveți grijă să faceți o presupunere sălbatică despre ce tip de despărțire va vorbi acest articol?
Da, despărțirea de la o parte.
Acum, înainte de a ajunge la „nitty gritty” de a fi orbiți, am o poveste de spus.
Cu puțin mai mult de o lună în urmă s-a întâmplat ceva uimitor aici, pe Ex Boyfriend Recovery. Am intrat în direct cu un aspect reproiectat. Scopul acestui lucru a fost că am vrut să fac acest site mai ușor de navigat pentru vizitatorii mei.
Prin urmare, am implementat o funcție de căutare foarte interesantă de înaltă tehnologie,
Ideea era că puteți veni pe site și găsiți exact ceea ce căutați, pur și simplu tastându-l în această bară de căutare. Ah, dar bara de căutare avea o altă funcție foarte interesantă. În afară de a vă oferi cea mai bună potrivire pentru interogarea dvs., aceasta ar salva și interogarea, așa că aș putea să o privesc și să văd ce căutați.
Intenția mea de a face acest lucru a fost să găsesc subiecte despre care nu am vorbit încă pe site.
Și îți pasă să ghicești care a fost unul dintre aceste subiecte?
Blindside baby breakup!
Și acum suntem aici.
Așadar, vreau să încep prin a-ți face o promisiune.
Promisiunea mea - Nu veți găsi un conținut mai bun pe web despre „despărțirile de pe o parte” decât acest articol.
Ok, așa că acum, când m-am vopsit într-un colț, să vorbim puțin despre despărțirile de pe o parte.
Ce este o despărțire blind?
Am crezut că cel mai bun mod de a începe această secțiune ar fi să vă oferim un comentariu pe care l-am primit aici pe site-ul web acum câteva luni,
Acum, îmi dau seama că unii dintre voi s-ar putea sări peste acest comentariu, așa că pentru cei dintre voi care au făcut asta (rușine pentru voi: p) și iată o sinteză rapidă a ceea ce am arătat acolo sus,
„M-a orbit pentru că am crezut că lucrurile progresează și suntem fericiți ...”
De ce am prezentat această parte?
Aveți grijă să ghiciți?
Ei bine, lucrul care prevalează în aproape fiecare „despărțire” este faptul că o parte nu vede că vine. În acest caz, CPL acolo sus credea că lucrurile sunt grozave între iubitul ei și ea, dar a avut loc o deconectare de care nu era conștientă.
Și aceasta este o temă obișnuită pe care o văd tot timpul cu despărțirile de pe o parte.
În general, femeia crede că lucrurile sunt grozave în relația ei doar pentru a afla că nu erau atât de grozave pe cât credea ea.
Și asta mă aduce la următorul meu punct.
Teoria lungimii de undă
O despărțire pe picior poate avea loc numai atunci când o parte a relației crede că se află pe aceeași lungime de undă ca și cealaltă parte a relației.
Deci, imaginați-vă că credeți că sunteți pe aceeași lungime de undă ca fostul iubit,
Și apoi îl avem pe fostul tău care crede că ești pe o lungime de undă complet diferită una de cealaltă,
De aici provin, în esență, despărțirile pe picior, deoarece o parte crede că nimic nu este în neregulă și cealaltă parte este. De fapt, acesta este un fenomen despre care am vorbit într-unul dintre cele mai recente interviuri cu CMM (Certified Match Maker) și antrenorul de întâlniri, Marina Margulis,
Eu și Marina am fost de acord că, în general, există semne într-o relație atunci când un cuplu nu se află pe aceeași lungime de undă. Cred că exemplul pe care l-a dat a fost că a avut odată un client care mergea la cumpărături pentru verighete (era o femeie) când actualul ei iubit nici măcar nu făcuse aluzie la căsătorie.
Este suficient să spunem că s-au despărțit.
Ok, așa că acum, când aveți o idee generală despre motivul pentru care se întâmplă „despărțirile de la o parte”, să trecem la discuții despre ce trebuie făcut atunci când se întâmplă.
