Poveste de succes: Cum să vă întoarceți un ex care vă fantomează

Ce Film Să Vezi?
 
Redă episodul podcast Joc

După cum știți mulți dintre voi, am participat recent la această poveste de succes. Practic, în fiecare săptămână încerc să scurg interviuri de o oră de poveste de succes pe canalul meu de YouTube, astfel încât să pot ajunge la partea de jos a ceea ce funcționează de fapt pentru clienții mei.



Nu numai că această practică a fost incredibil de informativă, dar chiar am făcut-o.

Oricum, astăzi am plăcerea de a vă prezenta Samantha, o femeie a cărei fostă fantomă a literalmente în timp ce o aștepta să o ia la aeroport.







Închideți-vă, pentru că acesta este unul lung.

Cum a obținut Samantha un fost care a dat-o înapoi

Chris Seiter:
Bine, astăzi vom vorbi cu Samantha, care este o poveste de succes pe care am găsit-o în grupul nostru de pe Facebook. Vom purta doar o conversație organică cu ea pentru a ajunge la fundul a ceea ce a făcut, care a funcționat de fapt. Ceea ce îmi place să fac, Samantha, în aceste circumstanțe ... Îmi place să vă dau cuvântul pentru a vă explica cum a scăzut despărțirea și pur și simplu să ne spuneți povestea voastră.

Samantha:
Bine. Despărțirea a avut loc în septembrie anul trecut, deci acum aproape un an.





Chris Seiter:
Da, la câteva luni de un an.

Samantha:
Da, la câteva luni de un an. Cred că despărțirea a fost cu adevărat, foarte teribilă. Într-adevăr, foarte rău.

Chris Seiter:
Definiți ceea ce îl face cu adevărat, cu adevărat rău.

Samantha:
Da. Călătoream în străinătate pentru a lucra câteva luni și apoi, când m-am întors în Statele Unite, iubitul meu pur și simplu nu a ridicat telefonul, așa că a trebuit să-mi dau seama de o plimbare de la aeroport pentru a ajunge acasă. Atunci nu am avut cheile mele pentru că-

Chris Seiter:
Cât timp ai fost plecat?

Samantha:
Eram plecat de două luni.

Chris Seiter:
Și deci te întorci în Statele Unite și nici măcar nu te plimbi de la aeroport? Doar te-a fantomat la aeroport?

Samantha:
Da. Ei bine, ne-am trimis mesaje și ne-am trimis mesaje de text până atunci, și apoi ... Cred că a venit la aeroport cu o oră înainte de zborul meu sau ceva de genul acesta, și atunci când am coborât efectiv din avion, el nu era acolo și mi-a spus doar „Trebuie să vă dați seama cum să vă întoarceți singuri.” Îmi spuneam „Ce? Bine.'

Chris Seiter:
Deci, deja există un fel de steag roșu. Ai avut vreun sens că ... A existat fricțiune între voi înainte de acest moment?

Samantha:
Da, a existat.

Chris Seiter:
Bine, deci a fost poate ... Ai luptat înainte ca să-l faci să facă asta?

Samantha:
Nu ne luptam cu adevărat, dar cred că am avut dificultăți în străinătate și, de asemenea, el a avut dificultăți să fie singur, cred. Slujba lui a fost chiar stresantă. Deci poate că este [diafragmă 00:02:40]

Chris Seiter:
Bine, deci ajungi la aeroport și ai nevoie de o plimbare, așa că presupun că găsești o plimbare sau chemi un Uber sau ceva.

Samantha:
Da, am sunat la un Uber pentru a mă întoarce la apartamentul meu și tot. Apoi mă întorc în apartamentul meu. Nu am cheile, pentru că nu voi purta cheile în străinătate în caz că le pierd. Dar ceea ce a ajuns să se întâmple a fost că nici măcar nu s-a întors în apartament, așa că am rămas în afara apartamentului aproximativ o oră sau două până când se întoarce.

Chris Seiter:
Deci ți-a luat cheile?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
De ce nu doar ... Bine, vom ajunge la asta într-un minut. Vine discuția sau ceva? Spune el: „O să ne despărțim”, acolo și apoi, sau rămâne puțin?

Samantha:
Nu Nu. Practic, când s-a întors cu cheile pentru a mă lăsa în apartament, mi-a spus: „Vreau să te muți”.

Chris Seiter:
Bine, deci împărtășești un apartament cu el.

Samantha:
Da da.

Chris Seiter:
Bine. Așa că, în esență, spune doar „Aici, ia-ți lucrurile, iese”.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Ei bine, este destul de rău. Este destul de rău.

Samantha:
Este destul de rău. Și eu eram ceva de genul-

Chris Seiter:
Ai intrebat de ce?

Samantha:
Da. Îmi spuneam „Stai, ce? Ce se întâmplă?' Îmi pare rău, acesta a fost câinele meu care latra chiar acum.

Chris Seiter:
E bine. Este in regula.

Samantha:
Apoi mi-am spus: „Stai, ce se întâmplă? Nu mi-ai spus nimic. Ce se întâmplă?' Și da, a fost la fel ca ... După ce a vorbit sau a spus: „Vreau să te muți”, a încercat să spună „Nu am fost fericit, nu am fost fericit, încă îmi pasă de tine , astfel încât să puteți rămâne aici o vreme până când veți găsi un loc nou, dar vreau să vă mutați. ”

Chris Seiter:
A fost un apartament cu două dormitoare sau un apartament cu un dormitor?

Samantha:
Era un apartament cu un dormitor și eram împreună ...

Chris Seiter:
Așa că ar trebui să împărțiți un pat cu el.

Samantha:
Da da.

Chris Seiter:
Wow.

Samantha:
Am fost împreună timp de șase ani.

Chris Seiter:
Uau, bine. Așadar, el vrea o schimbare, în esență, pentru că ... A dat vreo altă perspectivă în afară de chestia de tip „Am pierdut sentimentele pentru tine”?

Samantha:
Nu, nu chiar.

Chris Seiter:
Deci, pentru tine, a ieșit din câmpul stâng.

Samantha:
Da. Era complet din senin.

Chris Seiter:
Bine, ce se întâmplă în continuare?

Samantha:
Asa de-

Chris Seiter:
De asemenea, aranjamente incomode de somn, apropo.

Samantha:
Da, super incomod. Așa că am ajuns doar să stau pe pat sau pe canapea. Dar pentru săptămâna următoare, cam așa, nu a stat în apartamente câteva zile -

Chris Seiter:
Nu a dormit acolo? A rămas doar cu părinții săi?

Samantha:
Nu dormea ​​acolo. Nu. Familiile noastre sunt în afara statului și așa ...

Chris Seiter:
Bine, deci unde se duce?

Samantha:
Exact. Nu eram sigur. Așa că am spus: „Ce se întâmplă?” În acest moment, vreau să spun că nu a spus că vrea să se despartă de mine. El nu a spus niciodată ...

Chris Seiter:
Deci, în acest moment, vă țineți de acel fir mic de speranță: „Ei bine, suntem încă împreună. El are nevoie doar de spațiul său. El are nevoie doar de spațiul său. ”

Samantha:
Da. „Vrea doar să mă mut. Bine.'

Chris Seiter:
In regula. Puteți vedea progresul logic, unde va merge acum. Deci, evident, steag roșu, nu vine acasă de o săptămână. A venit deloc la apartament?

Samantha:
Da, să-și scoată câinele și cam așa. Dar el se întorcea întotdeauna când eu nu eram acolo sau așa ceva.

Chris Seiter:
Bine. Deci, l-ai confruntat la un moment dat, de genul: „Unde naiba te duci?”

Samantha:
Da. Nu l-am confruntat. Dar ceea ce s-a întâmplat a fost că l-am văzut într-o zi și am observat un hickey pe gâtul lui. Mi-am spus „Ce ...

Chris Seiter:
Deci are cu siguranță o altă fată.

Samantha:
Da, exact. Și atunci, după ce am văzut asta, m-am confruntat cu el și mi-a spus: „Da. Am stat peste casa celeilalte fete. ”

Chris Seiter:
Crezi că asta se întâmpla în timp ce erai în străinătate?

Samantha:
Așa cred. L-am întrebat despre asta după sau orice altceva. M-am întors în septembrie și a spus că a întâlnit-o pe 4 iulie și ...

Chris Seiter:
Bine, cred că probabil este exact.

