gov-civil-vilareal.ptPoveste de succes: L-a recuperat și apoi a decis că nu este suficient pentru ea
În fiecare săptămână încerc tot posibilul să intervievez un podcast pentru mine. În această săptămână am avut ocazia să intervievez o tânără minunată pe nume Mary. Ca întotdeauna, scopul acestor interviuri cu povești de succes nu este acela de a-mi trage propriul corn despre cât de minunat sunt, ci de a vedea de fapt ce fac greșit.
Încerc să intru în fiecare interviu cu o directivă.
Vreau să văd ce funcționează de fapt pentru a obține un fost înapoi.
Ei bine, m-am îndepărtat de acest interviu nu neapărat învățând ceva nou, ci admirând-o pe Mary pentru tăria ei.
Vedeți, nu numai că și-a recăpătat-o pe fostă într-un mod cu adevărat unic, ci a despărțit-o din nou de el după ce a aflat că se încadrează în aceleași obiceiuri vechi care le-au costat relația lor.
Iată cum Mary și-a revenit fosta
Chris Seiter:
Bine, se înregistrează. In regula. Astăzi, vom vorbi cu Mary, care este o poveste de succes care a fost în grupul nostru privat de asistență pe Facebook. Și vom vorbi cu ea pentru a ne da seama, în principiu, ce a făcut. Ce mai faci Mary?
Maria:
Sunt bine. Ce mai faci?
Chris Seiter:
Mă descurc destul de bine. Bine. Așa că nu știu nimic despre situația ta. Deci, de ce nu facem asta? De ce nu-mi spuneți puțin despre cum a avut loc această despărțire? Ce a cauzat-o?
Maria:
Bine, deci înainte de despărțire, ne-am înțeles foarte bine. Am legat foarte bine, dar cred că am petrecut mult timp împreună. Eram în permanență împreună și asta a dus la o mulțime de lupte despre lucruri stupide. Nu am avut niciodată o luptă uriașă până la capăt, ci doar lucruri mărunte. Atunci nu am vrea să vorbim unii cu alții pentru o vreme, ci să stăm unul lângă celălalt îmbufnat. Deci a fost chiar inconfortabil.
Chris Seiter:
Deci, câți ani avea și câți ani aveai?
Maria:
Bine, deci asta a fost acum un an. Deci aveam 22 de ani.
Chris Seiter:
Bine.
Maria:
Da, aveam 22 de ani și el 26.
Chris Seiter:
Bine. Deci el este cel mai în vârstă.
Maria:
Da.
Chris Seiter:
Practic, spuneți că, pentru că ați petrecut atât de mult timp împreună, v-ați cam încurcat reciproc, în cele din urmă?
Maria:
[crosstalk 00:01:39] reciproc. Da. Pentru că până și eu mă gândeam: „De ce facem asta? Acest lucru nu funcționează. '
Chris Seiter:
Deci, puteți să-mi dați un exemplu despre ceea ce ... Ați spus că veți lupta pentru un fel de lucruri mărunte.
Maria:
Doar filmul pe care am vrut să-l vizionăm. Nu am putut fi de acord. Așa că am începe să ne certăm despre, Oh, nu poți alege nimic, lucruri stupide. Cred că era vorba despre cine ne ducea câinele la îngrijitor a doua zi. Nici nu știu.
Chris Seiter:
Deci, este ca și cum ați început să luptați de dragul de a începe lupte.
Maria:
Da. Am fost doar frustrați unul cu celălalt și cred că a fost cu siguranță la ambele capete. Pentru că am fost amândoi scurți unii cu alții.
Chris Seiter:
Deci locuiați împreună?
Maria:
Nu.
culoarea manifestării
Chris Seiter:
Bine. Deci nu locuiați împreună-
Maria:
Am fost mereu la el, pentru că locuiam acasă.
Chris Seiter:
Bine. Deci ai locuit acasă. El avea locul lui, dar aveți un câine împreună.
Maria:
Da.
Chris Seiter:
Ce aranjament ciudat. Este ca și cum ai împărți un copil.
Maria:
Ne-am reunit câinele său, dar a fost câinele lui și am avut grijă de el împreună și da, am fost întotdeauna la el. Deci, practic am trăit acolo.
Chris Seiter:
Ați fost împreună timp de un an, ați spus?
Maria:
Nici măcar un an. Vreau să spun că ne-am reunit în august și apoi ne-am despărțit la sfârșitul lunii iulie.