Ce să faci dacă ai fost orbit de fostul tău iubit
Așadar, m-am gândit mult la protocoalele pe care ar trebui să le implementați dacă ați fost orbiți de fostul dvs. și iată ce m-am stabilit,
Auto Actualizat Fără contact
Nu știu dacă ați observat, dar în ultimul timp a existat o schimbare subtilă în modul în care producem conținut aici la Ex Boyfriend Recovery. Nu numai că producem mai mult conținut, dar primim interviuri cu câțiva experți în matrimoniale de înaltă calitate.
Da, cu siguranță am propriile mele opinii cu privire la modul în care ar trebui făcute lucrurile după o despărțire și, în cea mai mare parte, am reușit foarte mult să îndrum oamenii pe calea cea bună,
Dar iată ce este.
Pe măsură ce am intervievat toți acești experți uimitori, am început să observ o temă comună printre sfaturile pe care le dau.
Cunoaște-te pe tine însuți
Și, aproape ca și cum ar fi vrut să adauge o vișină, chiar propria noastră Ashley (șefă de dezvoltare de conținut aici la Ex Boyfriend Recovery) a scris asta chiar ieri.
În ea, ea vorbește despre ierarhia de nevoi a lui Maslow pe care o puteți recunoaște mai jos,
Dar ceea ce subliniază cu adevărat este acest nivel,
Actualizarea de sine!
Acum, îmi dau seama că devenim super psihologici pentru voi aici, așa că permiteți-mi să-l prostesc pentru că dacă sunteți ca mine, atunci orice lucru prea psihologic este prea confuz.
Ce este actualizarea de sine?
Îl voi lăsa pe Ashley șeful nostru de dezvoltare de conținut să-l ia pe acesta,
„Un om pe deplin auto-actualizat trebuie să perceapă realitatea eficient și să se accepte pe sine, cu toate capriciile și căile lor, indiferent cât de mult realitatea s-ar putea abate de la viziunea lor ideală despre ei înșiși. Abia atunci își vor atinge potențialul maxim ca persoană. ”
Cu alte cuvinte, să te poți accepta cu adevărat pentru cine ești în același timp să fii în regulă cu asta va însemna că ești aproape de a deveni actualizat de sine.
Spun „aproape” pentru că Ashley a uitat să menționeze o parte importantă despre actualizarea de sine,
Înțelegerea sensului tău în viață
De ce ai fost pus pe acest pământ?
Nu este o întrebare ușor de răspuns, dar o putem aborda într-o secundă.
Este timpul pentru o poveste jenantă.
Da, voi deveni foarte personal și voi vorbi despre ceea ce poate fi trăsătura mea fizică cea mai jenantă. Acum, pentru a pune acest lucru în perspectivă, astfel încât să vă dați seama cât de mare este o afacere pentru mine, acest lucru este încă o problemă și mă sperie dincolo de orice credință pentru a menționa cu voce tare celor care mă iubesc cel mai mult în lume.
De fapt, de-a lungul vieții mele
Dar scrisul este ca o terapie pentru mine și, din moment ce vă spun că trebuie să vă actualizați pentru a-ți reveni fostul, dacă te-ar fi orbit, ar fi un pic ipocrit pentru mine să nu urmez exemplul în propria mea viață.
Povestea mea jenantă
Am o aluniță ...
Chiar pe gâtul meu și îl urăsc absolut.
De fapt, probabil îl puteți vedea foarte bine în interviul meu live de coaching pe care l-am făcut cu Whitney acum câteva săptămâni,
Nu mă înțelege greșit. Nu este neapărat grosolan sau chiar urât.
De fapt, soției mele îi place să o „poarte” și să o numească un semn de frumusețe, dar mi-a menționat-o o singură dată în tot timpul în care am fost împreună și mă îndoiesc că și-ar aminti foarte bine acum, deoarece a fost cu mult timp în urmă .
Dar îmi amintesc pentru că chestia asta mă deranjează atât de mult.
M-a deranjat de-a lungul vieții mele.
De fapt, în liceu a fost singurul motiv pentru care nici măcar nu am avut o întâlnire până când am fost senior și să nu par arogant sau altceva, dar sunt destul de arătos,
Dar să mergem chiar mai adânc decât liceul și să vorbim despre școala generală.
