Regulile pentru a rula în Ex dvs. în timpul fără contact
Astăzi, vom vorbi despre ceva pe care eu nu îl acoper foarte mult, dar este ceva ce văd foarte mult de la clienții mei de coaching individual și multe din grupul nostru privat de Facebook și așa se face descurcați-vă cu alergarea la fostul dvs. în timpul regulii de contact.
Acum, vom auzi o întrebare de la o femeie care dorește să rămână anonimă, dar a apelat la podcast pentru că se ocupă chiar de această problemă și nu știe cum să o rezolve.
Așadar, îi vom oferi o anumită claritate, dar înainte de a ajunge la întrebarea ei, primul lucru pe care vreau să-l spun este că toată lumea caută întotdeauna să răspundă la o întrebare simplă, ar trebui să-mi recuperez fostul sau nu?
De fapt, am pus la punct un test special care cred că vă ajută să răspundeți la această întrebare cu putință, încercând să vă ajut să determinați ce șanse generale aveți de succes.
Este un simplu proiectat pentru a vă spune ce fel de șanse aveți să vă recuperați fostul.
Dar mai mult decât orice, ceea ce vrea să vă ajute să faceți este să determinați dacă vă veți pierde timpul sau nu, deoarece mulți oameni nu își dau seama că există un angajament important pentru a avea succes în încercarea de a câștiga un fost înapoi.
Vă va ajuta să înțelegeți dacă trebuie să vă alocați timpul pentru a vă întoarce fostul sau pentru a vă îndepărta de fostul dvs. Dacă doriți să susțineți acel test, tot ce trebuie să faceți este să faceți clic pe linkul de mai jos,
Bine, acum că nu mai este în cale, să auzim de la femeia care vrea să rămână anonimă.
Anonimul întreabă ce ar trebui să facă dacă intră în fosta ei?
Bună. Am vrut să știu dacă ar fi bine să merg la un eveniment la care știam că va fi fosta mea.
Este ca un eveniment de tip săptămânal cu microfon deschis.
Sunt peste câteva zile și până la acel moment voi intra în 19 zile fără contact.
Nu eram sigur dacă acest lucru ar încălca regula interzicerii.
Nu l-am contactat deloc după ce ne-am despărțit și nici el nu m-a contactat. M-am gândit că ar putea fi o bună oportunitate de a-mi arăta noul și îmbunătățit și doar să fiu încrezător, dar da, nu eram sigur dacă ar încălca această regulă.
Da, asta a fost. Mulțumesc.
Manipularea „Run Ins” în timpul fără contact în trei moduri
In regula.
Acest lucru este la fel de tăiat și uscat pe măsură ce vin.
Avem o femeie care dorește să meargă la un tip de eveniment cu microfon deschis de noapte și știe cu adevărat că fosta ei va fi acolo.
Nu vrea să renunțe la faptul că nu se bucură de viață doar pentru că fosta ei va fi în preajmă, dar nici nu vrea să încalce regula de interzicere a contactului.
Deci ce ar trebui sa facem?
Ei bine, voi împărți acest lucru în să spunem trei secțiuni.
- Mai întâi vom vorbi doar despre run-in-uri în general.
- Apoi, vom vorbi despre ce trebuie să faceți atunci când vă întâlniți cu fostul dvs. sau, mai bine zis, cu regulile angajamentului.
- Apoi, în sfârșit, cum arată un „run-in” de succes.
De asemenea, este important să prefați acest lucru spunând că această femeie se află în mijlocul lipsei de contact, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să aibă niciun contact cu fostul ei.
Așadar, o vom ajuta să navigheze în aceste ape dificile, astfel încât să poată obține rezultatul maxim.
Cele două tipuri de run-ins
Bine, deci să începem prin a vorbi despre cele două tipuri de run-in-uri. Fac asta de multă vreme și când vine vorba de regula fără contact, există o mulțime de emoții implicate care te determină să vrei să-ți vezi fostul.
Are sens, pentru că îți ignori fostul, așa că, prin urmare, vrei să-i vezi, îți lipsește. Aceasta creează ceea ce numim un run-in etapizat. Așa cum am spus, există două tipuri de run-in-uri.
Run-in-uri organizate
Primul tip este run-in-uri organizate.
Ce este un run-in etapizat?
Ei bine, este o situație inventată pe care ați aranjat-o astfel încât să puteți interacționa cu fostul dvs. în esență.
Acum, un run-in etapizat, arată așa.
Vă aflați în mijlocul unei reguli de interzicere a contactului, să folosim situația noastră anonimă aici. Se află în ziua 19 a regulii de interzicere și își dorește în mod intenționat să o vadă pe fosta ei, așa că apare într-o zonă în care știe că va fi.