Samantha:
Da, s-au întâlnit pe 4 iulie și el a spus că nu au petrecut cu adevărat sau nu au făcut nimic până cu o săptămână înainte să mă întorc.

Chris Seiter:
Probabil că este adevărat. Cred că este adevărat.

Samantha:
Cred că este adevărat.

Chris Seiter:
Da, vreau să spun, chiar și asta poate explica că el spune: „Trebuie să te deplasezi”. Bine, așa că, în acest moment, trebuie să te miști. Adică, oricine în mintea sa dreaptă s-ar fi dus.

Samantha:
Da, exact. Eram atât de supărat și de fapt m-am enervat și devastat. A fost cu adevărat, foarte teribil. Și așa îmi amintesc data, de fapt, când am aflat toate aceste lucruri. Era 13 septembrie.

Chris Seiter:
Așa că este pătruns în memoria ta. Tu stii.

Samantha:
Da, este plăcută acolo. Apoi, după ce am avut această conversație, el s-a supărat pe mine și tocmai a părăsit apartamentul, probabil doar pentru a merge să o vadă pe fată.

Chris Seiter:
Partea ironică este că este supărat pe tine când a făcut toate aceste lucruri. Dar acesta este un comportament consecvent pe care l-am observat în despărțiri, mai ales atunci când există mentalitatea victimei. Dar la un moment dat, veți ... În ce moment începeți ... Pentru că presupun că m-ați găsit pe mine sau pe program prin YouTube sau prin Google. La un moment dat, veți căuta sfaturi. Când începe să se întâmple asta? Începe asta după ce te-ai mutat din apartament sau cum se întâmplă asta?

Samantha:
Oh. Îmi amintesc că pe 13 septembrie se întâmplaseră toate acestea și el a plecat, așa că am fost singur două zile singur.

Chris Seiter:
Dreapta. Deci, 13 septembrie - 15 septembrie.

Samantha:
Da. Dar, de fapt, ți-am găsit programul ... Când a plecat, mă gândeam obsesiv: „Oh, nu. Acest lucru nu se întâmplă chiar acum. ” Așa că am trecut prin Google și am găsit site-ul dvs., Ex Boyfriend Recovery, la două, trei ore după ce a plecat.

Chris Seiter:
Bine. V-ați întors în mod constant și ați citit articole?

Samantha:
Da. Probabil că am petrecut întreaga primă zi citind toate articolele și mi-am spus: „Omule, totul are sens. Știu că totul va funcționa. ” Și așa am ieșit și l-am cumpărat imediat.

Chris Seiter:
Bine, deci ai programul. În momentul în care cumpărați programul, s-a mutat deja sau v-ați mutat deja?

Samantha:
Nu.

Chris Seiter:
Sau se mai întâmplă asta în intervalul de timp de 13-15 septembrie despre care vorbim?

Samantha:
Da, asta se întâmplă încă. Sau sunt încă acolo pentru că-

Chris Seiter:
Deci, evident, o mare parte a programului este regula fără contact. Cum gestionezi asta?

Samantha:
Ei bine, nu s-a întors în perioada 13-15 septembrie, dar pentru el a ajuns să aibă nevoie să meargă în străinătate pentru a merge la nunta unui prieten, așa că am ajuns să am doar o săptămână în apartament. Așa că a fost cam convenabil în acest fel, așa că nu am făcut niciun contact din acest punct.

Chris Seiter:
Așa că ați început săptămâna singură în apartament, tocmai ați început regula fără contact.

Samantha:
Imediat.

Chris Seiter:
Căutați în acest moment alte apartamente în care să locuiți?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Bine, deci trebuia să fi găsit unul, presupun.

Samantha:
Da, am făcut.

Chris Seiter:
Bine, deci cât de repede te-a luat să găsești apartamentul și nu ai fost încă în contact când l-ai găsit? Te-ai mutat afară și când se întoarce, locul este gol?

Samantha:
De fapt nu am făcut-o. Am găsit un apartament și apoi ceea ce s-a întâmplat a fost că lucrurile au căzut și a trebuit să găsesc altul. Deci, când m-am mutat efectiv, a trecut poate 16 zile după aceea, deci poate începutul lunii octombrie până atunci.

Chris Seiter:
Deci, a început ca un contact pur, și atunci când se întoarce, era ca o situație limitată, fără contact, în care te-ai găsit?

Samantha:
Da. Da.

Chris Seiter:
Și atunci când te deplasezi, te întorci imediat în contact normal?

Samantha:
Nu.

Chris Seiter:
Care este strategia dvs. fără contact, cred că este punctul în care încerc să ajung?

Samantha:
Oh da. Așadar, când era în străinătate și căutam apartamente, nu am făcut absolut niciun contact. Fără mesagerie, fără contact limitat. Nu am vorbit deloc cu el.

Chris Seiter:
Corect corect. Am înțeles.

Samantha:
Dar când s-a întors și lucrurile din apartamentul meu nu au putut trece, sau orice altceva, a trebuit să-i vorbesc din nou foarte scurt. Oamenii ar spune că este vorba despre un contact limitat, dar tocmai am văzut asta ca, de exemplu, „Oh, nu a trebuit să întrerup niciun contact pentru că…”

Chris Seiter:
Bine, așa că tocmai l-ați rupt, chiar dacă este limitat din punct de vedere tehnic, fără contact. Și atunci începi din nou când ieși de la început?

Samantha:
Da. Da.

Chris Seiter:
Bine. Interesant.

Samantha:
Tocmai am început de la capăt.

Chris Seiter:
A început de la început.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Și perioada fără contact, care a fost intervalul de timp pe care l-ați decis?

Samantha:
Am făcut 45 de zile pentru că a fost ...

Chris Seiter:
45 de zile, pentru că celălalt

Samantha:
... super dramatic și am fost ca, „Acest lucru este cumplit”.

Chris Seiter:
Bine, deci 45 de zile. Aceasta este cea mai lungă perioadă de fără contact pe care tindem să o recomandăm. Ce evenimente au avut loc în acea perioadă din partea lui? Pentru că de cele mai multe ori, din ceea ce înțeleg, nu este atât de mult ceea ce face el, ci este mai mult despre ceea ce faci în timpul lipsei de contact. Dar majoritatea oamenilor care nu sunt interesați de niciun contact nu vor să o facă, deoarece cred că îi va face pe fostul lor să-i lipsească. Așadar, te-a contactat deloc în oricare dintre cele 45 de zile sau chiar a tăcut el însuși?

Samantha:
Prima dată când am făcut-o,

Chris Seiter:
Deci săptămâna în care nu-l rupeți.

Samantha:
Da, în săptămâna în care nu l-am rupt, mi-a trimis un mesaj foarte mare și apoi a scris o mică scrisoare spunând, de asemenea: „Te iubesc în continuare. Încă îmi pasă de tine. ” Și apoi a spus: „Poate când mă întorc de la nuntă sau călătoresc, putem încerca să rezolvăm lucrurile”.

Chris Seiter:
Chiar dacă l-ai prins cu un hickey de la o altă fată.

Samantha:
Da. O Doamne. Acesta este un alt lucru. Am aflat despre asta când nu aveam 45 de zile de contact, a fost că a adus-o pe cealaltă fată la ...

Chris Seiter:
La nunta.

Samantha:
... nunta prietenului său și ea a purtat rochia mea.

Chris Seiter:
Ce?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Bine, în regulă, este destul de mare. Așa că el îți scrie literalmente această scrisoare în timp ce pleacă în străinătate, spunând că încă te iubește și totuși a adus o altă fată la nuntă și ea îți poartă rochia.

Samantha:
Da. Eram livid. Îmi spuneam: „Ce faci? Acesta este-'

Chris Seiter:
Ai tot dreptul să fii. Bine, deci 45 de zile. Te contactează deloc în acest interval de timp?

Samantha:
A doua parte, nu. Nu-

Chris Seiter:
Deci, radio tăcut, în esență.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Complet tăcut. Bine, deci ce faci în acea perioadă? Deoarece multe dintre poveștile de succes pe care le intervievez, observ că folosesc timpul cu înțelepciune. Simți că ai făcut și asta sau simți că, atunci când ai ieșit din cele 45 de zile, ai fost într-un fel schimbat? Sau care a fost experiența ta, cred că mă interesez?