Cârtița mea mică m-a deranjat atât de mult în școala generală încât am purtat o glugă în fiecare zi. Heck, chiar și în lunile de vară doar ca să pot ascunde.
Nu am vrut ca nimeni să creadă că sunt urât pentru că sigur am făcut-o.
Și am locuit în Friendswood, Texas din toate locurile.
În lunile de vară ar putea fi peste 100 de grade.
Îmi amintesc că odată o grămadă de copii au început să-și bată joc de mine pentru că purtau o glugă și afară era atât de cald. Nimeni în mintea lor dreaptă nu ar purta o glugă.
Dar am fost…
Totul ca să-mi ascund gâtul.
Nu am vrut ca oamenii să știe că am o aluniță.
Acum, de ce ți-aș spune ceva atât de jenant despre mine?
Ei bine, pentru că vreau să vezi că de fapt nu sunt o persoană auto-actualizată.
Vedeți, o persoană actualizată de sine ar înțelege realitatea situației.
Realitatea mea este că am o aluniță pe gât. Este atât de mic încât majoritatea oamenilor nici măcar nu observă acest lucru. Cei care o fac nu sunt deranjați de asta sau cred că mă face să par urât.
(Fața mea face o treabă suficient de bună la asta.)
Nu, glumesc doar ...
Cineva care a realizat actualizarea de sine ar înțelege realitatea și nu doar o va accepta, ci ar fi ok cu ea.
Acum, voi fi prima persoană care recunoaște că mai am ceva de făcut pentru a realiza actualizarea de sine în jurul acestei caracteristici fizice jenante.
De fapt, vă pot garanta destul de mult că de fiecare dată când mă vedeți ajustându-mi cămașa într-un videoclip sau într-o sesiune de antrenor live, eu voi încerca să vă asigur că nu puteți vedea alunița mea.
Este ca și cum fricile mele ar fi fost conectate în corpul meu după ani de practică.
Deci, ce legătură are asta cu tine și cu destrămarea ta?
Care sunt șansele tale de a-ți readuce fostul iubit?
Realizarea actualizării de sine în timpul regulii fără contact
Unul dintre cele mai tari lucruri despre Ex Boyfriend Recovery este faptul că am fost binecuvântați cu mult trafic.
În medie, obținem puțin peste jumătate de milion de vizitatori care vin pe acest site în fiecare lună,
Cu alte cuvinte, am văzut o mulțime de despărțiri de blindside de-a lungul anilor și încet, dar sigur, am început să observăm anumite tendințe care se păstrează cu rupturile de blindside.
De exemplu, am observat că femeile care se lasă orbite de fostul lor (ceea ce înseamnă că nu știau că va veni despărțirea) sunt de fapt mai predispuse să obsedeze de fostul lor.
Acum, nu te judec deloc. De fapt, de fapt am nevoie să vreau să obsedez de un fost iubit.
Totuși, știu că obsesia duce adesea la disperare și disperarea îi oprește pe bărbați ...
Fapt amuzant, mă simt puțin ca Yoda acum,
Dar renunț la subiect.
În loc să devin atât de obsedat de fostul tău, îți recomand să intri în al meu.
Nu veți citi acest link, nu?
Suspin…
Ok, iată un curs rapid rapid.
Premisa celebrei mele lumi Fără regulă de contact-Îți vei ignora fostul de oriunde între 21 și 45 de zile. Ideea de aici este să crești șansele ca el să-ți fie dor de tine, facilitând în același timp propria creștere personală
Din nou, dacă doriți o descriere completă a modului în care funcționează, faceți clic pe linkul de mai sus.
(Notă marginală:Am actualizat literalmente ghidul meu despre „Regula fără contact” astăzi și multe s-au schimbat, așa că vă recomand complet să verificați linkul respectiv sau dacă doriți o privire și mai profundă asupra a ceea ce ar trebui să faceți, verificați.)
Bine, deci acum, că știm cum se încadrează regula fără contact în acest caz în care se încadrează actualizarea de sine?
Ei bine, presupunând că faceți regula fără contact pe care o veți avea oriunde între 21 și 45 de zile pentru a începe formarea de auto-actualizare.
