gov-civil-vilareal.ptFostul meu iubit se gândește la mine?
Te-ai despărțit de fostul tău iubit și probabil te întrebi dacă se gândește la tine, dacă îi este dor de tine, dacă te-a uitat și de ce nu ți-a trimis mesaje.
S-ar putea să vă întrebați de ce se comportă ciudat și să vă gândiți dacă este inutil să încercați chiar să vă recuperați fostul. Lucrurile sunt rareori inutile și pentru a explica de ce acest articol vă va vorbi prin el
ce este evaluat Eddie vulturul
- Situația ta
- Muntele rusesc emoțional
- Cum se ocupă bărbații de despărțiri
Când un cuplu se desparte, este o perioadă confuză și dureroasă pentru ambele părți, dar cel mai adesea o persoană rămâne suferind mai mult și aceasta este prima zonă despre care vom vorbi.
Situația ta
Există trei factori cheie implicați în identificarea dacă fostul tău iubit se mai gândește la tine și în ce măsură.
Primul este cât timp ați fost împreună, ar putea părea evident, dar cu cât ați fost mai mult timp, cu atât mai mult se va gândi la voi după o despărțire.
Dacă ai fost cu cineva mai mulți ani, atunci fostului tău ți-ar fi dor de tine mai mult decât o relație care a durat doar câteva săptămâni.
Asta nu înseamnă că fostul tău nu îți va lipsi deloc dacă ai avut o relație scurtă, totuși ar trebui să fii conștient de faptul că sentimentul de pasiune este mai ușor de depășit decât sentimentele mai profunde de dragoste.
Următorul factor important despre care se vorbește este cine a inițiat despărțirea. În general, despărțirea este mai ușoară pentru persoana care a inițiat despărțirea.
Acest lucru se datorează unui număr de motive diferite.
- Au acceptat ideea de a fi singuri ÎNAINTE de despărțire.
- Ei sunt mai puțin investiți în relație decât cealaltă parte, de unde și despărțirea.
- Probabil au alte distrageri, cum ar fi munca sau școala, care au contribuit la despărțire.
Aș spune că există, probabil, o excepție în care fostul tău poate să-ți fie dor de tine mai mult decât ți-e dor de el, chiar dacă au inițiat despărțirea ... .. această excepție este dacă ai fost prins înșelându-i.
Dacă acesta este cazul, fostului tău iubit îi va fi dor de tine, dar sentimentele vor fi, de asemenea, afectate de furie și rănite de cele întâmplate.
Ultimul factor în stabilirea dacă fostul tău se gândește la tine este cât timp a trecut de la despărțire.
Perioada fără contact va face minuni pentru a-l face pe fostul dvs. să vă simtă dor ... Acest lucru se datorează faptului că trebuie să dispari pentru ca cineva să-ți fie dor de tine, nu îți lipsesc oamenii când auzi mereu de ei.
La începutul perioadei fără contact, fostul tău nu îți va lipsi prea mult, dar pe măsură ce progresezi spre sfârșit, el îți va lipsi și te va gândi din ce în ce mai mult la tine.
Știm în medie că este nevoie de un fost iubit în jur de 60 de zile pentru a trece peste o despărțire. Fostul tău va tinde să se gândească la tine cel mai mult în jurul valorii de 21-45 de zile după despărțire. Din acest motiv, planul de recuperare Ex-Boyfriend vă recomandă să nu faceți niciun contact în jur de 21-45 de zile. Dincolo de acel moment, cu cât te apropii de punctul de 60 de zile, cu atât fostul tău se va gândi mai puțin la tine.
După 60 de zile, fostul tău este probabil să treacă de la despărțire, dar îl poți atrage din nou la tine, există încă posibilitatea să-l recâștigi.
Acum, că am discutat despre amplitudinile aspre ale scării când vine vorba de lipsa ta de fostul tău iubit, vreau să trec la următoarea zonă care explică modul în care gândurile și sentimentele sale față de tine se vor schimba odată cu trecerea timpului
Muntele rusesc emoțional
Recent am atins conceptul de a fi pe un roller coaster emoțional după o despărțire. Această idee se bazează pe ceva numit curba durerii Kubler-Ross.
După o despărțire, o persoană se confruntă cu sentimente de pierdere similare cu cele de durere, astfel încât utilizarea acesteia este deosebit de relevantă pentru un scenariu de despărțire.
Când un cuplu se desparte, ambii oameni trec prin același spectru de emoții în aceeași ordine cum se poate vedea în diagrama de mai jos.