Samantha:
Oh, pentru că cartea ta spune să faci un calendar al trinității și toate aceste lucruri, și practic am avut ... Am avut și audiobook-ul cărții tale și, de aceea, ori de câte ori făceam o treabă sau ceva de genul asta, aș asculta doar toate fără lucruri de contact, așa că doar o absorb. Apoi, de asemenea, am avut, literalmente în fiecare zi, un calendar al Trinității care să-mi atingă averea, relațiile și ...

Chris Seiter:
Sănătate.

Samantha:
Sănătate, da. M-aș duce la sală, ți-aș asculta podcast-ul. A fost chiar terapeutic pentru mine să fiu ...

acum mă vezi evaluând vârsta

Chris Seiter:
Deci, ați folosit programul în timpul regulii fără contact pentru a vă pregăti, cred, și ați rămas cu adevărat la acel ideal al sfintei treimi.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Bine. Făcând aceste lucruri, vă simțiți mai încrezători după ce cele 45 de zile au trecut sau ... Cred că încerc doar să vă fac să elaborați puțin mentalitatea dvs. internă în timp ce faceți aceste lucruri. Crezi că au făcut diferența pentru tine sau a fost altceva care a făcut diferența?

Samantha:
Oh, cu siguranță cred că a făcut diferența. Cred că celălalt lucru pe care l-am adăugat în calendarul Trinității au fost și rețelele sociale.

Chris Seiter:
Bine, rețelele sociale. Deci, ce fel de lucruri postezi pe social media?

Samantha:
Da, exact. Cred că pentru mine am fost extrem de științific în această privință. Practic aș înregistra tot ceea ce am făcut. Deci aș posta în acest moment, am postat chestia asta, a văzut-o? Nu, bine, apoi voi posta un alt lucru. Și apoi a urmărit asta. Deci, pentru mine, cel mai mare lucru a fost cu Instagram, unde poți avea povești și postările tale, astfel încât să poți vedea cine ...

Chris Seiter:
Deci, puteți vedea cine urmărește.

Samantha:
Da, cine o urmărește. Și ceea ce am ajuns să aflu ... A fost ca și când aș posta doar o poveste, el nu ar fi urmărit-o imediat. Dar dacă aș face o postare, ca o postare reală care se află pe pagină și apoi aș face o poveste, el o va urmări.

Chris Seiter:
Bine, deci puteți afla asta doar de când ați graficat.

Samantha:
Da, l-am grafic.

Chris Seiter:
Deci, în opinia dvs., ați simțit că graficul a fost unul dintre cele mai bune lucruri pe care ați ajuns să le faceți.

Samantha:
Da. Așa cred.

Chris Seiter:
Vă deranjează dacă pun o întrebare despre asta?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Pentru că o mulțime de oameni nu o privesc așa și le spun în permanență oamenilor din grupul Facebook să-și prezinte progresul și tot așa. Începi să observi acest tipar în cele din urmă, nu? De exemplu, „Bine, postez aceste postări și el pare să urmărească sau să citească asta”. Când observați tiparul și continuați să faceți acel tip de tehnică, a căzut vreodată din acel tipar? Sau a fost în mod constant de fiecare dată când ai face acest lucru, el ar fi urmărit?

Samantha:
A fost destul de consistent. Dacă nu a făcut-o, era foarte rar. Dar, chiar dacă el nu l-a urmărit, nu m-am înspăimântat cu adevărat, pentru că eram foarte concentrat să mă simt și eu mai bine cu trinitatea.

Chris Seiter:
Bine. Ai devenit parte din ... Evident, știu că te afli în grupul Facebook, dar ceea ce nu știu este că ai fost repartizat în programul Battle Buddy sau ai ...

Samantha:
Da, am făcut.

Chris Seiter:
Deci ați folosit vreo resursă pe care o avem de la comunitate?

Samantha:
Da. Am ajuns să am ... Cred că originalul meu Battle Buddy a decis că nu o vrea pe fosta ei înapoi, și apoi ... Cred că am avut un total de șapte prieteni de luptă.

Chris Seiter:
Bine, așa că practic ai primit cât mai multe opinii cu putință pentru a te ajuta în tot scenariul tău.

Samantha:
Da. Am crezut că este foarte util. Și toată lumea din grupul cu care am vorbit a fost foarte, foarte drăguță. Cred că atunci când nu aveam niciun contact și mă înspăimântam cu fosta mea ființă cu cealaltă fată, au reușit să mă calmeze și să-mi împărtășească și experiențele.

Chris Seiter:
Sunt curios. Menționezi că cealaltă femeie este implicată în situația ta. În orice moment pe măsură ce nu treceți prin contact, începeți să vă gândiți la încercarea de a-l recupera înapoi? Lăsați furia să preia și vă cam spuneți: „Nu-mi mai pasă de el”? Se întâmplă asta vreodată? Sau rămâi destul de stăruitor în ceea ce privește dorința de a-l readuce în mod consecvent?

Samantha:
Există cu siguranță câteva momente în care mă gândesc, de genul: „O, merită chiar asta?” sau orice. Dar apoi aș jurnaliza toate acestea în gândurile mele și aș scrie ce aș gândi și toată furia pe care o aveam. Apoi mi-am dat seama: „Dar există atât de multe lucruri bune în relația noastră. Da, poate că m-a nedreptățit foarte mult, ca o tonă ”, dar totuși credeam că ar fi mai bine dacă am fi împreună.

Chris Seiter:
Bine, deci asta a fost în mod consecvent steaua ta de nord. Un lucru despre care aș dori să vă întreb înainte de a trece mai departe în legătură cu abordarea și ce se întâmplă după perioada fără contact este că am observat că, pe măsură ce am intervievat din ce în ce mai multe dintre aceste povești de succes, toate vorbește despre acest concept de ... Îl cam asemăn cu o atitudine de diavol-mai-îngrijitor, unde ajung până în punctul în care se simt atât de încrezători, încât înțeleg: „Bine, dacă nu mai am fostul meu, Nu-mi pasă. ” Ai ajuns vreodată într-un astfel de punct sau ai fost destul de consecvent, de genul: „Îl doresc cu adevărat înapoi”, tot timpul?

Samantha:
Oh nu. Cu siguranță am crezut că nu-mi pasă la fel de mult.

Chris Seiter:
Bine. Deci, ce ți-a trebuit pentru a obține asta? Pentru că, la început, când căutați pe Google pentru a ajunge la site-ul web, sunteți obsesiv să încercați să-l recuperați sau să încercați să rezolvați o problemă sau să îndepărtați o problemă înainte de a se produce efectiv o despărțire. Deci, în ce moment începeți să aveți acel tip de încredere internă în voi înșivă?

Samantha:
Cred că a ajutat foarte mult să vorbesc cu prietenii de luptă. De asemenea, cred că, pentru că făceam atât de multe lucruri diferite pentru Trinitate, mi-am dat seama că, înainte de relație, mă abțineam de la a fi adevăratul meu eu sau ceva de genul acesta. Eu-

Chris Seiter:
Parcă nu ți-ai atins potențialul maxim. Poate că ești mulțumit.

Samantha:
Da. Da. Și mi-am dat seama că ... Ei bine, pentru mine, averea mea devenea foarte bună în acel moment.

Chris Seiter:
Deci asta ajută. Asta ajută, cu siguranță.

Samantha:
Da, asta a ajutat foarte mult. Atunci am fost foarte fericit cu toți prietenii mei pe care îi făceam și cu colegii cu care mă împrieteneam, cred. Și așa mi-am dat seama că „Uau, mulți oameni chiar mă plac și este în regulă. Aș putea continua să fac asta pentru totdeauna. ”

Chris Seiter:
Bine, așa că ai fost într-un moment în care ai fost la fel ca „Dacă îl recuperez, îl recuperez. Dacă nu, nu o fac. '

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Bine, deci asta a fost

Samantha:
Dar eu încă-

Chris Seiter:
Îmi pare rău, mergeți mai departe.

Samantha:
De asemenea, m-am gândit că ar fi cu adevărat grozav dacă îl recuperez, dar ...

Chris Seiter:
Da. Deci, vreau să spun, te apleci încă spre a-l readuce înapoi, dar ai suficient de mare îndrăzneală pentru a ști, de genul: „Dacă nu-l recuperez, va fi bine. O să mă doară puțin, dar o să mă simt bine ”.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Bine, deci aceasta este o temă consecventă pe care am găsit-o în fiecare poveste de succes. Fiecare. Ceea ce este important pentru oricine ascultă. Dar nu am ajuns cu adevărat la chestiunile tactice, pentru că el a primit încă cealaltă femeie, ești încă în 45 de zile fără contact. Deci, cum te descurci cu situația delicată, în special cu cealaltă femeie care ți-a purtat rochia?