Rezultatul actualizării de sine
Acum câteva zile îl intervievam pe prietenul meu Erik, care rulează pe iTunes. Este un tip cu adevărat interesant, deoarece a fost un avocat de divorț foarte reușit, care a ajuns să renunțe să studieze ceea ce face cuplurile să rămână împreună.
(Apropo, asta e premisa emisiunii sale.)
Oricum, l-am avut acum câteva zile,
Și am ajuns să vorbim despre cupluri care trec complet de la foști și efectul ciudat pe care îl are asupra ambelor părți.
Atunci a spus-o,
Și știi cel mai nebunesc lucru. Un fost nu va reveni în imagine până când nu veți fi pe deplin peste ei. Nici nu poți să o falsifici. Aproape că ar avea acest al șaselea simț ...
Și aproape instantaneu, parcă mi s-a stins un bec în cap,
Când am făcut un studiu despre marea majoritate a poveștilor de succes pe care le avem la Ex Boyfriend Recovery, unul dintre cele mai șocante lucruri pe care le-am aflat a fost că, de multe ori, abia când persoana a trecut complet, fostul său , „Dintr-o dată”, reveniți în imagine.
Heck, asta s-a întâmplat cu prezentarea în episodul trei al podcastului.
Deci, cum intră în joc aici actualizarea de sine?
Ei bine, sunt un mare credincios în a-ți permite să treci prin propriul tău proces.
Chiar dacă cred că probabil nu ar trebui să vă întoarceți cu fostul dvs., cred cu tărie că trebuie să ajungeți la această realizare pe cont propriu.
Și cu siguranță nu te voi lăsa să încerci să-l recuperezi pe fostul tău iubit în mod greșit.
Actualizarea de sine va îndepărta focul ex-ului și îl va pune ferm pe tine.
Te va forța să recunoști că întreaga ta existență nu se învârte în jurul relației cu fostul tău. Cu alte cuvinte, nu vei fi atât de codependent de relația pe care ai avut-o cu fostul tău.
Ceea ce, credeți-mă, este o problemă masivă.
Urmează să te vindeci și să treci într-un mod ciudat de la despărțire.
Și știu că acest lucru poate suna contraproductiv, dar de fapt îl va face pe fostul tău iubit să vrea să se întoarcă la tine.
Deci, cum mă autoactualizez?
Iată ce e amuzant despre actualizarea de sine.
Nu este atât de imposibil să ajungi pe cât ai crede.
Când am auzit prima dată termenul în facultate, am crezut literalmente că este imposibil de atins. Adică, profesorii au făcut să pară că este un fel de unicorn mistic.
Dar când am început să intru cu adevărat în această idee de „actualizare de sine” am avut un gând.
„Mă întreb dacă a mai ajuns cineva vreodată?”
Se pare că, potrivit lui Abraham Maslow, care a creat ideea actualizării de sine, aproximativ 1 din 100 de ființe umane vor ajunge la actualizare.
Vai!
Acestea sunt cote mai bune decât imposibile.
Și veți găsi această parte următoare minunată,
Maslow a identificat calități comune ale sinelui actualizate, cum ar fi abilitatea de a vedea viața mai clar și de a pune nevoile altora înaintea lor.
De asemenea, este important să rețineți că persoanele care se auto-actualizează sunt în regulă cu propriile ciudățenii și au un nivel ridicat de acceptare pentru toate tipurile de lucruri.
Dar cum?
Cum puteți atinge acest nivel?
Ei bine, nu am de gând să te mint. Vă va face să vă simțiți inconfortabil și probabil că nu vă va plăcea. Adică, uită-te la cât de jenant a fost pentru mine să-ți spun acea poveste despre mine mai sus.
Trebuie să fiți dispuși să vă jenați pentru ca acest lucru să funcționeze și asta este ceva ce mulți oameni nu vor face.
albă ca zăpada și ratingul vânătorului
Cu toate acestea, am identificat patru lucruri pe care trebuie să le faceți pentru a vă îmbunătăți șansele de actualizare personală.
Lucrul # 1: Dezvoltarea de sine
Când a fost întrebat despre actualizare, Maslow a descris-o ca:
Un proces prin care „lucrați pentru a face bine lucrul pe care cineva vrea să îl facă”.