Această diagramă arată întreaga gamă de sentimente prin care trece o persoană în timpul unei despărțiri.
Există 7 sentimente diferite prin care va trece fostul tău iubit, fiecare cu propriul set unic de caracteristici. Uneori, o persoană poate flip flop între limitele etapelor, dar o persoană nu ar merge niciodată de la sfârșitul roller coaster-ului la început.
Şoc
Acesta este un sentiment de amorțeală sau un fel de paralizie emoțională în care o persoană ar putea să nu simtă altceva decât un sentiment de surpriză. Poate dura de la câteva ore până la câteva zile.
Negare
Aceasta este acea perioadă, imediat după despărțire, în care te convingi că totul este în regulă și că situația va reveni la normal, poate crezi că fostul tău va ridica telefonul și îți va cere să te reîntorci ca și cum ar fi fost doar o neînțelegere . Puteți evita chiar să spuneți oamenilor despre despărțirea dvs. în cazul în care situația este remediată rapid.
Furia / Vina
Nu toată lumea se confruntă cu furia sau vina pe muntele rusesc emoțional, dar este obișnuit.
Aceasta poate fi fie furie față de fostul tău, fie cu tine însuți. În această etapă, un fost iubit poate să te răsfețe sau să te lovească de tine sau de alte persoane, adesea cu scuze ulterioare. De obicei, este asociat cu găsirea unor modalități de a vă învinui pentru că ați provocat despărțirea ... Declarând adesea că l-ai determinat să se despartă de tine prin ceva ce ai făcut.
Această etapă de furie și vina poate dura câteva săptămâni sau mai mult și există mai multe articole pe site-ul web pentru a vă ajuta să vă ocupați de un fost iubit supărat.
Negocierea
Acesta este momentul după despărțire în care încercați să încheiați o afacere cu fostul dvs. Poate că le promiți că te vei schimba și lucrurile vor fi diferite.
Acest lucru se manifestă de obicei prin implorare sau rugăminte.
Uneori, acest lucru ar putea fi chiar negocierea cu tine sau cu Dumnezeu sau soarta că despărțirea ta este temporară.
Depresie / Regret
Această etapă implică un sentiment copleșitor de tristețe și singurătate așa cum v-ați aștepta și este o parte normală a unei despărțiri. Acum, fostul tău iubit realizează amploarea situației și despărțirea.
Această etapă implică, de asemenea, sentimente de vinovăție și regret pentru lucrurile care ar fi putut fi spuse sau făcute înainte sau după despărțire. Adesea, o persoană își dorește să fi făcut lucrurile diferit și să tânjească după o oportunitate de a întoarce ceasul.
Stadiul depresiei și al regretului este punctul în care fostul tău iubit îți va lipsi și te va gândi cel mai mult la tine. Apare de obicei în jurul valorii de 21-45 de zile și coincide cu sfârșitul perioadei fără contact.
Încercând să merg mai departe
Acesta este momentul în care o persoană începe să experimenteze că este singură, începe să se simtă pregătită să reînceapă o nouă viață. Acest lucru ar putea presupune preluarea unui nou hobby, legarea de noi prieteni, găsirea unui nou loc de muncă etc.
Această etapă este despre a afla cum ar trebui să arate viața, acum ești din nou singur.
Acceptare
Ultima etapă a muntelui rus emoțional este acceptarea. În acest moment, fostul tău iubit își va da seama că viața nu va mai fi la fel, dar are speranța că viața va fi ok.
Acum există câteva ușoare diferențe în roller coaster, în funcție de cine a încheiat relația. Etapele șocului și negării vin înainte de despărțire pentru inițiator și dacă fostul tău s-a despărțit de tine .... asta înseamnă el.
De ce este asta?… .. Cu mult înainte ca cineva să se despartă de tine, ei tind să se gândească la asta zile, săptămâni chiar luni înainte, doar pentru a se asigura că sunt 100% siguri că vor să pună capăt relației. Aceasta înseamnă că, dacă fostul tău a fost cel care s-a despărțit de tine, factorul de șoc al despărțirii nu există și stadiul de negare a fost adesea depășit, deoarece au încercat să facă relația să funcționeze înainte de a pleca ... gandeste-te la asta.
Când te uiți unde este fostul tău (linia albastră) în această a doua diagramă în comparație cu tine (linia portocalie), vei vedea că el a început deja muntele rus înainte de a te despărți și, de fapt, te urmărești în spatele lui.
Nu vă faceți griji, deoarece aceasta nu este o problemă, bărbații și femeile tind să se vindece într-un ritm diferit, dar lucrurile se sincronizează în cele din urmă. Încercați să nu vă panicați că fosta dvs. pare să fugă, deoarece în curând veți ajunge din urmă.