Samantha:
Oh Doamne. Încă sunt supărat, dar ...

Chris Seiter:
Da. Ne pare rău, nu vreau să deschid o crustă veche.

Samantha:
Nu Nu NU. E in regula. Cred că, în acest moment, sunt supărat, dar pot glumi și despre asta.

Chris Seiter:
Da da. Bine, ce faci? Serios, pentru că este o situație dificilă în care te afli. Există o altă femeie implicată. Cum te descurci cu asta?

Samantha:
Da. Știam că mai există o femeie, dar când am mers la ... Mergem acum în faza de mesaje? Este asta [diafragmă 00:24:52]

Chris Seiter:
Da, vreau să spun, aceasta este următoarea progresie naturală. Deci, nu s-a terminat niciun contact, intrați în faza de mesaje text, știți că mai există o altă femeie. Ce se întâmplă?

Samantha:
Da. De fapt, chestiunea este că el nu a confirmat niciodată dacă se întâlneau sau nu, cum ar fi întâlnirile oficiale.

Chris Seiter:
Deci, pentru dvs., pare doar că sunt o aventură.

Samantha:
Da. Pentru mine, mi se pare un fling și nu l-am abordat niciodată în faza de mesaje text. Tocmai am trecut prin interesele lui și am avut o diagramă întreagă, cu toate textele mele.

Chris Seiter:
Deci chiar l-ați graficat. Ca mai bine decât niciun contact, ați graficat și textul. Ați observat vreun fel de tendințe interesante despre ceea ce funcționa în texte?

Samantha:
Da. Primul meu text a fost despre computere. Îi place foarte mult computerele și așa ceva, așa că primul meu text a fost „Hei, am nevoie de sfatul tău”. Orice cu gadgeturi. Mi-am dat seama că, de fiecare dată când trimiteam mesaje despre gadgeturi sau lucruri de genul acesta, el îmi trimitea mesaje text foarte repede.

Chris Seiter:
Bine. Deci chestia de tip „Am nevoie de sfatul tău”, o asemănești cu o chestie de tip fetiță aflată în primejdie?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Așa că el a răspuns cu adevărat la fetița aflată în primejdie atunci când îi pui interesele.

Samantha:
Mm-hmm (afirmativ).

Chris Seiter:
Bine. A fost un lucru consecvent, indiferent ce, chiar și până în ziua de azi, care ar fi încă valabil?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Bine. Deci nu s-a terminat niciodată.

Samantha:
Da, nu s-a încheiat.

Chris Seiter:
De câte ori ai folosit asta?

Samantha:
Oh, nu atât de des, de fapt. L-am folosit doar poate de două ori în mesaje text.

Chris Seiter:
Bine, de două ori. Deci, care au fost unele dintre ... Deci, folosiți și alte lucruri. Ce altceva observați că funcționează?

Samantha:
Permiteți-mi să-mi extrag calendarul.

Chris Seiter:
Iată-ne, un calendar de mesaje text.

Samantha:
Pai da. Este un fel de calendar, deoarece am înregistrat datele și câte zile între care am făcut pauză, de asemenea, am introdus ceva.

Chris Seiter:
Este minunat de știut pentru toți cei care ascultă, care se luptă cu modul de spațiu al textelor lor. Samantha este pe cale să ne dea bunurile.

Samantha:
Da. Adică, de asemenea, cred că ceea ce m-a ajutat foarte mult a fost că grupul de pe Facebook a vorbit în continuare despre teoria mareei. Când am început să trimit mesaje text, eram foarte confuz cu privire la asta, bine, este numărul de texte? Pentru că în carte, scrie numărul de texte. Și apoi, în grupul Facebook, vorbesc despre perioade de timp între ele. Așadar, cred că punerea tuturor acestor întrebări grupului chiar m-a ajutat foarte mult.

Chris Seiter:
Bine, și, evident, uneori când întrebi grupul, primești răspunsuri diferite. Am constatat că alegerea întotdeauna a ceea ce ți se pare potrivit tinde să fie cea mai bună abordare. Care a fost concluzia ta când ai întreba grupul și ți-ar da aceste răspunsuri diferite?

Samantha:
Cred că ceea ce am ajuns a fost să mă concentrez mai mult asupra zilelor dintre textele mele.

Chris Seiter:
Deci, în zilele în care nu ați mai trimite mesaje text, când ați trage înapoi.

Samantha:
Mm-hmm (afirmativ).

Chris Seiter:
Și a fost destul de receptiv, presupun, în mesajele text?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Aveți vreun sfat pentru cineva care trece prin program, dar care are dificultăți în a-și răspunde fostul?

Samantha:
Oh. Cred că ceea ce m-a ajutat a fost că am scris toate interesele sale de top, cum ar fi despre ce subiecte aș putea vorbi și apoi, dacă el va dura prea mult, aș încerca să schimb subiectul. Bănuiesc că și eu sunt un text destul de lent.

Chris Seiter:
Deci, ești răbdător din fire.

Samantha:
Da, sunt răbdător din fire.

Chris Seiter:
Așa că dă-mi un exemplu de cum arată pacientul acela pentru tine.

Samantha:
Asa de-

Chris Seiter:
Dă-mi un scenariu fals de text.

Samantha:
Da. Bănuiesc că dacă trimit mesaje pe cineva sau dacă îmi trimit mesaje ex sau ceva și este o întrebare ... Dar pentru mine, dacă este o întrebare super urgentă pentru prietenii mei, aș suna doar. Dar pentru fostul meu, nu este o urgență uriașă niciodată când fac faza de mesaje de text, așa că aș trimite mesajul și apoi aș avea imediat o activitate pe care trebuia să o fac acolo unde nu mă uitam la telefon. Așadar, uneori ieșeam la cumpărături sau ceva de genul asta, sau mergeam la sală sau așa ceva. Și atunci nu m-aș mai uita la telefonul meu în următoarele patru ore sau ceva de genul acesta.

Chris Seiter:
Oh, acesta este un sfat extraordinar. Serios. Deci, ați planifica în prealabil o activitate înainte de a trimite un text?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Ți s-au părut întotdeauna mesajele text destul de curgătoare în faptul că ar exista o mulțime de înapoi și înapoi sau a existat mult spațiu între el când el ar trimite un text și tu ai trimite un text înapoi? Cum a funcționat asta?

Samantha:
Cred că nu a fost niciodată foarte curgător în opinia mea. Aș trimite un text și apoi, dacă el va răspunde imediat, aș aștepta încă 30 de minute, dar eu sunt sigur.

Chris Seiter:
Bine, deci cum era conținutul mesajelor sale text? Pentru că atunci când începeți pentru prima dată, poate fi puțin greu să obțineți acel impuls. Dar, odată ce impulsul începe să ruleze, despre ce fel de subiecte vorbeai? A adus vreodată dezbinarea și cum ați abordat acest scenariu?

fata din tren cartea parintilor ghid

Samantha:
Oh, nu a adus niciodată dezbinarea.

Chris Seiter:
Deci, a fost un fel de lucru de tip mexican în care cine trage mai întâi, atunci vom vorbi despre asta.

Samantha:
Da. De asemenea, am fost foarte precaut cu privire la orice subiecte care ar putea aduce acest lucru în discuție, pentru că nu am vrut să deranjez textele și să am un război de text sau ceva de genul acesta.

Chris Seiter:
Da. Deci, în ce fel de subiecte ați intra?

Samantha:
Cred că despre ce am vorbit au fost gadgeturi, cum ar fi computerele, și apoi, de asemenea, emisiunea sa preferată este Mad Men, așa că aș vorbi despre Mad Men. El este, de asemenea, în skateboarding, și așa a fost ... Acest lucru a ajuns să fie foarte cool. Am găsit o casă pe unul dintre jogging-urile mele aleatorii sau pe bicicletă. Am văzut o casă cu o alee de skate park.

Chris Seiter:
Oh, i-ai făcut o poză?

Samantha:
Da, am făcut o fotografie și am trimis-o

Chris Seiter:
Și tu i-ai trimis asta.

Samantha:
Am trimis. Am spus: „Ce părere aveți despre asta?” El a spus: „Whoa, este minunat. Unde este asta?' Am aflat mai târziu că a fost în timpul în care el căuta și case.