Am propriile mele gânduri despre auto-îmbunătățire și vine sub forma „sfintei treimi”.
Acum, am vorbit multe despre vremea mea aici la Ex Boyfriend Recovery și asta pentru că sunt un credincios atât de mare în asta. De fapt, este strategia de bază din spatele învățăturilor mele despre dezvoltarea de sine și creșterea personală, ceea ce înseamnă că se leagă, de asemenea, direct de actualizarea de sine.
Iată un curs rapid despre cum funcționează.
Dacă ai putea avea trei categorii pentru a-ți împărți viața în șanse mari să le alegi,
- Sănătate
- Bogatie
- Relații
Deci, analizând aceste trei categorii, dacă doriți să vedeți o creștere personală extremă, fiecare acțiune pe care o întreprindeți trebuie să fie orientată spre îmbunătățirea fiecărei categorii.
Lucrul # 2: Scăpați de apărarea ego-ului
Aici actualizarea de sine devine puțin incomodă.
Cu toții avem aceste „apărări ale ego-ului” pe care le folosim pentru a ne proteja de adevăr. De exemplu, ți-am dat una de-a mea cu privire la povestea jenantă pe care ți-am spus-o mai sus. În efortul de a-mi „ascunde alunița”, îmi ajustez constant cămașa pentru a mă asigura că este acoperită. Aceasta este apărarea ego-ului meu la locul de muncă. Singurul scop pe care îl servește este să mă protejeze de adevăr și să evit realitatea situației.
Și evitând realitatea, îmi va fi imposibil să o accept și să fiu ok cu ea, care este o parte importantă a actualizării de sine.
Dar poate că o căpușă nervoasă de genul acesta nu se va conecta la fel de mult ca o relație de apărare a ego-ului.
Deci, iată un exemplu mai bun.
Imaginați-vă că de fiecare dată când partenerul dvs. vă confruntă cu ceva ce faceți greșit aveți acest obicei ciudat de a începe o luptă și de a evita să vă dați vina atunci când știți, în adâncul faptului că vă înșelați.
Aceasta este o apărare a ego-ului pentru a vă împiedica să acceptați adevărata realitate.
Ceea ce ar trebui să faceți în acest caz este să vă antrenați să reacționați într-un mod diferit și să vă asumați responsabilitatea pentru ceea ce ați greșit.
Lucrul # 3: Identificați și înțelegeți „experiența de vârf”
Acum, unii dintre cei mai bine citiți vizitatori ai acestui site ar putea crede automat că „experiența de vârf” se referă la ceea ce vorbesc mult pe acest site web.
Dar acest lucru nu este de fapt cazul aici.
Când Maslow se referă la „experiența de vârf” despre care de fapt vorbește,
„Momente tranzitorii de auto-actualizare”
Este un moment din viața ta când te simți complet confortabil.
Când te simți în pace.
Și simțindu-vă confortabil și „în pace” experimentați bucurie și fericire. Acesta este un moment tranzitoriu în care acceptați realitatea pentru ceea ce este. De asemenea, este important să rețineți că sunteți aproape exact opusul acestui lucru chiar acum.
De unde știu?
Ei bine, treceți printr-o despărțire și aproape jumătate de deceniu de experiență m-a învățat că vizitatorii acestui site nu acceptă realitatea situației că au un fost iubit.
Lucrul # 4: Fă-ți unicitatea puterea ta
Unul dintre cele mai uimitoare lucruri despre ființele umane este faptul că suntem cu toții unici în felul nostru.
Acum, societatea este un lucru amuzant, deoarece are această versiune ideală a modului în care se așteaptă să fie o ființă umană.
Si totusi…
Acest lucru este aproape împotriva realității, deoarece nici o ființă umană nu seamănă vreodată.
De fapt, recent am început să observ că oamenii care sunt prea departe de ceea ce societatea așteaptă să fie o ființă umană sunt adesea batjocoriți sau certați pentru unicitatea lor.
Un individ actualizat de sine nu va privi diferențele sau unicitatea lor ca pe o slăbiciune. În schimb, îi privesc ca pe o forță și dacă nu-i văd ca pe o forță, atunci îi transformă într-o forță.
Și crede-mă că devin cât de dificil poate fi acest lucru.