Chris Seiter:
Bine. Deci, sunt doar câteva luni când ați fost împreună. Deci, în acele câteva luni, e ca și cum ați fi petrecut atât de mult timp împreună, în cele din urmă, v-ați cam încurcat. Deci, cum se descompune exact acest lucru? Cine se desparte de cine? El a fost pentru tine sau tu pentru el?
Maria:
Vezi, a crezut că sunt eu pentru el la început și apoi am crezut că el este pentru mine, pentru că îmi amintesc că vorbeam despre îngrijitori și apoi am plecat. M-am dus acasă și apoi a doua zi a fost la serviciu, am venit, am dus câinele la îngrijitori și apoi l-am lăsat și apoi am plecat. Apoi nu am vorbit între noi pentru weekend. Apoi, în cele din urmă, i-am trimis mesaje text și el nu a vrut să vorbească cu mine. Mi-a spus că și-a dat seama că relația s-a încheiat. M-a luat plecând ca o despărțire și nici nu mai voia să mai încerce.
Chris Seiter:
Aceasta este o despărțire unică, deoarece este o despărțire fără cuvinte, în esență. Este aproape ca și cum el ar fi spus: „Ah, nu mai vreau să lupt pentru asta” și acesta este [diafragma 00:04:15] -
Maria:
Au fost cuvinte.
Chris Seiter:
Bine. Așa că au existat cuvinte.
Maria:
Au existat cuvinte după faptul că nu am acceptat asta.
Chris Seiter:
Bine. Așa că ai spus: „Nu, la naiba, nu, vom face acest lucru.” Era ca-
Maria:
Mi-am spus: „E atât de prost. A fost o luptă ”. Deci, știți cum ați avut acea listă frumoasă de lucruri pe care nu le puteți face?
Chris Seiter:
O da. Da. Sunt familiarizat cu asta. Da. Deci, presupun că ai bifat fiecare dintre acestea?
Maria:
Toata lumea.
Chris Seiter:
Bine.
Maria:
Chiar și scrisoarea de tezaur. Oh, asta a fost ...
Chris Seiter:
Oh, scrisoarea. Deci, ce era în scrisoare?
Maria:
Oh Doamne. Nici nu-mi amintesc. Îmi amintesc că am fost foarte emoțional când l-am trimis, așa că nici nu știu, dar practic despre cum mi-a părut rău că am încercat să fac ... Deci el nu vrea să vorbească cu mine și apoi am cerut o conversație, așa că dă conversația mea și îmi spune frumos că nu vrea să fie împreună. Apoi am cerut o altă conversație și apoi el nu este atât de drăguț și mi-a spus că nu vrea să fie împreună.
Chris Seiter:
Bine.
Maria:
Apoi am fost [inaudibil 00:05:20] și apoi am trimis scrisoarea cam cerându-mi scuze pentru tot ce am făcut și că urma să-i acord spațiul și am înțeles de unde vine. Atunci cred că după aceea am găsit articolele tale,
Chris Seiter:
Făcusem toate comportamentele rele. Așadar, presupun că, după ce treci prin toate aceste comportamente proaste, îți spui: „Bine, probabil că aș vrea să merg la Google sau YouTube și să încerc să-mi dau seama ce recomandă oamenii să facă”.
Maria:
Da. Cred că am privit în sus ca și cum să trec peste o inimă frântă. A fost foarte jalnic.
Chris Seiter:
Nu Nu NU. Bine. Apoi cumva vii pe orbita mea și
Maria:
Da. Apoi am găsit toate aceste articole și acesta a fost unul dintre ele. Îmi spuneam „Oh, nu”, pentru că m-am gândit că, oh, există șansa să ne putem reîntoarce, pentru că citeam mai întâi pe altele. Mi-am spus: „Bine, nu este atât de rău”. Apoi am văzut-o pe aceea și am spus: „Bine, nicio șansă. Tocmai am stricat totul. ”
Chris Seiter:
Deci ai văzut toate greșelile și îți spui: „Ce am făcut?” Deci, în cele din urmă, intrați în grupul de asistență Facebook privat. Deci ai cumpărat mai întâi programul?
Maria:
Da.
Chris Seiter:
Deci ai cumpărat programul, intri în grupul privat de Facebook și ce se întâmplă atunci? Urmezi regula? Nu-mi pasă dacă respectați regulile, încerc doar să-mi dau seama ce ați făcut care a funcționat față de ceea ce fac oamenii care nu funcționează. Dar care a fost abordarea ta când ai primit programul?