Chris Seiter:
Oh wow. Deci o coincidență fericită acolo. A ajuns să cumpere acea casă?

Samantha:
Nu. Cred că locuia cineva în ea.

Chris Seiter:
Oh, este păcat. Conversațiile pe care le-ați avea, ar fi un fel în acel domeniu atunci când construiți relații și este o conversație distractivă și ușoară? Sau, în orice moment, intri în subiecte puțin mai grele? Nu neapărat emoționale, „te iubesc”, subiecte de tip, dar lucruri de tip puțin mai grele atunci când amândoi vă deschideți emoțional? Sau se întâmplă asta mai târziu?

Samantha:
Oh, asta se întâmplă mult mai târziu. Cred-

Chris Seiter:
Bine, deci ce trebuie să se întâmple pentru ca acest tip de conversație să ți se deschidă? A fost doar o schimbare medie de a trece de la trimiterea de mesaje text la un apel telefonic sau FaceTime sau ceva de genul asta?

Samantha:
Da. Probabil că am fost în faza de mesaje text timp de o lună și

Chris Seiter:
Știi dacă mai este cu cealaltă femeie?

Samantha:
Eu nu, de fapt. Eu-

Chris Seiter:
Deci, în esență, doar te prefaci că nu există. Aceasta a fost abordarea ta.

Samantha:
Da. M-am prefăcut că nu există pentru că el nu a adus-o în discuție și n-am de gând să o aduc în discuție, cu siguranță nu.

Chris Seiter:
Și ești conștient de metoda Being There despre care vorbim în acea situație, nu?

Samantha:
Da. Cu siguranță conștient.

Chris Seiter:
Deci, prefăcându-se că nu există, erai doar un fel de a fi acolo.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Bine, deci vei ajunge la telefon în cele din urmă. Cum funcționează asta?

Samantha:
Oh. În timpul unuia dintre ... A fost anul trecut. Am ieșit să mă duc să văd un spectacol și când intru la coadă sau merg la locul de desfășurare, fosta mea este chiar acolo, pe aceeași stradă. Mi-am spus: „Oh, nu, sunt doar în faza de mesaje. Nu vreau să salt lanțul valoric sau altceva. ' Așa că m-am întors literalmente pentru a merge pe cealaltă direcție, dar în acel moment, el m-a văzut deja și a început să mă urmărească.

Chris Seiter:
Când scriu articolele pentru a vorbi despre întâlnirea accidentală cu fostul tău, încerc mereu să caut ... Există acest GIF al lui Seinfeld unde ... Îl cunoști pe Seinfeld, nu? Spectacolul?

Samantha:
Da da da.

Chris Seiter:
În cazul în care Kramer găsește pe cineva pe care nu vrea să-l vadă și face lucrul pe care îl faci acolo unde este ... și el doar decide să plece.

Samantha:
Da, asta este practic ...

Chris Seiter:
Exact asta ai făcut.

Samantha:
Exact asta am făcut.

Chris Seiter:
Dar te-a văzut, așa că nu poți fugi.

Samantha:
Da. Ei bine, tot am încercat să fug. M-am intors.

Chris Seiter:
Oh, e amuzant. Este atât de amuzant. Dar te prinde?

Samantha:
Da, mă prinde. Mă apucă de braț. Dar, din fericire, am arătat grozav în acea noapte. M-a apucat și mi-a spus: „Hei, ce mai faci? Wow. Am vrut să vorbesc. Vrei să mergi undeva? ” Îmi zic „Oh, am un spectacol la care să mă duc”. Și mi-a spus: „Te rog”, implorându-mă să vorbesc. Așa că am spus: „Bine, bine”. Așa că ne-am dus la acest mic parc din apropiere. Se află în spatele unei lucrări de cramă. Este puțin confortabil ... există un mic focar și apoi sunt scaune.

Chris Seiter:
Ooh, e cam romantic.

Samantha:
Da. Mi-am spus: „Probabil că ar trebui să plec”.

Chris Seiter:
Sari cu adevărat în lanțul valoric.

Samantha:
Da, stiu. Și mi-am spus: „Bine, putem vorbi puțin.” Apoi, când a făcut asta, ne-am așezat și el doar îmi plângea și îmi cerea scuze ...

Chris Seiter:
Plânge? Oh wow.

Samantha:
Și el spune: „M-am încurcat atât de rău” și îmi spune: „Uau, te descurci atât de bine”. Și îmi spun: „Da, mă descurc minunat”.

Chris Seiter:
'Da eu sunt.'

Samantha:
„Da, mă descurc minunat”. Și așa am avut o discuție de genul asta. Au fost poate 30 de minute și îmi amintesc pentru că acest lucru a fost cu siguranță sări lanțul valoric și totul -

Chris Seiter:
Și tu pleci primul.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Ai avut o scuză încorporată cu

Samantha:
Da, am avut o scuză pentru spectacolul meu. Așa că am arătat că am o anumită compasiune. Mi-am pus mâna pe brațul lui, pentru că limbajul său de dragoste este o atingere fizică, așa că am încercat să-l consolez. Apoi l-am lăsat să-și spună toate lucrurile și apoi am spus: „Bine. Mai trebuie să plec. ” Dar el a spus: „Nu, nu vreau să pleci. Încă vreau să vorbesc ”și lucruri de genul acesta. Și așa, în cele din urmă, după toată sesiunea sa de plâns și ... De asemenea, în acest moment, în capul meu mă sperie. Îmi spuneam: „Doamne. Asta e rău. Voi deranja lucrurile. Acesta este saltul lanțului valoric și totul. ” În capul meu mă sperie, dar afară eram foarte stoic. Eram super calm. Cred că dacă m-aș uita la mine afară, ar fi ca și cum aș fi fost ca un robot sau ceva de genul acesta.

Chris Seiter:
Nu știu, deci ți-e cam frig?

Samantha:
Da, puțin frig.

Chris Seiter:
Și finalizați practic întreaga interacțiune, având scuza integrată pentru a merge la spectacol și presupun că mergeți la acel spectacol.

Samantha:
De fapt, după aceea, nu am avut chef să merg la spectacol, așa că am mers doar ...

Chris Seiter:
Tocmai ai plecat acasă?

Samantha:
Tocmai am plecat acasă.

Chris Seiter:
Bine. Bine. Da, în regulă.

Samantha:
Am sunat la un Lyft sau la un Uber și tocmai m-am dus acasă.

Chris Seiter:
Așa că nu te-ai dus la spectacol, dar începi ... Pentru că observ că uneori, atunci când aceste interacțiuni merg foarte bine, se deschid alte zone, cum ar fi textul devine un nivel diferit, începi să vorbești la telefon. Ai observat că începe să se întâmple? V-a contactat destul de repede după aceea?

Samantha:
Da, a făcut-o, de fapt. Nu foarte rapid. Încă am inițiat următoarele trei texte sau ceva de genul acesta, lucruri de genul acesta. Dar, în cele din urmă, mă va contacta mai mult. De fapt, m-a sunat la întâmplare într-o zi. Așa că a fost de genul: „Bine, cred că am apelul numărul unu chiar acum”. Dar asta a fost ...

Chris Seiter:
Bine, deci cum merge?

Samantha:
Deci, a fost poate o săptămână după [diafragmă 00:38:50]

Chris Seiter:
Interactiunea?

Samantha:
Da da. Și apelul a fost foarte scurt. Cred că au fost doar 15 minute și a vrut doar să vadă care sunt planurile mele de vacanță, de fapt.

Chris Seiter:
Asta a fost scuza lui pentru a suna?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Deci, el pescuiește pentru o întâlnire, în esență.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Bine. Cred că este doar ... Pentru mine, simte doar dacă ești sau nu chiar interesat să mergi la o întâlnire cu el. Cum te descurci în acest moment? Pentru că este din senin și te prinde cu garda jos. Ce spui?

Samantha:
I-am spus doar care sunt planurile mele și nu l-am inclus în planuri.

Chris Seiter:
Bine, bine. Așa că i-ai spus care sunt planurile tale. Se lasă după aceea și pleacă?

Samantha:
Nu.

Chris Seiter:
Așa că el împinge de fapt și îi spune: „Hei, vrei să faci asta cu mine?”

Samantha:
Da, a făcut-o.

Chris Seiter:
Bine. Deci tu-

Samantha:
Cred că a fost pentru că nu eram prea implicat cu asta.