Cum se descurcă bărbații cu despărțirile
Mulți dintre voi s-ar putea să vă întrebați dacă fostul dvs. se gândește la voi și trece printr-un roller coaster emoțional, deoarece pare bine.
Modul unui bărbat de a face față unei despărțiri este diferit de modul în care o femeie ar face față acesteia.
S-ar putea să vă gândiți la modul în care el poate părea să meargă atât de repede după despărțirea dvs. ... .. S-ar putea să vă surprindă să auziți că, chiar dacă fostul dvs. pare să meargă extrem de repede, el încă se gândește la voi.
Iată o listă a diferitelor metode pe care bărbații le vor folosi pentru a încerca să treacă peste o despărțire. Acordați o atenție deosebită, deoarece vă pot ajuta să identificați unde se află fostul iubit în procesul de recuperare.
Gâfâind
Mulți dintre voi vor găsi acest lucru cu adevărat frustrant și se vor întreba de ce fostul dvs. iubit nu poate comunica doar ca un adult.
Bărbații nu sunt încurajați să-și spună problemele și să se ocupe de modul în care se simt. Bărbații învață că „lucrul făcut” este să-l împacheteze și să-și gestioneze problemele.
De multe ori poate părea că fostul tău a trecut de despărțire pentru că te ignoră. De fapt, actul de a ignora pe cineva este un semn de furie. A te ține de ranchiună este o decizie activă care necesită energie și, ca atare, asta înseamnă că fostul tău are încă sentimente pentru tine.
Este un lucru rău faptul că fostul tău are o ranchiună? ... Ei bine, în mod evident nu este ideal, dar faptul că fostul tău are o rană activă înseamnă că încă mai are sentimente pentru tine și se gândește la tine.
Când cineva trece de o despărțire, nu are sentimente nerezolvate, se simte indiferent, indiferența este opusul iubirii ... Deci, într-un mod ciudat, îmbufnarea este un semn că încă îi pasă.
Tăcere
Când femeile trec printr-o despărțire, au un grup uimitor de prieteni pe care îi pot apela pentru sfaturi și sprijin.
Pentru bărbați este puțin diferit, în cel mai bun caz ar putea să se încredă în cel mai bun prieten al lor. Sfatul pe care îl va primi este cel mai probabil să fie să meargă mai departe, mai ales dacă au trecut mai mult de câteva săptămâni după despărțire.
Ocazional, bărbații vor cere sfaturi de la prietenele lor, dar, din nou, acest lucru nu durează dincolo de primele două săptămâni, în general
Pentru un bărbat, este nevoie să-și mențină sentimentul de masculinitate și o apariție de autocontrol după despărțire. Acest lucru limitează nivelul de sfaturi și asistență pe care un fost iubit îl poate apela după o despărțire, din această cauză este posibil ca fostul tău iubit să suporte despărțirea într-o relativă tăcere.
Faptul că nu poți lucra prin despărțire face de fapt mai dificil ca fostul tău iubit să meargă mai departe și să nu se mai gândească la tine.
filmul lego batman și micul meu ponei posterul filmului
Care sunt șansele tale de a-ți readuce fostul iubit?
Încăpăţânare
Chiar dacă fostul tău iubit se gândește la tine în mod constant, asta nu înseamnă neapărat că te va contacta.
De ce? ... .. există mai multe motive.
Fostul tău nu va dori să arate slab și să întindă mâna mai întâi.
Vrea să-l urmăriți
A luat o decizie și simte că trebuie să se țină de ea
El nu crede că te-ai schimbat
Mai degrabă decât să vă contacteze, un fost iubit are mai multe șanse să stea și să aștepte să-i trimiți un mesaj și să te întrebi de ce nu îl urmărești în perioada fără contact.
Exercitarea libertății Sale
După o despărțire s-ar putea să-l vezi pe fostul tău iubit transformându-se într-un animal de petrecere. S-ar putea să pară că își petrece timpul vieții, poate că bea tot timpul și stă cu fetele.
Fostul tău face asta pentru a-ți dovedi că se poate distra de minune ca tip singur, problema este că fostul tău iubit va descoperi rapid că petrecerea tot timpul nu-l va ajuta să depășească ce simte după despărțire.
Exercitarea libertății sale servește câtorva scopuri, îl ajută să demonstreze că nu ai control asupra lui, poate fi folosit și pentru a te face gelos sau chiar a-ți răni sentimentele.