Maria:
Bine. Așa că am primit programul și chiar am încercat din greu să îl urmez, deoarece în primele două săptămâni îmi amintesc că a fost foarte greu, dar am ținut un jurnal și mi-am scris doar sentimentele în fiecare zi și cum unele zile au fost mai bune decât celelalte. Așa că am știut zilele de jos pe care le pot trece, dar a fost foarte greu să fiu motivat să încerc să mă schimb, pentru că nu m-am simțit niciodată așa. Eram într-un loc atât de întunecat.
Chris Seiter:
Este cam deprimant. Nu-i așa? Când treceți prin această pierdere, deoarece este ca un proces de durere, dacă vă gândiți cu adevărat la asta și poate fi deprimant. Mai ales, probabil că ai acele zile în care pur și simplu nu vrei să te ridici din pat. Vorbeam înainte. Îmi spuneam „Da, din orice motiv astăzi, pur și simplu nu voiam să mă ridic din pat”. Dar presupun că, cu o despărțire, acele emoții sunt sporite.
Maria:
Da. A fost oribil. Nu am vrut să merg la muncă. Am fost pe punctul de a-mi începe semestrul. As merge-
Chris Seiter:
Ești de genul: „Nu mai vreau să merg la școală”. Te-ai gândit vreodată să renunți? A fost vreodată atât de rău? A fost doar mai mult decât să știi că în cele din urmă va trebui să pleci, dar nu prea vrei să mergi.
Maria:
Da. Am spus „Cum ar trebui să fac ceva?” Familia mea credea că sunt nebun, pentru că se simțeau atât de rău pentru mine. Dar apoi citeam cum să treci peste asta, cum să te faci mai puternic. Așa că m-am concentrat cu adevărat pe acestea. M-am concentrat pe relațiile altor oameni, mai ales m-am apropiat mult mai mult de familia mea, ceea ce a fost foarte drăguț și niște prieteni. Am avut mult sprijin de la prieteni.
Chris Seiter:
Deci, acest lucru este unic, deoarece de cele mai multe ori, când oamenii aud despre conceptul despre sfânta trinitate, sănătate, bogăție, relații, ultimul lucru pe care se concentrează este relațiile. Întotdeauna se perfecționează, veți vedea câteva femei și bărbați spunând: „Ei bine, o să intru în cea mai bună formă a vieții mele”. Apoi, veți vedea că unele femei și bărbați spun: „Oh, mă voi concentra asupra carierei mele”. Rareori vezi oameni care se concentrează pe aspectul relațiilor.
Maria:
Ei bine, relațiile mă ajută cu asta, pentru că singurul meu prieten mergea tot timpul la sală. Așa că am mers împreună cu el și ne-am antrenat și mă simțeam într-o formă mai bună și mă simțeam mai bine cu mine.
Chris Seiter:
Deci, practic, ați folosit prietenii din spectrul de relații pentru a vă ajuta cu sănătatea, deoarece el era ca o persoană antrenată și sunteți de genul: „Ei bine, pot să vin?” Este aproape ca motivația de a avea un partener acolo în acest moment foarte greu.
Maria:
Da. Pentru că știa ce face. N-am avut nici o idee. Așadar, chiar și atunci când merg singur, am cel puțin o idee despre ce să fac și cum să mă îmbunătățesc efectiv. Apoi am lucrat la odată ce am început școala, m-am concentrat într-un fel și mi-a ieșit. Am ajuns să obțin cele mai bune note din întreaga mea carieră.
Chris Seiter:
Wow. Deci, transformați o situație cu adevărat negativă într-una pozitivă și presupun, așa că nu am vorbit cu adevărat despre acest lucru, dar ați aflat, evident, că nu există niciun contact? Cum ai fost în asta? Cât timp a fost contactul tău? Ai ajuns să faci una? Ați eșuat în mod constant? Care a fost experiența ta cu asta?
Maria:
Așa că vreau să spun primele săptămâni în care ne despărțim, nici măcar nu știam despre contactul, așa că nu am făcut-o. Apoi prima mea încercare a durat o zi.
Chris Seiter:
Bine. Așa a durat o zi. Deci, cum ai rupe-o? A fost de genul: „Trebuie doar să aflu” sau
Maria:
Era acea scrisoare.
Chris Seiter:
Oh, scrisoarea. Bine. Deci ești la fel ca „Am nevoie de închiderea scrisorii”. Bine.
Maria:
Nu, nu era scrisoarea. Nu-mi amintesc ce am făcut. Cred că tocmai am trimis un text. Nu-mi amintesc în acest moment. Știu că l-am rupt. Doar nu pot
Chris Seiter:
Așadar, presupun că ai rupt-o de mai multe ori atunci. Ai avut câteva începuturi false.
Maria:
Da.
Chris Seiter:
Bine.