M-am luptat cu propria mea imagine de aproape toată viața.
De fapt, încă o fac chiar acum puțin.
Deci, în propriul meu efort de a deveni actualizat de sine, sunt acceptat realitatea situației,
„Am o aluniță”
Și încerc să transform ceea ce văd ca o slăbiciune într-unul dintre cele mai mari puncte forte ale mele.
„Spunându-ți„ povestea aluniței ”mea, sper să mă conectez cu tine și să te transform în fan al acestui site.”
Teoria mea Blindside
Uite, fostul tău te-a orbit din mai multe motive și nu vreau să cazi în aceeași greșeală pe care o văd de nenumărate ori de la femei.
Care sunt acele greșeli?
Ei bine, ei cred că își pot recupera fosta fără a suferi nicio schimbare semnificativă.
Îmi pare rău dacă asta vă rănește sentimentele, dar adevărul este că, dacă doriți să aveți șansa de a-l recupera înapoi pe fostul iubit, va trebui să găsiți o modalitate de a-l determina să vă privească într-un alt tip de lumină .
Și actualizarea de sine este o modalitate excelentă de a face acest lucru.
Gandeste-te la asta.
Ai venit pe acest site, cel mai probabil pentru că vrei să-ți dai seama cum să-l recuperezi pe fostul tău iubit. Cu alte cuvinte, nu ați acceptat realitatea (adică el s-a despărțit de voi.)
Acest lucru te face disperat să-ți recuperezi realitatea anterioară.
Acum, iată chestia despre disperare.
Este un criminal.
Chiar dacă nu ești disperat de fostul tău, ci disperat de despărțirea ta care va străluci și vei părea disperat celor din jur.
Acum, nu mă înțelege greșit. Nu spun că trebuie să accepți realitatea și să mergi mai departe. Nu spun asta deloc. Spun că, dacă accepți realitatea, vei părea diferit de fostul tău iubit.
Vei proiecta ceva nou pe care el nu l-a mai văzut până acum.
Spun deseori povestea primei mele despărțiri și cum nu voiam decât ca fosta mea să mă roage înapoi. Am vrut ca viața ei să fie distrusă de faptul că ne-am despărțit.
Și pentru o vreme acolo, a fost cam așa.
Ea a fost prima care mi-a trimis un text după despărțire ...
Ea a fost prima care m-a sunat ...
Mi-a sunat prietenul și i-a spus că mi-e dor de mine ...
Ea a dat toate aceste semne care erau un indiciu clar că eram o forță care îi stricase viața de întâlnire de puțin timp și acest lucru m-a bucurat.
Mi-a dat satisfacție.
Dar știi ce nu mi-a dat?
Nu mi-a dat voie să mă întorc cu ea.
Și cred că tot ce tocmai am spus este dublu adevărat atunci când ai de-a face cu un fost iubit care te-a orbit și care știe că te-a orbit.
Gandeste-te la asta.
Dacă fostul tău iubit știe că te-a orbit, atunci va fi sub așteptarea că vei fi foarte rănit de despărțire. Se va aștepta să cerșești. Se va aștepta să plângi. La naiba, se va aștepta să acționezi disperat.
Și când o vei face, el va fi mulțumit.
Și aici greșește femeia obișnuită.
Femeia obișnuită crede:
Ei bine, dacă un bărbat este mulțumit de acest lucru, atunci nu ar însemna că ar vrea să mă întorc?
Nu….
Nici măcar pe aproape.
Fostul tău iubit avea anumite așteptări față de tine după despărțire și practic te-ai jucat în ele.
Ce este interesant la asta?
Ce este interesant?
Gândiți-vă la asta ca la un joc video.
Dacă ai avut toate codurile de cheat pentru un joc video, atunci jocul video nu mai este distractiv. Este ușor.
NU FI UȘOR!
Întoarceți scriptul la ex.
Învățați-l că nu este o marfă atât de fierbinte pe cât crede.
Pot să stau aici și să vă spun totul de spus () și tot ce trebuie făcut, dar fără o mentalitate adecvată este aproape lipsită de sens.
Actualizarea de sine este pe primul loc ...
Orice altceva este pe locul doi ...