Este un run-in etapizat, ea încearcă să inventeze o situație în care să poată vorbi cu fostul ei.
Executări autentice
Apoi, aveți al doilea tip de alergare, care este un adevărat run-in.
Un adevărat run-in este atunci când te gândești în esență la propria ta afacere și mergi pe drum și fostul tău se întâmplă să fie acolo. Aceasta este ceea ce numim o situație naturală, în care ești forțat să interacționezi cu fostul tău.
Marea concepție greșită, cred că o mulțime de oameni este că nu iau niciun contact în inimă, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să aibă literalmente niciun contact cu fostul lor, dar niciun contact nu înseamnă neapărat că trebuie să fii nepoliticos sau rău cu fostul tău. Înseamnă doar că trebuie să-ți ignori fostul atunci când este posibil.
Dacă ai un adevărat run-in, mergi pe drum, ținând cont de propria ta afacere și, hei, există fostul tău, el se întâmplă doar să fie în preajmă, nu trebuie să-i ignori.
Puteți interacționa cu ei într-un mod mic și rapid, pe care îl voi acoperi puțin.
Dar mai întâi, să vorbim despre situația noastră aici, situația lui Anonymous. Cred că lucrul important aici este intenția.
Merge doar pentru că vrea să-și vadă fosta? Ea a menționat că vrea să-și arate unele dintre schimbările sale pozitive față de el, ceea ce este cam drăguț, dar m-ar face să cred că poate merge doar din acest motiv. Cred că nu este o idee bună, deoarece înseamnă că, indiferent dacă își dă seama sau nu, organizează acest run-in.
Acum, dacă s-a întâmplat să meargă la acea noapte cu microfon deschis și el să fie acolo, nu știa dinainte, ce ar trebui să facă?
Regulile angajamentelor pentru run-in-uri
Ei bine, să vorbim despre regulile angajamentului.
În total, există cinci reguli de angajament atunci când aveți un run-in autentic.
Regula nr. 1: Nu inițiați
Ce vreau să spun prin asta?
Ei bine, mulți oameni reacționează excesiv când își văd fostul. Își văd fostul și imediat se gândesc: „Oh, ar trebui să spun ceva. Ar trebui să fac semn cu mâna. ” Nu, nu ar trebui. Gândiți-vă la asta, un adevărat run-in este unul în care vă plimbați prin mall și fostul dvs. se întâmplă să fie acolo.
Nu doriți să inițiați contactul cu el până când acesta nu inițiază contactul cu dvs. mai întâi, apoi puteți interacționa cu el.
Regula numărul unu, nu inițiați.
Regula # 2: Păstrați distanța.
Dacă îl vezi și traversează centrul comercial și el nu te-a văzut încă, nu te apropia de el, continuă să faci ceea ce faci.
Dar să spunem că te vede, trece și începe să-ți vorbească, ce faci atunci?
Regula # 3: Potriviți-l cu Salutul
Ei bine, aici intră în joc regula numărul trei.
Potrivește-i salutul.
Să spunem că vine la tine și spune:
'Oh, salut. Mi-a fost foarte dor de tine. Ce mai faci?'
În primul rând, nu spune că ți-a fost dor de el, ci potriviți cu salutarea lui, potriviți stilul său de salut.
Spune practic,
'Oh, salut. Da, m-am descurcat foarte, foarte bine. Tu ce mai faci?'
De fapt, acest lucru ne conduce perfect în cea de-a patra noastră regulă de angajament, păstrând lucrurile simple.
Regula # 4: Păstrați lucrurile simple
Mulți oameni au tendința atunci când interacționează cu cineva pe care o iubesc profund să nu păstreze lucrurile simple, să intre imediat în lucrurile emoționale, să spună imediat: „M-am luptat cu adevărat fără tine. Mi-e foarte dor de tine. Te iubesc.' Nu, încercăm să simplificăm lucrurile.
Vom vorbi mici vorbe.
Acum, am vorbit multe despre cele cinci tipuri diferite de conversații pe care ar trebui să le purtați cu fostul dvs. Ai vorbe mici, apoi ai povestit, împărtășești păreri, vorbești despre teren virgin și apoi împărtășești sentimente. Nu este momentul să împărtășești sentimente sau să împărtășești păreri.
Acesta este un moment pentru discuții mici.
Vorbește despre lucruri care sunt relevante pentru amândoi care nu sunt confruntative, despre vreme, poate despre ceva ce se întâmplă în lume chiar acum. Coronavirusul pare a fi un lucru important, vorbim despre coronavirus.
Ciudat, dar asta simplifică lucrurile.
Regula # 5: Scuzați-vă
Apoi avem a cincea regulă a angajamentului și asta vă scuzați.