Maria:
Apoi, odată ce am trecut prin prima săptămână, am fost când am trecut-o.
Chris Seiter:
Deci, cât timp dintr-o perioadă fără contact ați decis să faceți?
Maria:
Am făcut 30 de zile.
Chris Seiter:
Bine.
Maria:
Deci, atunci nu am început niciun contact, am făcut toate astea. Apoi am încercat să-i trimit un text lui și a textului meu de deschidere, era ceva despre ... am mințit. Am spus că am văzut un câine care semăna cu câinele său sus [crosstalk 00:11:38] și i-am spus: „Sper că voi amândoi vă descurcați bine”. El a spus: „Da, amândoi ne descurcă foarte bine. Sper că și tu te descurci bine ”. Nu am spus nimic înapoi după aceea. A fost frumos în comparație cu mesajele de mai înainte.
Chris Seiter:
Bine deci [crosstalk 00:11:54] o juxtapunere între ceea ce era înainte și acum. Dar sunt cam curios. Se pare că 30 de zile fără contact pe care le-ai făcut, simți că, până când ai ieșit din el, ai fost într-un loc mult mai bun din punct de vedere emoțional, de parcă ai avea un fel de control emoțional mai mare? Te simți așa?
Maria:
Complet. Complet. Pentru că mă gândeam să merg mai mult și apoi mă hotărâm, pentru că mă gândeam bine, dacă nu va ieși bine, voi fi bine? Dacă primesc o reacție negativă sau fără răspuns, o să mă simt bine? M-am gândit: „Da, o să fiu pentru că sunt destul de fericit cu mine chiar acum. Sunt mulțumit de starea în care mă aflu. Știu că nu am nevoie de cineva, așa că va fi bine ”.
Chris Seiter:
Așadar, ați spune că această perioadă de lipsă de contact în care vă gândiți să o extindeți, a existat vreodată un moment în care mintea voastră s-a deplasat spre? Trebuie să-l readuc înapoi, trebuie să-l readuc înapoi, nu-mi pasă dacă Îl recuperez?
Maria:
Da.
Chris Seiter:
Bine.
Maria:
Dar a fost ca un cordon bungee. A fost într-o zi în care aș gândi așa și apoi a doua zi aș spune: „Nu, cred că ar putea funcționa mai bine. Știu care este problema acum. Cred că ar putea fi mai bine. ”
Chris Seiter:
Deci, evident, îl veți recupera înapoi, dar ceea ce observ când fac aceste interviuri este exact acest lucru în care oamenii vor ajunge într-un anumit loc emoțional în care sunt ca: „Nu sunt sigur că îl vreau înapoi, ”și apoi, desigur, vor avea experiența cordonului bungee, care este, de altfel, o mare analogie. Ați spune că această mentalitate de a ajunge într-un loc emoțional în care nu vă pasă să-i recuperați a ajutat înainte de a intra în legătură cu el?
Maria:
Ei bine, am ajuns cam la acest punct după ce am intrat prima dată în contact cu el pentru că mesajele lui ... Deci, de câteva ori am încercat să le trimit mesaje text, evident că erau scurte și el va răspunde întotdeauna, dar nu părea că el a fost asta în conversație.
Chris Seiter:
Bine. Deci, este ca și cum ar răspunde doar să fie drăguț. Nu intrigat.
Maria:
Da. Deci, atunci am spus că nu vreau să fac toată munca. Nu am vrut să depun tot efortul.
Chris Seiter:
Ai vrut să fie pe jumătate. Ai vrut să fii pe jumătate. Ai vrut să fie egal.
Maria:
Exact. Așa că m-am gândit: „Bine, dacă nici măcar nu va încerca deloc, o să termin”. Așa că i-am șters numărul. Mi-am spus: „Am să termin”. Voi merge mai departe. Aceasta a fost mentalitatea mea. Am trecut peste. Mergeți la timp. Pentru că știam dacă nu încerc să mă reîntorc cu ei, nu avea rost să vorbesc cu el, ceea ce a ajuns să fie o greșeală.
Chris Seiter:
Oh, bine. Deci a fost o greșeală în ce fel?
Maria:
Bine. Așa că am încetat să mai vorbesc cu el și el nu mi-a trimis un mesaj. O săptămână mai târziu am aflat ceva ce trebuia să-i spun și nu era ceva ce voiam doar să-i spun. Trebuia să-i spun ceva. Nu am avut nicio modalitate de a-l contacta.
Chris Seiter:
Nu știu numărul lui. Care este numărul lui? Bine. Așadar, a trebuit să mergi la un prieten comun și să spui: „Hei, ai așa și așa numărul?”
