gov-civil-vilareal.ptCât timp ar trebui să așteptați înainte de a vă contacta fostul?
Astăzi vom vorbi despre o întrebare pe care o primesc tot timpul de la mine,
Chris, cât timp trebuie să aștepți înainte să-l contactezi pe fostul tău?
Dintr-o perspectivă largă, poate părea că aceasta este o întrebare cu un singur răspuns, dar viața nu este doar alb-negru, există și nuanțe de gri.
Astăzi aș dori să explorez cât timp ar trebui să așteptați pentru a vă contacta fosta după o despărțire și, de asemenea, să vă ofer câteva sfaturi despre ceea ce ar trebui să le spuneți dacă doriți să vă poziționați corect pentru a reuși să le recuperați.
Sa incepem!
Un număr exact de cât timp ar trebui să așteptați înainte de a vă contacta ex
Sunt trei concepte mari pe care vreau să le discut astăzi.
- Cele trei cadre temporale
- Schimbarea paradigmei
- Preparați indirect strategia dvs. de contact
Nu mă aștept să devii un maestru peste noapte. Cu toate acestea, ceea ce mă aștept este ca tu să fii atent și să păstrezi o minte deschisă.
Șansele dvs. de succes cu fostul dvs. s-ar putea baza foarte bine pe cum și când îl contactați pe fostul dvs.
A intelege?
Bun!
Conceptul 1: Cele trei cadre temporale
Sunteți familiarizați cu regula fără contact?
Când mă întreb ce este răspunsul meu este aproape robotizat,
Regula fără contact - este o perioadă de timp în care îți ignori ex-ul în mod intenționat cu intenția de a-i face să-ți fie dor de tine, dar în același timp să-ți oferi un timp pentru a-ți cultiva propria viață.
Cred că probabil am recitat această definiție pe acest site de sute de ori.
Iată ce nu învăț de obicei cititorului obișnuit.
Am constatat că există trei intervale de timp ideale pentru cât timp trebuie să faceți regula fără contact.
Și se întâmplă ca atunci când vă contactați fostul să se bazeze în mare măsură pe intervalul de timp pe care îl alegeți în timpul regulii fără contact.
Oh, și în cazul în care vă întrebați regula de lipsă a contactului este o parte esențială a strategiei generale pentru recuperarea fostului dvs.
Trebuie făcut.
Dacă sunteți sceptici, urmăriți acest lucru,
Oricum, există trei intervale de timp pe care vă recomand să nu vă contactați.
- 21 de zile
- 30 de zile
- 45 de zile
Unii dintre colegii mei vor sta acolo, chiar dacă nu mai sunt recomandate perioade de contact, dar le-am găsit ineficiente.
De ce?
Mary Poppins revine mass-media de bun simț
Știați că este nevoie de o ființă umană 66 de zile pentru a-și forma un nou obicei?
Urmând această linie de gândire, putem presupune că, dacă fostul tău ar dori, ar dura 66 de zile doar pentru a ieși din obișnuința de a se gândi la tine.
Acesta este motivul pentru care nu recomand niciodată perioade lungi de timp pentru regula fără contact.
Cea mai mare pe care o duc vreodată este de 45 de zile, ceea ce este destul de semnificativ în opinia mea.
Adesea, când sunt, ei vor întreba,
De unde știu care este intervalul de timp perfect pentru mine?
Este o întrebare bună, de aceea am pus la punct acest mic grafic,
Modul în care îl văd, cred că fiecare persoană care trece printr-o despărțire ar trebui să urmărească întotdeauna să înceapă cu regula de 30 de zile fără contact.
Aceasta este perioada standard de timp recomandată de majoritatea oamenilor.
Adesea, atunci când începeți o regulă fără contact, nu aveți nicio idee cât de eficientă va fi pentru fostul dvs.
Pentru unii, poate fi extrem de eficient, iar pentru alții este posibil ca semnele să nu fie vizibile.
Iată ideea mea dacă folosiți regula de 30 de zile ca standard, puteți schimba perioada de timp în funcție de cât de bine merg lucrurile cu fostul dvs.
Să presupunem că încercați excluderea de 30 de zile a fostei dvs. și că vă contactează de 15 ori în ziua a 7-a a încercării dvs.
Toate aceste mesaje sunt în general pozitive.
În acest caz, vă recomandăm să luați în considerare mutarea regulii de 30 de zile într-o regulă de 21 de zile.
Desigur, acest lucru poate funcționa și invers.
Dacă încercați regula de 30 de zile și nu primiți niciun contact de la fostul dvs. și sunteți extrem de îngrijorat de contactarea acestora mai întâi.
Puteți schimba oricând regula fără contact pentru a fi o regulă de 45 de zile.
Conceptul # 2: Schimbarea paradigmei
Ce este o schimbare de paradigmă?
Dicționarul îl definește ca o schimbare fundamentală a abordării sau a ipotezelor subiacente.
Întotdeauna îmi place să-l descriu ca în afara cutiei, gândindu-mă.
O schimbare de paradigmă este schimbarea.
