gov-civil-vilareal.ptRevenind după despărțire
Nu știu despre tine, dar locuiesc în Texas. Vremea noastră de aici se schimbă atât de drastic și brusc, încât alergiile mele au tendința de a provoca biciuire ... mai ales în toamnă. Într-o zi, purtați pantaloni scurți pentru a alerga. Următorul ați îmbrăcat mănuși și o jachetă și vă gândiți serios să puneți în pantofi acele pungute mici pentru încălzirea mâinilor.
Toate aceste schimbări ne lasă pe mulți din zona care se ocupă de răceli, alergii și, în cele din urmă, probleme ale căilor respiratorii superioare.
Dezavantajul este că suntem atât de obișnuiți încât nu-l lăsăm să ne încetinească. La primul semn de aglomerație, începem să lovim Walgreens de parcă ne-am aproviziona pentru o apocalipsă. Cei mai mulți dintre noi nici măcar nu trebuie să ne lămurim, deoarece ne-am aprovizionat atât de mult ultima dată, probabil săptămâna trecută.
Aș putea să mă înșel, dar dacă ar exista o medalie olimpică pentru cel mai rapid timp de recuperare după ce am fost bolnav, aș pune banii pe cineva din Texas care să-l aducă acasă.
Cu toții avem modurile noastre încercate și adevărate care funcționează pentru noi. Pentru mine, se înghesuie pe vitamina C, bea bulion de legume și multă apă și gargară apă sărată înainte de culcare și când mă trezesc.
Nu cred că am lăsat vreodată să fiu bolnav să mă împiedice să fac ceea ce trebuia făcut.
Este la fel cu o despărțire.
Suntem buni în a bate răcelile, deoarece am făcut practică și știm ce funcționează pentru noi. Dar despărțirile, pentru majoritatea oamenilor, nu se întâmplă în mod regulat.
Pe mine? Ce-i drept, am practicat mult. Ce pot să spun, nu am lăsat niciodată ca suferințele inimii din trecut să nu ofere cuiva nou beneficiul îndoielii. Așadar, mi-am sărutat partea bună de broaște.
Privind în urmă, îmi place să o consider cercetare.
Și apoi, pe deasupra, m-am ocupat de oameni care trec prin despărțiri în fiecare zi toată ziua de aproape 2 ani. Înțelegeți ce funcționează pentru majoritatea oamenilor și ce nu după ceva timp.
De aceea, Chris, liderul nostru neînfricat, este atât de profesionist. Face asta în fiecare zi toată ziua de peste 5 ani.
Este o mulțime de despărțiri.
Și, credeți-vă sau nu, are un procent destul de mare de clienți fericiți, dacă spun eu însumi.
A vedea diferența pe care o face în viața oamenilor este unul dintre motivele pentru care am fost atât de dornic să lucrez cu echipa EBR
crezul asasinului origini mass-media de bun simț
Elefantul din cameră: îl vrei înapoi
Ashley, se pare că îmi spui să ... treci peste asta și mergi mai departe.
Vă asigur că asta nu este deloc intenția mea.
Hai să explic ceva.
Dacă te despărți de mine în aceste zile, nu sunt genul de persoană care te va lăsa să mă vezi transpirați. Chiar înainte de a da peste minunea care este The Ex Recovery Community, știam că trebuie să învăț să-mi controlez emoțiile.
După ce am citit „Ex Boyfriend Recovery Pro”, „Fata de neuitat” și „De ce iubesc bărbații cățelele” (o carte care nu este a noastră, dar sugerăm deseori), mi-am dat seama că am devenit deja o parte imensă de a fi de neuitat. Pentru a face pe cineva să se întoarcă târâtor, este nevoie de UN MULTE grad de a merge mai departe și, DEFINIT, îți cere să depășești acele emoții care te fac să abandonezi programul.
Stiu. Stiu. Chiar acum, probabil că ești puțin îngrijorat, poate puțin ezitant.
Când urmăriți pe cineva care v-a dezlănțuit, SINGURUL lucru pe care îl veți realiza este să-l faceți să vă blocheze pe fiecare front.
Fac o presupunere sălbatică și presupun că NU este ceea ce vrei tu.
Deci, dacă îl vrei înapoi, trebuie să înveți cum să nu faci asta. Dreapta?
Ei bine, dacă ți-aș spune că, indiferent de ceea ce faci, creierul tău va funcționa împotriva ta?
Mi-ai spune,
- Nu, Ashley. Când iau o decizie, rămân cu ea. ”
Gândiți-vă la No Contact ca dietă. Când urmezi o dietă și spui
„Gata cu băuturile răcoritoare, dulciurile sau pâinea”.
Ce vei fi poftă de fiecare dată când te întorci?
Soda, dulciuri și pâine, nu?
Este ca și cum nu poți scăpa de oamenii care vorbesc despre ei.