Chris Seiter:
Ce ai spus? Cum ai răspuns când a spus: „Hei, Samantha, vreau să fac asta cu tine”?

Samantha:
Mi-am spus: „Sunt ocupat în acea zi, dar poate încă o zi”, așa că aș reprograma.

Chris Seiter:
Bine, așa că îl faci să sară printr-un cerc. A reprogramat cu tine?

Samantha:
Nu imediat. Uneori își dădea seama de o zi mai bună sau venea cu o activitate mai bună.

Chris Seiter:
Bine. Și deci prima ta activitate ajunge să fie ce?

Samantha:
Aceasta a fost în jurul lunii decembrie sau ceva de genul și, de fapt, prima mea activitate nu a fost decât în ​​ianuarie. Așa că îl evitam de ceva vreme.

Chris Seiter:
Se pare că și el și-a târât un pic picioarele, ceea ce înțeleg pentru că nu vrea să fie rănit emoțional. Dar îl vezi în ianuarie și care este prima activitate?

Samantha:
De fapt rulează, pentru că eu-

Chris Seiter:
Toate astea pentru a alerga? Am crezut că va fi ceva mult mai romantic.

Samantha:
Nu, nu a fost. Era doar-

Chris Seiter:
Alergare.

Samantha:
Eram deosebit de ocupat cu toată munca mea a trinității și spuneam în continuare că sunt prea ocupat pentru a face orice vrea el. Și așa cred că a ajuns să facă o activitate cu risc scăzut în care am spus: „Oh, voi alerga astăzi în acest moment”.

Chris Seiter:
Deci, avem tendința de a recomanda această activitate cu risc scăzut pentru a începe pentru o mulțime de oameni care se află în acea etapă de întâlnire sau interacțiune în persoană, chiar din motivul că nu ... Pentru că uneori, copleșește ambele părți dacă mergeți direct la un mediu romantic pe măsură ce construiești mai întâi acel raport.

Samantha:
Exact.

Chris Seiter:
Și pur și simplu urmați acest pas în mod natural, se pare.

Samantha:
Da. Cred că a căzut destul de natural. Așa că am spus că „voi alerga aici” și el a spus: „Pot să mă alătur?” Îmi zic „Da, sigur”. Dar-

Chris Seiter:
Este deloc alergător?

Samantha:
Nu, nu este.

Chris Seiter:
Bine. Iată-te. Deci, acesta este un semn bun.

Samantha:
Da. El nu este un alergător. Ceea ce s-a întâmplat a fost că tocmai alergam în jurul unui lac și sunt mult mai rapid decât el, așa că literalmente mă urmărește pentru a ține pasul.

Chris Seiter:
Grozav. E o poveste grozavă. Ai ajuns să te oprești pentru el?

Samantha:
Oh, da, uneori aș încetini doar ca să poată ajunge din urmă.

Chris Seiter:
In regula. Deci alergarea se termină. Sunt sigur că vorbești puțin după încheierea alergării.

Samantha:
Da. Și apoi am spus: „În regulă, ne vedem mai târziu”. Și apoi m-am dus acasă.

Chris Seiter:
Oh, bine. Deci nici o vorbă. Practic, pur și simplu ai alergat, „Ne vedem mai târziu”. L-ai pus literalmente să te alerge după tine.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Bine, care este următoarea interacțiune? Cum se întâmplă asta?

Samantha:
Oh, și apoi trimitem un mesaj un pic mai frecvent.

Chris Seiter:
Bine. Se pare că fiecare interacțiune personală pe care o aveți, trimiteți mesaje text din ce în ce mai mult înainte și înapoi.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Bine. Aceasta este doar o progresie tipică, se pare.

Samantha:
Da. Mi s-a părut foarte ciudat pentru că nu mă așteptam să fie atât de exact ca programul tău.

Chris Seiter:
De cele mai multe ori nu este. Ceea ce aflu cu acestea ... tocmai am făcut cele mai recente serii de povești de succes pentru că știu că a trecut ceva timp de când am intervievat multe dintre ele. Dar observ că mulți dintre ei urmează strategia, dar în cele din urmă ajung într-o situație în care trebuie să facă o alegere dacă să sară în lanțul valoric sau să facă acest lucru și să se adapteze. Și mulți dintre ei fac alegeri corecte pentru a se adapta atunci când este corect. De obicei, progresia este un fel de foaie de parcurs, dar a ta pare să ... Vei observa că a ta nu a urmat perfect pentru că ai dat accidental peste el și ai sărit lanțul valoric. Dar de fapt cred că asta te-a ajutat mai mult decât să te rănească. Dar nu cred că acest lucru vă ajută decât dacă trimiteți mesaje text în modul corect și faceți lucrurile de pe rețelele sociale și aveți mentalitatea pe care o aveți. Care, dacă nu ai fi găsit programul, pur și simplu treci printr-o despărțire și s-ar putea să fii supărat când îl vezi sau ceva de genul acesta sau dacă nu ai făcut câțiva pași pe care i-ai făcut.

Samantha:
Da. Eu-

Chris Seiter:
Bine, deci ... Îmi pare rău, mergeți mai departe.

Samantha:
Oh nu. De asemenea, cred că întâlnirea cu el a accelerat lucrurile pentru că aveam să fiu în fază de mesaje de text pentru o vreme.

Chris Seiter:
Da, se pare că, totuși, a funcționat destul de bine pentru tine. Cred că atunci când mă uit la succesul tău ... și încă nu suntem până la capăt, dar cred că marele lucru pentru mine este modul în care ai abordat mesajele text. Nu v-ați impacientat, ceea ce este o problemă imensă pe care o observ în grup. Femeile obsedate își verifică telefonul la fiecare cinci minute pentru a vedea dacă va răspunde. Îmi place ideea de activitate pe care ai avut-o. Așadar, presupun că genul ăsta de tip ideal se scurge în toate domeniile vieții tale atunci când treci prin asta, lupta.

Samantha:
Da. Cred că ceea ce m-a ajutat foarte mult, de asemenea, a fost că mulți dintre ceilalți prieteni ai mei de luptă ar cere ajutor și pentru mesaje text. Așa că am avut multă practică venind cu noi modalități de a spune lucrurile tot timpul.

Chris Seiter:
Ei bine, acesta este și un aspect subestimat, pentru că dacă ai un prieten de luptă ... și ai spus că te-ai asociat cu șapte ... poți chiar să asiste la ce mesaje text folosesc, care funcționează și nu lucrează la foștii lor și iau biți și piese pentru propria situație. Dar bine, să revenim la progresie. Așa că ai obținut data de urmărire, o vom numi, pentru că el te urmărea literalmente. Și el nu este un alergător, ceea ce ar trebui să vă spună destul de mult unde se află emoțional.

Samantha:
Da. Mi-am dorit cu adevărat să stau.

Chris Seiter:
Deci, ce se întâmplă în continuare?

Samantha:
Oh, am continuat mai multe alergări de genul ăsta și apoi eu-

Chris Seiter:
Deci, asta a devenit un lucru normal, atunci?

Samantha:
Da, a devenit un lucru normal. Și de fapt-

Chris Seiter:
A intrat într-o formă mai bună la un moment dat?

Samantha:
A făcut el?

Chris Seiter:
Da. A fost în stare să țină pasul? Sau încă mai alerga de fiecare dată?

Samantha:
Cred că am încetinit pentru el.

Chris Seiter:
Oh, bine.

Samantha:
Dar unul dintre mesajele sau apelurile noastre ... uit care a fost ... a ajuns să vorbească despre cum fac un semimaraton în februarie. El a spus: „O, vreau să o fac”. Așa că s-a înscris la întâmplare și la acest semimaraton pe care îl antrenam de ceva vreme.

Chris Seiter:
Și nu s-a antrenat pentru tot.

Samantha:
Da, nu s-a antrenat deloc. Poate a avut două, trei săptămâni de antrenament.

Chris Seiter:
Am mai făcut un semimaraton înainte. Nu sunt ușoare.

Samantha:
Nu. Deci ceea ce am ajuns să facem a fost că ... Cred că am avut poate câteva întâlniri de genul ăsta, apoi ne-am întâlnit într-o duminică pentru semimaraton și am alergat împreună pentru semimaraton.

Chris Seiter:
Deci, în mod intenționat, nu ați încercat să mergeți repede. Doar rămâneai înapoi pentru a te asigura că nu leșină? Asta s-a întâmplat? Sau a mers?

