gov-civil-vilareal.ptRata de succes a regulilor fără contact este de 75% pentru clienții noștri
Conform propriilor noastre cercetări interne, 75% dintre clienții noștri de coaching personal au auzit de la un ex la un moment dat în timpul regulii de lipsă a contactului.
Astăzi aș vrea să explorez ideea care este rata de succes a regulilor fără contact și cea mai mare greșeală pe care o văd clienții mei făcând cu mentalitățile lor în timpul perioadei reale de contact.
Dar, mai întâi, consider că este important să stabilim așteptările cu privire la ceea ce este menit să realizeze acest articol.
Am decis că cel mai bun mod de a aborda acest subiect este împărțirea acestuia în două segmente.
- În primul rând, aș dori să redefinesc cum ar trebui să arate succesul pentru cineva care respectă regula „fără contact”
- În al doilea rând, aș dori să dezlipesc straturile regulii fără contact și să explorez motivele psihologice pentru care funcționează
Sa incepem!
Redefinirea a ceea ce arată succesul pentru cineva care respectă regula fără contact?
Am început acest articol cu o afirmație destul de îndrăzneață.
75% dintre clienții noștri declară că au auzit de foștii lor în timpul regulii de interzicere a contactului
Majoritatea celor care văd asta își asumă imediat acest lucru, dar cred că aceasta este o greșeală din mai multe motive diferite.
În primul rând, doar pentru că un fost vă contactează în timpul regulii privind lipsa contactului nu înseamnă neapărat că este interesat să se reconecteze cu dvs. Ar putea însemna că sunt doar curioși cu privire la ce se întâmplă în viața ta.
Heck, s-ar putea să te contacteze doar pentru a începe o luptă.
Problema finală aici este că există o concepție greșită gigantică.
Cea mai mare concepție greșită: oamenii cred că, dacă un fost nu îi contactează, regula de lipsă a contactului nu funcționează.
Vreau să-mi faci o favoare.
Luați câteva minute din ziua dvs. și citiți detaliile mele despre ceea ce consider că este (va diferi foarte mult de colegii mei.)
Eu definesc regula fără contact un pic diferit față de toți ceilalți.
Majoritatea oamenilor vor sta acolo și vă vor spune că regula fără contact este ceva pe care îl folosiți pentru a face un fost iubit (sau iubită) dor de tine. În timp ce am arătat clar că regula fără contact este mult mai mult decât atât.
Versiunea mea fără contact:O perioadă prestabilită de timp în care întrerupi orice contact cu fostul tău pentru a-i face să-ți fie dor de tine și să apeși butonul de resetare din propria ta viață, astfel încât să poți reveni mai puternic ca niciodată.
Cei mai mulți oameni se află pe partea „faceți-le dor de ex” lucrurilor și ignoră complet porțiunea „revenirea mai puternică ca niciodată”.
evaluări pentru viața secretă a animalelor de companie
Modul în care îl văd este că regula fără contact este considerată funcțională dacă este îndeplinit oricare dintre aceste trei criterii;
- Emoțiile tale s-au stabilit complet.
- Ți-ai petrecut timpul departe de fostul tău care evoluează
- Fostul tău începe să-ți fie dor de tine
Să luăm un moment foarte scurt pentru a detalia ce vreau să spun prin fiecare dintre aceste criterii.
Emoțiile tale s-au stabilit complet
Nu prea mult pentru a despacheta aici. Regula fără contact vă oferă timp atât pentru a vă lăsa emoțiile să se aplice.
De obicei, în timpul unei despărțiri, există destulă furie, resentimente și disperare autentică între voi. Toate acestea sunt emoții incredibil de puternice.
Emoțiile tind să anuleze capacitatea noastră de a acționa și de a reacționa rațional.
Încercarea de a rezolva lucrurile atunci când emoțiile sunt încă mari este mult ca și cum ai încerca să stingi focul cu benzină.
Nu este probabil să meargă bine.
Vă oferă șansa de a evolua
A deveni o versiune mai bună a dvs. nu este niciodată o idee proastă.
Când începeți să vă reconectați cu Ex-ul dvs., trebuie să aduceți mai multă valoare la masă decât se așteaptă.
În cele din urmă, atractivitatea ta crește.
Ex-ul tău începe să-ți fie dor
dr.seuss dacă am condus grădina zoologică
Înainte de a pune în aplicare regula de lipsă a contactului, cel mai probabil ați intrat într-o bătălie de testamente.
Nu doriți să le contactați mai întâi și nu vor să vă contacteze mai întâi.
Desigur, fiecare parte se așteaptă ca cealaltă să se descompună mai întâi. Am constatat că regula fără contact este probabil cea mai bună tactică existentă pentru a sparge această mentalitate.
La început, când nu îi contactați, gândurile lor devin „De ce nu mă contactează?”
Încet, aceste gânduri vor evolua și se vor transforma în „Am nevoie să mă contacteze”.
Și atunci când acest lucru nu se întâmplă, de obicei se descompun și te contactează.