Este locul în care un set de indivizi se așteaptă să faci un lucru și tu să faci un alt lucru.
Aici găsiți o nouă modalitate de a face ceva.
cum să-ți antrenezi dragonul evaluat
Schimbarea este întotdeauna prezentă pe tot parcursul unei schimbări de paradigmă.
Când povestesc cuiva nou despre regula „fără contact” și îi fac să cumpere, singurul lucru pe care îl aud întotdeauna este partea „Fă-ți fostul dor de tine”.
Ei trec peste partea „cultivă-ți propria viață”.
Înțeleg tentația.
Cu toate acestea, cea mai mare greșeală pe care o văd făcând oamenii atunci când își contactează foștii nu este să creeze o schimbare de paradigmă pentru foștii lor.
Regula fără contact vă permite să creați acea schimbare de paradigmă.
Ce vreau să spun prin asta?
Uită-te la acest grafic de mai jos,
Percepția este un lucru puternic.
În prezent, fostul tău te percepe într-un anumit fel.
Ceea ce trebuie să facem este să vă facem să creați o schimbare de paradigmă și să le faceți să vă privească într-un mod diferit.
Când eram la facultate, am avut plăcerea de a sta lângă o fată drăguță. Problema era că era ceva mai mare decât preferam pentru propriile mele gusturi personale.
Nu era obeză.
Departe de.
Doar că era „mare dezosată” ar trebui să spun.
Oricum, de când stăteam unul lângă celălalt, ne-am cunoscut și am schimbat numerele.
M-a întrebat la câteva întâlniri și am ajuns să scot mereu o scuză.
Era foarte drăguță, dar nu am putut trece de faptul că o priveam ca fiind puțin supraponderală.
Am rămas întotdeauna prietenoși, dar încet și sigur ne-am despărțit.
Nu m-am întâlnit niciodată cu ea.
Câțiva ani mai târziu mă îndreptam spre mașină cu prietenul meu și am dat peste ea.
Mi-a luat ceva timp s-o recunosc pentru că arăta atât de diferit.
Slăbise până la punctul în care chiar și prietena mea m-a tras deoparte și a spus:
Stai, ai avut șansa să te întâlnești cu ea și nu? Ce este in neregula cu tine?
Apoi am început o încercare foarte încurcată de a încerca să o fac să meargă la o întâlnire cu mine, dar mesele se întorseseră.
În schimb, ea m-a ridicat.
Aceasta este karma pentru tine.
Dar experiența m-a învățat ceva interesant.
Dacă poți schimba percepția cuiva despre tine, întregul joc se schimbă.
Conceptul 3: Pregătiți-vă indirect strategia de contact
În cazul în care nu ați citit încă între rânduri, ar trebui să vă contactați fostul după regula de interzicere a contactului.
Dar ce ar trebui să spui?
Sunt de fapt un mare credincios că începeți să pregătiți ceea ce spuneți înainte de a vă gândi chiar să creați un mesaj text.
Ce vreau să spun prin asta?
Un lucru pe care îl știm din cercetare este că posibilitatea ca fostul dvs. să vă acorde atenție după o despărțire este mare. Studiază că 90% dintre foști te vor „Facebook Creep”.
Eu spun că folosește acest lucru ca un avantaj.
Creați narațiunea pe care doriți să o creați.
Schimbați paradigma.
Fă-ți fostul să urmărească povestea vieții tale de departe pentru a-ți dori să fie acolo cu tine.
Social media este o armă.
Asigurați-vă că îl utilizați eficient.
Vă dau un exemplu.
Anul trecut făceam o discuție cu un client și ea se lupta cu ceea ce avea de gând să-i spună fostei sale după regula „fără contact”.
Atunci i-am descris ideea de „amorsare”.
De a picura încet informații de hrănire către fosta ei pentru a-l excita suficient pentru a răspunde la mesajele ei.
Mi-a spus că nu se poate gândi cu adevărat la o modalitate de a-i trimite fostei mesaje text, dar a vrut să găsească un mod care să nu-i amenințe să-i spună că va fi în zona lui pentru a lucra.
Erau la distanță mare.
Nu voia ca el să creadă că îl urmărește pentru că într-adevăr avea de lucru în zona lui.
Oricum, am început să o întreb pe lucruri care îl interesau de-a lungul relației lor.
Se pare că era un fan imens al jocurilor de tronuri.
Deci, ne-a venit ideea de a face ceva în afara cutiei și de a face această fotografie cu regina dragonului,
Și, literalmente, Photoshop fața ei pe ea,
Odată ce a fost făcut, trebuia să o posteze pe Facebook cu o legenda de genul:
Verificați călătoria mea în (zona în care a fost fosta) la serviciu joi?
visând la fostul meu
A făcut asta cu bine trei zile înainte să se ducă la muncă.
Fostului ei i-a plăcut imediat fotografia și i-a trimis un mesaj,
Data instant!
Totul pentru că și-a pregătit sosirea în mod corespunzător.
Iată ideea mea.
Trebuie să folosiți astfel de rețele sociale.
Nu copiați complet regina dragonului.
Dar folosește ideea în scopurile tale!