Samantha:
Pentru cei de la practica noastră, aș încetini pentru el. Dar cu siguranță pentru semimaraton, am mers în ritmul meu normal, practic. Așa că a trebuit să încerce cu adevărat să rămână cu mine.

Chris Seiter:
Presupun că nu a rămas cu tine.

212 înger sens

Samantha:
Nu, a urmărit o vreme.

Chris Seiter:
A mers pe jos în vreun moment în timpul acestui semimaraton?

Samantha:
Nu. Era un soldat foarte bun [diafragmă 00:48:10]

Chris Seiter:
Wow. Asta e destul de bine. Acel semimaraton, ai ieșit după aceea la un restaurant sau ceva de genul?

Samantha:
Da, am luat niște mic dejun și am luat niște vafe și am vorbit doar o vreme. Da, a fost destul de distractiv.

Chris Seiter:
Suntem într-un punct în care începi să vorbești despre sentimentele tale?

Samantha:
Cred că este mult mai deschis cu privire la sentimentele sale. Îmi spunea: „Oh, a fost atât de greu. Mă simt atât de obosit ”și tot așa. Dar încă nu există niciun sentiment de sentiment romantic. Cred că tocmai am început -

Chris Seiter:
Când a venit asta? Pentru că îl vedeți în persoană destul de consecvent, chiar dacă sunt un fel de date mecanice de rulare. Aș presupune că activitatea vă leagă pe voi doi mai aproape. Deci, ce se întâmplă pentru a face ca sentimentele să iasă din ambele părți?

Samantha:
Cred că s-a întâmplat după semimaraton, pentru că după aceea, s-a îmbolnăvit foarte mult. Cred că gripa sau ceva.

Chris Seiter:
Așadar, semimaratonul i-a ruinat sistemul imunitar și a luat gripă.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Sperăm că nu coronavirusul.

Samantha:
Nu cred că a fost. Era la începutul lunii februarie. Poate că nu este. Cred că a fost doar gripa. Și atunci mi-am spus: „Bine, o să risc un pic mai mult”, am venit și i-am adus niște supă și am avut grijă de el câteva ore. Era ca: „Oh, ce mai faci? Esti bine?' Un fel de a arăta această latură grijulie a mea și cred -

Chris Seiter:
O spui ca și cum nu ar fi nimic, „Arătând doar această latură grijulie a mea”. Bine. Presupun că asta îl face să se simtă foarte bine și este blocat de gripă. El începe să-și bată vânturile despre gripă în timpul acestei întâlniri?

Samantha:
El spune: „O, mulțumesc mult. Te iubesc atât de mult ”, lucruri de genul acesta. Este ca „Da, l-am prins”.

Chris Seiter:
Da, sigur. A fost nevoie doar de un gripă și jumătate de maraton. Este destul de grozav. Bine, așa că, când mă pregăteam pentru acest interviu, m-am dus să mă uit prin grupul de Facebook pentru a înțelege cum ați revenit împreună și v-am citit ... Ultima postare pe care am putut-o vedea pe grupul de pe Facebook pe care ați avut-o realizat a fost ceva de-a lungul liniei sale, practic tratându-te ca pe o iubită, dar nu oferindu-ți oficial un titlu. Ce îl face în cele din urmă să-ți dea în mod oficial acel titlu?

Samantha:
Cred că timpul, de fapt.

Chris Seiter:
Deci, cât timp trece din momentul gripei ... care atunci când spune: „Te iubesc”, este mare. În total, chiar dacă are gripă, nu?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Este ca și cum ai fi beat. Nu te face să spui lucruri pe care nu le spui. Doar pentru a face ca adevărul să fie un pic mai sumbru. Cât timp trebuie să treacă înainte să fie dispus să-și asume angajamentul?

Samantha:
Semimaratonul începea din februarie și, așadar, la sfârșitul lunii februarie, atunci a obținut o promoție la slujba sa și a vrut ... Nu mi-a spus că are o promoție în acel moment. El a spus: „Oh, am niște vești foarte mari pe care vreau să le împărtășesc cu tine”. Și așa că ne-am dus la acest bar ... un bar pe acoperiș, de fapt ... și am intrat în acest mic loc confortabil, cu adevărat romantic ... cam ca un alt lucru cu focar cu vedere la oraș pe acest acoperiș. Și îmi spune că a fost promovat și toate aceste vești bune și se gândește: „Oh, înseamnă că vreau să mă concentrez pe alte aspecte ale vieții mele, cum ar fi familia sau relațiile și lucrurile”. Așa că am întrebat pe furiș ... nu chiar, dar am spus: „Vrei să spui cu mine?” Și el a spus: „Da, cu tine”.

Chris Seiter:
Așa că a bătut puțin în jurul tufișului și tocmai ți-ai asumat primul risc, într-adevăr. Pentru mine, mi se pare că simte că nu vrea să fie rănit. Dar am observat chiar și după aceea, că întrebați în grup: „Cum îl fac să spună că suntem iubiți și prieteni?” Asta se întâmplă în cele din urmă, presupun, nu?

Samantha:
Da da.

Chris Seiter:
Cât timp trece înainte să se întâmple asta pentru a-l descompune?

Samantha:
După aceea, ne cam făceam întâlnirile normale și vorbeam și el mă suna în fiecare seară. Așadar-

Chris Seiter:
Așadar, vă comportați ca și când ați fi împreună.

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Sunteți intimi în acest moment?

Samantha:
Da, de fapt.

Chris Seiter:
Bine, deci erai în esență o iubită fără titlu. Dar poate fi una dintre acele situații în care lui îi este prea frică să ceară și ți-e prea frică să întrebi, așa că doar dansezi în jurul ei.

Samantha:
Da, asa cred. Așa că a fost sfârșitul lunii februarie. Așadar, la începutul lunii martie, cred, atunci am întrebat în grup despre lucruri. Și așa că m-am gândit doar că „El are nevoie doar de mai mult timp pentru a înțelege că suntem foarte buni împreună”. De fapt, l-am văzut ca „Bine, trebuie doar să am răbdare în legătură cu asta și să-mi fac în continuare mesajul distractiv, ușor și să-i arăt mai multă consistență”.

Chris Seiter:
Chiar dacă nu există încă un „titlu” cu acest lucru, există un fel de limite autoimpuse pentru amândoi, în care amândoi nu vă veți întâlni cu alți oameni? Ați vorbit despre asta sau este doar presupus?

Samantha:
Ei bine, l-am întrebat, de fapt. L-am întrebat: „Ne întâlnim doar? Ce este asta?' L-am întrebat poate în jurul lunii martie sau ceva. L-am întrebat: „Deci, ne întâlnim chiar acum?” Îmi spunea „Da”. Și apoi spune: „Nu văd pe altcineva. Doar te văd. ” Și apoi, „Bine, este minunat”.

Chris Seiter:
Deci, așa se întâmplă. Tocmai ai ajuns să te întrebi „Ce este asta?”

Samantha:
Da. Nu am întrebat „Ce este asta?” [diafragmă 00:55:14]

Chris Seiter:
Ai avut propria ta frază, dar în esență acesta este sentimentul pe care încerci să-l treci.

Samantha:
Da da. Cu siguranță am fost foarte atent cu privire la alegerile mele de cuvânt, nu ... Am simțit că nu vreau să-l sperii.

Chris Seiter:
Bine. Deci, este ca un cățeluș speriat sau ceva de genul acesta. Este întotdeauna interesant atunci când cuplurile se reunesc din nou, pentru că poți obține un fel de bucată din interiorul a ceea ce gândea cealaltă persoană. L-ai întrebat la un moment dat despre ce se gândea când s-a despărțit de tine? Chiar ai crezut că despărțirea a fost cam ciudată și despre cealaltă femeie? I-ai înțeles deloc mentalitatea?

Samantha:
De fapt nu am făcut-o.

Chris Seiter:
Ești la fel ca „Lăsați-vă destul de bine în pace”.

Samantha:
Da. Eu-

Chris Seiter:
Bine, aceasta este o abordare interesantă. Am observat în martie că ați postat ultima dată în grupul de pe Facebook. De cât timp sunteți din nou împreună?

Samantha:
Cred că de două luni acum. [diafragmă 00:56:18]

Chris Seiter:
Bine, deci două luni. Deci, cele două luni pe care le-ați avut, cum a funcționat această abordare pentru dvs., fără a vorbi deloc despre despărțire? Doar că pretind că nu s-a întâmplat niciodată?