Desigur, ceea ce mă interesează întotdeauna despre oameni este cât de puțin le pasă să înțeleagă de ce funcționează regula fără contact.
Sun Tzu a spus odată,
Războinicii victorioși câștigă mai întâi și apoi merg la război, în timp ce războinicii învinși merg mai întâi la război și apoi caută să câștige.
Cum vă puteți aștepta vreodată să reușiți la orice încercați, fără a înțelege mai întâi motivul pentru care nu există reguli de contact? Nu-ți pot spune cât de des voi lucra cu cineva care intră în regula fără contact doar așteptându-se să funcționeze.
Cunoașterea este putere.
Deci, să vă oferim câteva cunoștințe.
Psihologia din spatele regulii fără contact
Dacă nu ați făcut-o deja, vă recomand să vizionați acest videoclip;
În el explic practic etapele prin care trec oamenii când folosiți regula „No contact”. Gândiți-vă la aceasta ca la o listă de verificare suplimentară pentru a determina „rata de succes” a regulii fără contact.
În acest articol, intenția mea este de a îndepărta straturile și mai departe și de a vă arăta de ce cred că regula fără contact poate face victimelor aceste lucruri pe care le descriu în videoclip.
este o stafide la soare o piesă de teatru sau un roman
În general, l-am distilat în două concepte psihologice.
- Teoria reactanței
- Teoria lacunelor informaționale
Să explorăm aceste concepte.
Teoria reactanței
Am vorbit multe despre asta și o voi face din nou aici.
Reactanța este o teorie psihologică care afirmă că ființele umane tind să „reacționeze” atunci când simt că libertățile lor comportamentale sunt amenințate sau îndepărtate.
Așadar, gândiți-vă pentru o clipă la ceea ce îi face fostei dvs. o regulă fără contact.
Le ia libertatea de a comunica.
Reacția la această amenințare este de obicei una dintre cele două lucruri.
- Luptă
- Zbor
Cu toate acestea, este interesant de observat că propriile noastre studii interne indică o împărțire de 75% - 25%.
75% dintre foști vor „lupta” pentru a-și recăpăta libertatea, în timp ce 25% vor evita situația.
Acesta este motivul pentru care observăm o rată ridicată a „contactelor” pentru clienții noștri în timpul regulii „fără contact”.
Teoria decalajului informațional
Acest concept psihologic îmi încurcă întotdeauna cititorii, așa că nu vă lăsați intimidați dacă nu îl înțelegeți la început.
Cred că cel mai simplu mod de a aborda acest lucru este să definești mai întâi ce este un decalaj de informații.
Lipsa de informație:Se referă la un anumit tip de decalaj în cunoștințele dvs.
Deci, în esență, atunci când avem aceste lacune în cunoștințele noastre, mintea noastră caută să umple golul.
Este o explicație psihologică a curiozității și a motivului pentru care ne fascinează atât de mult cărțile și filmele de mister.
Creierului nostru îi place când simțim că suntem stăpâni pe propriile soartă și totuși regula fără contact se bazează pe asta.
Regula fără contact creează în esență propriul său decalaj informațional.
Când implementați regula fără contact pe fostul dvs., se ridică un perete care îi blochează din viața voastră.
Nu vor ști ce faci.
Cu cine vorbești.
Cum merge cariera ta.
Acestea sunt complet blocate, iar acest spațiu informațional creează foamea de „a umple golul”.
Creează curiozitate și acolo unde există curiozitate există un motiv pentru care vor să vorbească cu tine.
Profitarea la maximum a ratei de succes a regulilor fără contact
M-am inspirat să scriu acest articol pentru a nu te impresiona cu cifre de succes (ceea ce am observat că fac colegii mei).
Am văzut o persoană care susținea că a avut o rată de succes de 90% în urma regulii „fără contact”.
Doar între voi și eu, cred că este complet inventat.
Nu, am scris de fapt acest articol, astfel încât să putem remodela modul în care vedem regula de interzicere a contactului.
În loc să mă aștept să fie soluția curativă pentru toate problemele tale, am vrut să-ți dai seama că ceea ce mulți consideră a fi un „succes” este un tip simplu de comunicare cu foștii lor. Nu știu despre tine, dar aș vrea mai mult decât să-i spun „salut” fostei mele, dacă aș fi în locul tău.
Desigur, pentru a obține acest lucru, trebuie să fii dispus să schimbi paradigma.
Acum câteva luni am cumpărat această cămașă,
semne că tu și fostul tău trebuie să fii
Înglobează perfect ce simt despre regula fără contact.
Nu vă mai uitați la regula fără contact, doar ca această tactică singulară pentru a-l face pe fostul dvs. să vă simtă dor. Este mult mai mult decât atât.
De fapt, aș argumenta că dacă jucați cărțile corect și obțineți succes în toate domeniile pe care le-am menționat mai sus, regula fără contact poate servi drept bază pentru care este construit succesul dvs.