Și dintr-o dată te confrunți față în față cu ispita. Și ce spune creierul tău?
'Oh, puțin nu va strica.'
„Poate doar o mușcătură.”
„Voi lua o mușcătură. Și astăzi mă voi apuca foarte tare la sală. ”
Te motivezi singur de ce este în regulă, nu?
Acum, fă un pas înapoi. Aceasta este exact greșeala în care văd că fetele noastre cad în mod constant când fac contact fără contact. Ei își asumă angajamentul de a întrerupe contactul timp de 21, 30, 0r 45 de zile. Ei pun multă credință în capacitatea lor de a nu da în ispită. Ei își petrec toate No Contact-urile concentrate pe fostul lor (speculând ce face, gândește și cum va reacționa) Și atunci când se confruntă de fapt cu tentația de a ajunge sau de a interacționa cu fostul lor, se pliază ca un acordeon .
(Apropo, înainte de a merge mai departe, vreau să subliniez ceva. Articolele noastre nu ar trebui să funcționeze ca o înlocuire a programului. Acestea ar trebui utilizate pentru a completa programul și pentru a extinde punctele prezentate în carte Doar am crezut că trebuie spus.)
Arta felului de a merge mai departe
În EBR numim acest lucru „Continuarea fără a continua”.
Nu sunt o știre pentru voi, sunt sigur, dar despărțirile pot fi chiar devastatoare. Te pot scutura până la capăt și chiar te pot rupe.
Nu vă „reveniți” doar din inima frântă. Dar puteți învăța cum să vă recuperați după o despărțire mai repede decât de obicei. și într-un mod sănătos.
Cu toate acestea, a lua o situație proastă și a o transforma într-o oportunitate poate fi un talent util de a avea ... în orice situație.
Iată faptele:
- Ai fost într-o relație.
- NU mai ești în el.
- Îl vrei pe fostul tău înapoi.
Din fericire, ai găsit singurul loc care te poate ajuta să faci exact asta.
Bine ați venit la recuperare!
Recuperându-ne de la devestare.
Recuperându-ți viața.
Și în cele din urmă recuperarea relației tale.
Am o intrebare.
Nu chiar.
Sunt
Tu
Gata?
Nu vă faceți griji. Vom face tot ce putem pentru a vă pregăti.
Să intrăm în asta.
Care sunt șansele tale de a-ți readuce fostul iubit?
Unde pleci de aici?
Știu că scopul tău este să-ți recuperezi fosta și toată lumea vrea să vadă rezultate imediate. Nimeni nu vrea să facă primii pași, ci doar vrea să fie deja peste acel zid.
Ei bine, urăsc să-ți spun, dar nu poți obține nimic fără să te apuci de treabă.
Deci, acestea fiind spuse. să ne uităm înapoi la ceea ce am vorbit astăzi, pentru că am acoperit ... multe. Dar, în ansamblu, învățăm cum să mergem fără să mergem mai departe.
Știu la ce te gândești
„Așteptați un minut, am făcut-o?”
Da, sigur am făcut-o!
să ne uităm înapoi, care sunt lucrurile despre care am vorbit?
Am vorbit despre:
- Pregătirea emoțională
- Configurarea contramăsurilor
- Ruperea obiceiurilor
Acum, probabil că vă gândiți că sună foarte mult ca să mergeți mai departe. Ei bine, așa creezi distanța emoțională de care ai nevoie în timpul fără contact. Vă permite să construiți o Viață.
Apropo, dacă nu știți ce este, ar trebui să verificați cu siguranță linkul. Este o parte integrantă a programului de recuperare ExBoyfriend. Practic te transformă într-un magnet. Fostul dvs. nu va putea evita să fie curios.
Acum, dacă tot te gândești,
'Am nevoie de mai mult!'
Ei bine, Chris a făcut acest interviu excelent cu Samantha Burns, unde au vorbit despre cum să supraviețuiască unei despărțiri.
Bine, așa că cred că ți-am dat destule de gândit pentru o zi. Dar v-am oferit și acces la o mulțime de alte informații dacă doriți încă cunoștințe. ȘI dacă mai ai nevoie de mai mult după aceea, există întotdeauna și
Da, stiu. Sunt atât de drăguță.
Deci, luând ceea ce am învățat astăzi, voi face încă un lucru pentru tine.
Să începem o conversație despre despărțirea dvs. în comentariile de mai jos.
Vreau să știu câteva lucruri
- Ce obiceiuri v-ați luat de la destrămare?
- Cine face parte din sistemul dvs. de asistență acum că nu vă mai bazați pe fostul dvs.?
- Ce contramăsuri poți pune în joc?
- În sfârșit, vreau să aud despre circumstanțele din jurul destrămării tale.
Suna bine?
Procedând astfel, vă putem ajuta să înțelegeți mai bine care este următorul pas în călătoria dvs. pentru a vă întoarce fosta.