Samantha:
Cred că funcționează bine. În cele din urmă, vreau să întreb despre asta și să procesez totul în mod corespunzător. Dar nu vreau să fac asta până nu mă duc la terapia cuplurilor sau ceva de genul ...

Chris Seiter:
Este ceva cu care a fost de acord?

Samantha:
L-am întrebat și mi-a spus: „Da. Aș fi în regulă cu asta. ' Și tot trebuie să găsesc consilierul potrivit pentru ... În principiu, trebuie să fac toată munca pentru a-l înființa, deoarece el nu o va face.

Chris Seiter:
Pai da. De asemenea, există un fel de acea stigmată negativă care îi este atașată. Uneori oamenii cred că există o problemă dacă intrați. Una dintre primele povești de succes pe care le-am intervievat a fost într-o situație similară, dar motivul pentru care fosta ei s-a despărțit de ea este pentru că ea a sugerat să meargă la consiliere în cupluri și el a fost ca ...

Samantha:
Oh da. Îmi amintesc.

Chris Seiter:
Dar avea o analogie foarte bună. Ea a spus doar: „Hei, este ca și cum ai merge la dentist. Mergi la dentist pentru a te asigura că dinții tăi sunt protejați. Același lucru cu consilierea cuplurilor. ” Așadar, ar putea fi un mod interesant de a-l pune în discuție, astfel încât să nu se simtă amenințat. Și, de asemenea, clarificați că acest lucru nu se datorează faptului că există o problemă. Doar doriți să protejați relația și să o protejați. Sunt sigur că poți face ca asta să fie drăguț. Dar, în general, vreau să spun, pot să înțeleg total cum ar trebui să faci toată munca pentru asta, pentru că există un stigmat atât de negativ în spatele ei.

Samantha:
Da, total. Deci, nu am abordat cu adevărat despărțirea sau nimic altceva.

Chris Seiter:
Bine. Deci, vreau să spun, este ca și cum nu s-a întâmplat. A fost doar un fel de blip. Există vreun fel de resentimente pe care încă le simțiți pentru cum ... Deoarece despărțirea, aș fi de acord, este o despărțire proastă. Nu s-au spus atât de multe cuvinte, ci doar acțiunea de a nu te ridica la aeroport și doar un fel de a fi cu o altă femeie. Este ceva ce ai trecut de tine sau ceva ce ai cam împins în lateral?

Samantha:
Sunt încă un pic supărat, dar văd tot efortul pe care îl face acum.

Chris Seiter:
Da, adică a alergat un semimaraton. Adică, genul ăsta te face să te simți și tu mai bine, pentru că a sărit prin multe cercuri pentru a reveni cu tine.

Samantha:
Da, foarte mult. Și pot să spun că încearcă să fie mai bun în privința lucrurilor.

Chris Seiter:
Când te uiți înapoi la modul în care a venit totul, ce simți ... Pentru că te afli într-una dintre situațiile rare în care fostul tău s-a mutat pe o altă femeie și atunci nu știu cum a mers. Poate că nu au fost niciodată definite ca fiind împreună. Dar îl structurați într-un mod în care cumva trebuie să vă recâștige, unde majoritatea clienților cu care avem de-a face nu sunt. Încearcă cu disperare să-și recâștige fostii. Deci, ce credeți că a fost instrumental în obținerea acestei poziționări?

Samantha:
Buna intrebare. Cred că sunt mai puțin disponibil pentru el. Nu aș renunța la dovezi că aș face ...

Chris Seiter:
Ați spune că ați fost super disponibil pentru el în timpul relației?

Samantha:
Da, cu siguranta.

Chris Seiter:
Bine. Deci ai renunța la toate, ca și cum ai renunța la muncă sau ceva dacă ar avea nevoie de ceva?

Samantha:
Da. Am făcut o mulțime de muncă și îmi dau seama că, bine, dacă ne întoarcem împreună, nu vreau să fac asta. Este [diafragma 01:00:15]

Chris Seiter:
I-ai vorbit vreodată despre acel tip de granițe sau este doar unul dintre acele lucruri pe care le simte înnăscut?

Samantha:
Cred că a simțit-o în mod înnăscut, că nu aveam să fac toate aceleași lucruri.

Chris Seiter:
Bine. Ce credeți că a avut un rol important în atingerea acestei mentalități pentru dvs.?

Samantha:
Presupun că îmi dau seama că trebuie să mă pun și eu ca prioritate. De multe ori în relația trecută, l-am pus un pic pe un piedestal, că „nevoile sale sunt importante. Este în regulă dacă mă simt inconfortabil acum. ' Dar, fără niciun contact și prin mesaje text, mi-am dat seama: „Nu, vreau să fac asta. Vreau sa fac asta.' Sau „Dacă vreau înghețată, îmi voi cumpăra înghețată” sau ceva de genul acesta.

Chris Seiter:
Ar fi corect să spunem că acum ești privit ca fiind egalul său, în timp ce poate înainte, el a privit în jos, de parcă ar putea profita de tine potențial?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
A crescut foarte, foarte confortabil în relație până la punctul în care știe că poate scăpa de lucruri. Dar acum depune efortul pentru că te privește de parcă ești egal.

Samantha:
Da. Așa cred. Și, de asemenea, cred că atunci când a venit la mine în acel moment aleatoriu, probabil că eram mai bine. Cred că am fost mai bun decât el în acel [diafragmă 01:01:49]

Chris Seiter:
Bine, deci te-ai descurcat mai bine după despărțire decât el. Așadar, a fost unul dintre aceștia ... Știți acel faimos meme în care se spune: „Cum procesează fetele despărțirile și cum procesează băieții despărțirile”, iar fetele sunt super triste la început, băieții petrec, și apoi se cam schimbă pe măsură ce merge?

Samantha:
Da.

Chris Seiter:
Se pare că a fost o împrejurare adevărată, deoarece el are noua fată după despărțire, se pare că se descurcă bine. Evident, nu te descurci bine. Ești rănit, ești devastat, dar odată cu trecerea timpului, te-ai cam reconstruit și te-ai transformat în ... Ai realizat un pic mai mult din potențialul pe care l-ai avut și el a cam spus: „Ce am făcut? ”

Samantha:
Da. Așa cred.

Chris Seiter:
Grozav. Ai una dintre cele mai interesante povești de succes, în special abordarea ta față de cealaltă femeie. De fapt, cam cam așa. Când aveți de-a face cu o situație în care o altă femeie este implicată, ați fost obsedat în mod constant de ea sau ați recunoscut la un moment dat: „Este nesănătos. Trebuie doar să mă prefac că nu există ”?

Samantha:
Adică, cu siguranță au fost momente în care eram curios despre ea, dar în cele din urmă știam că, dacă mă obsedez de ea, ea câștigă chiar acum, așa că trebuie să renunț la asta și să mă concentrez. Sunt doar eu. Eu îmi fac micul meu raport lent, construind din când în când, și apoi, dacă o las în pace, o să se implodeze singură cu ceea ce fac cu fostul meu, cred.

Chris Seiter:
Pai imi place-

Samantha:
Da. Ignoră-o complet.

Chris Seiter:
Îmi place abordarea ta. Este unul sănătos, pentru că se pare că ești foarte bun să te concentrezi asupra factorilor pe care îi controlezi și să uiți de factorii pe care nu ai control.

Samantha:
Da. Cred că a fost foarte important pentru mine, cred. Cred că motivul pentru care m-am gândit să nu ... sau să pretind că cealaltă femeie nu există deloc a fost de fapt pentru că am pus o întrebare pe un Facebook live, și acesta a fost răspunsul pe care l-am primit și mi-a plăcut.

Chris Seiter:
Bine. In regula. Înainte de a încheia interviul, cineva care se luptă pe tot parcursul acestui proces, care ar fi singurul sfat pe care l-ați da? Dacă ar fi luat un lucru de la acest interviu, care ar fi acela?

Samantha:
Cred că într-adevăr graficul tuturor textelor dvs. și graficul jocului dvs. de socializare. Cred că, cu siguranță, m-a ajutat să privesc întregul proces ca un lucru foarte sistematic pe care oamenii trebuie să-l facă. Puteți pune toate emoțiile în ea, dar atunci s-ar putea să pierdeți controlul din toate acestea. Deci, dacă te uiți la acest întreg proces ca aproape ca niște căpușe, ca o listă de bife, atunci este puțin mai ușor.

Chris Seiter:
Este perfect.