Un bărbat tinde să-și exercite libertatea cel mai mult înainte de stadiul de depresie. Acest lucru se datorează faptului că permanența individualității sale nu s-a instalat încă și nu a simțit toată forța pierderii după despărțire.
Zgomotos
S-ar putea să-ți găsești fostul iubit lovindu-te după despărțire, să fii rău sau să spui lucruri dureroase.
Aceasta poate include, de asemenea, fostul tău fiind rău, dureros sau agresiv față de alte persoane din viața sa.
Această lovitură este cauzată de incapacitatea de a face față în mod eficient inundațiilor de emoții și, în cele din urmă, de stresul acestor bule în dispută și luptă.
Un fost iubit este cel mai probabil să te lovească de tine sau de alte persoane între etapele negării și depresiei.
Barbă și chiloți
Știu că poate suna ca un clișeu, dar femeile pot mânca ciocolată și înghețată când sunt triste. Se pot duce la o manichiură sau pot vorbi despre lucruri cu prietenii lor. Femeile pot avea un make-over sau se pot răsfăța cu un pic de terapie cu amănuntul ... Toate modalitățile fantastice de a te face să te simți mai bine atunci când ești deprimat.
Echivalentul masculin al acestuia este să-și crească barba și să stea acasă în chiloți, uitându-se la televizor. Acesta este un alt mod de a vă exercita libertatea de controlul dvs., deoarece nu mai sunteți în preajmă pentru a-l agăța.
Etapa barbei și chiloților poate fi, de asemenea, un semn că se străduiește să se îngrijească de sine fără tine și se simte deprimat.
Comportamentul bărbilor și chiloților poate apărea chiar și până în stadiul de depresie și regret.
Stimularea ego-ului
După o despărțire, ego-ul unui bărbat are nevoie de o bătaie de cap și un bărbat va dori o validare feminină pentru a-și ridica ego-ul, aceasta pentru a-l face să se simtă atractiv și ca un bărbat din nou. Acest lucru poate varia de la flirtul online cu o mulțime de fete la o noapte sau relații de recuperare.
Dacă fostul tău iubit vorbește cu alte fete și se întâlnește din nou, acest lucru poate fi adesea un semn al lipsei de tine.
Fosta ta poate folosi alte fete ca o modalitate de a se distrage de la gândirea la tine și, de asemenea, pentru a-și ridica spiritul acum, nu te mai are în preajmă. Dacă fostul tău are o nouă prietenă în cele șase săptămâni de la despărțire, atunci este cel mai probabil să fie o relație de revenire.
Acestea tind să aibă o durată scurtă de timp, în timpul revenirii sale, fostul tău va face o pauză în plimbarea cu emoții pe roller-coaster, deoarece noua fată va acționa ca o distragere temporară, dar odată ce rebotul se va termina, fostul tău se va întoarce la roller coaster.
Fostul tău se va mai gândi la tine când va fi cu noua fată? .... da, tot ceea ce face ea va fi comparat cu tine, de fapt, dacă ai o revenire, poți să-l faci pe fostul tău să îți fie mai dor.
Lucrând
Lovirea la sală este adesea mecanismul de abordare al unui tip atunci când încearcă să-și readucă viața pe drumul cel bun. Este un mod bun de a rezolva acele sentimente de furie, tristețe și singurătate.
Dacă fostul tău petrece mult timp în sala de gimnastică, atunci este posibil să-ți lipsească. Mersul la sală ajută la îmbunătățirea stimei de sine și la sporirea ego-ului, oferind în același timp o distragere utilă de la sentimentele sale. Antrenamentul tinde să se întâmple după etapa de depresie și să dureze până la sfârșitul muntelui rusesc.
Ce înseamnă totul
Este rezonabil să spunem că fosta ta se gândește la tine după despărțire. Întrebările mai interesante sunt „Cât îi lipsește de mine?” și „Când se gândește la mine?”.
Cel mai bun loc pentru a începe să aflați răspunsurile este să vă gândiți la cât timp ați fost împreună, cât timp ați fost despărțiți și cine a inițiat despărțirea. Acest lucru ar trebui să vă ajute să stabiliți cât de mult îi este dor de voi.
Pentru a-ți da seama când se gândește la tine, aruncă o privire la muntele rusesc emoțional și încearcă să ghicești unde se află. Dacă vă luptați, uitați-vă la modul în care bărbații se confruntă cu despărțirile pentru a obține o indicație despre locul în care ar putea să mă facă în procesul de recuperare. Acest lucru vă va oferi o bună indicație a momentului în care se gândește la voi și a modului în care se simte acum.