Să trecem prin cele cinci reguli, deoarece cred că vă scuzați că cuprinde toate acestea. Numărul unu, nu inițiem. Numărul doi, ne păstrăm distanța. Numărul trei, dacă el inițiază, te potrivești cu stilul său de salut.
Numărul patru, intri într-o conversație rapidă și simplă cu el și apoi te scuzi. Cum te scuzi? Spui: „Ei bine, am undeva să fiu la 17:00, așa că trebuie să plec aici, dar a fost foarte frumos să te văd”, bam, de acolo.
Păstrați-l scurt și simplu.
737 număr de înger dragoste
Acestea sunt cele cinci reguli ale angajamentelor dvs. dacă aveți o adevărată întâlnire cu fostul dvs., dar, desigur, trebuie să ne uităm la o imagine mai largă.
Cum arată un rodaj de succes?
Ei bine, numărul unu, știm că nu ar trebui pus în scenă. Ar trebui să fie autentic, ceea ce înseamnă că ar trebui să te prindă cu surprindere. Numărul doi, trebuie să respectăm cu strictețe regulile angajamentului. Vrei să interacționezi cu fostul tău numai dacă ești forțat să interacționezi cu fostul tău.
Dar succesul, cum arată asta? Ei bine, o pregătire preliminară trebuie să fie în cele din urmă scurtă, ușoară, dar în cele din urmă există un obiectiv final cu care doriți să lăsați fostul dvs. și acesta este faptul că ar trebui să fie o interacțiune pozitivă care să-l lase pe fostul dvs. să dorească mai multe informații.
Ar trebui să fii bombă, ar trebui să fii fericit, ar trebui să zâmbești mult.
În orice caz, ar trebui să arăți bine în timp ce ieși afară. Dar mai mult decât orice, dacă interacționați cu fostul dvs. și îl păstrați scurt, dulce și la obiect, apoi plecați, el trebuie să lase acele lucruri pozitive despre voi.
De asemenea, trebuie să părăsească acea interacțiune gândindu-se „Ce se întâmplă cu ea”, astfel încât să devină mai curios. Curiozitatea este singurul lucru care îl va face să intre pe Facebook, Facebook te urmărește, vede ce mergi, vezi unde faci, vezi ce se întâmplă în viața ta. Îi determină să se gândească la tine și asta ajută de fapt în timpul regulii fără contact.
Acum, să introducem întrebarea de un milion de dolari aici. Având un adevărat run-in, înseamnă că nu trebuie să reluați niciun contact? Nu. Dacă este original, înseamnă că nu este nevoie să o reiați. Dacă este autentic și ați respectat toate regulile angajamentului, l-ați lăsat cu un sentiment pozitiv, dorind mai multe informații, pur și simplu nu continuați să contactați.
Dacă sunteți în ziua 19, terminați-vă 30 de zile sau 45 de zile sau 21 de zile, indiferent de ce ați ales. Dar dacă este vorba de o etapă preliminară, nu trebuie să reluați niciun contact de la bun început. Este greu, pentru că credeți sau nu, cel mai adesea, avem de-a face cu run-in-uri organizate, nu cu run-in-uri autentice.
Am rămas să cred că persoana care a părăsit mesageria vocală, Anonim, inima ei este în locul potrivit, dar fabrică un run-in etapizat, iar acest lucru nu pot să-i recomand.
Acum, dacă era una autentică, dacă ea nu știa că el va fi acolo, atunci ea ar putea merge, dar faptul că știe că va fi acolo, simt că ceea ce este important nu este faptul că este un rodaj în scenă, acolo este mintea ei.
Observați că a apelat la acest podcast cerând ajutor despre un run-in organizat.
Ea dorește regulile angajamentului cu privire la modul în care ar trebui să acționeze, dar un lucru pe care nu ți l-am spus despre persoanele care organizează concursuri este că mintea lor nu este capabilă să respecte regulile angajamentului.
Aceasta este o afirmație destul de îndrăzneață a mea, dar de ce? Ei bine, este pentru că mintea ei se va gândi doar să o readucă pe fosta ei.
Se va gândi doar la „Am nevoie ca asta să meargă bine”. Va apărea neautentică.
Un lucru pe care l-am învățat în deceniul pe care îl fac este că cineva care intră și lasă să se desfășoare în mod organic o conversație ajunge să pară mai pozitiv pentru un fost decât cineva care vine cu materiale pregătite.
Așadar, dacă stați acolo și vă aflați în mijlocul regulii de interacțiune și încercați să vă organizați rodajul, gândiți-vă de două ori la asta, deoarece de fapt ar putea să vă rănească mai mult decât să vă ajute.