Maria:
Nici măcar nu am făcut asta. Am spus doar: „Știi ce? Am spus că voi apărea, să-i spun ce vreau să-i spun ”.
Chris Seiter:
Oh wow. Asta e bine. Bine.
Maria:
Atunci aveam să plec. Acesta era planul. Așa că mă duc la el acasă și mama lui răspunde și este foarte încântată să mă vadă. Atunci câinele său a fost foarte entuziasmat. Îmi amintesc de el ieșind din bucătărie pentru că știam că tocmai se lăsase de la serviciu. Am planificat asta foarte bine. Am ieșit din bucătărie și m-a văzut și părea că tocmai a văzut o fantomă. El a fost-
Chris Seiter:
Deci, el este imediat, aproape că nu intră în panică. Parcă se închide. El nu știe ce să facă.
Maria:
Da.
Chris Seiter:
Bine.
Maria:
Da. Îmi spuneam „Îmi pare rău. Te deranjează dacă vorbesc cu tine afară foarte repede? ” Așa că l-am scos afară, i-am spus exact ce trebuie să-i spun și apoi ... Îmi pare rău.
Chris Seiter:
Fără griji. Avem nevoie de sunete din când în când pentru a menține publicul implicat.
Maria:
Așa că i-am spus ce trebuie să-i spun.
Chris Seiter:
Da. Vedeți că există al doilea băieți. Doar asigurându-vă că ascultați. Bine. Așa că le-ai spus ce trebuie să le spui.
Maria:
Da. Nici nu au fost vești bune. Voi spune doar ...
Chris Seiter:
Oh. Bine. Deci, a fost o veste proastă.
Maria:
Da. Așa că am spus: „Bine, bine, trebuie să plec. Sper că te descurci bine ”.
Chris Seiter:
Practic, spuneți: „Hei, nu ne-am mai văzut de două luni, dar iată această veste cu adevărat nenorocită. Pa.'
Maria:
Da. Știu când devin nervos, zâmbesc foarte mult. Așa că le spun aceste vești proaste cu acest zâmbet pe buze.
Chris Seiter:
Bine. Deci îi spui veștile proaste, zâmbești. Ce urmeaza?
Maria:
Apoi am plecat și el nu a spus prea multe și m-a lăsat să plec. Ei bine, așteaptă, mi-a spus că îmi pare rău că tocmai am trecut pe aici, dar i-am spus că am un telefon nou, așa că nu am numărul lui, pentru că nu voiam să spun că l-am șters. El a spus: „Oh, ei bine, vrei numărul meu acum?” Am spus: „Nu, este în regulă. Dacă vrei să vorbești cu mine, poți ”și tocmai am plecat.
Chris Seiter:
Este aproape ca și cum ai fi făcut un fel de lucru fierbinte și rece, fără să ... Cu adevărat ai confundat-o. Așadar, vă prezentați neanunțat, ceea ce de obicei nu este deloc ceea ce le spunem oamenilor să facă. Deci, așa aș imagina. Gândirea imediată pe care ar avea-o este de genul: „Oh, ea este aici pentru a încerca să mă recâștige”. Dar, în loc să faci asta, renunți la această veste oribilă sau la o veste proastă. Deci, el spune: „Ce naiba?”
Chris Seiter:
Apoi, ca să-l înrăutățesc, îți spui: „Da, apropo, am un telefon nou. Deci nu am numărul tău. ' El spune: „O, vrei?” Îți spui „Nu, mulțumesc”. Atunci pleci.
Maria:
Da. Exact asta s-a întâmplat.
Chris Seiter:
Wow. Oh, totuși este interesant. Este aproape ca ... n-am mai văzut această abordare până acum și evident că a avut ceva efect.
Maria:
Da. Pentru că încă nu eram acasă și am început să primesc mesaje text de la el.
Chris Seiter:
Ei bine, evident că încă mai are numărul tău.
Maria:
Da și tocmai a început să spună cum nu, nu este în regulă să răspundă la întrebarea mea de speranță că o faci bine. El a spus doar că este plin de regrete și își urăște propria încăpățânare, deoarece a transformat această situație în ceea ce este. Aș putea spune că era vorba despre relație, dar a fost formulată foarte generic. Așa că am încercat să nu răspund într-un mod în care am luat-o în sensul relației, aș fi spus: „Oh, sunt sigur că vei primi, vei trece prin asta. Orice ar fi. Nu este prea rău. Va fi bine. ”
Maria:
Apoi a intrat în detalii și apoi nu a mai vorbit cu mine timp de câteva zile. Apoi mi-a cerut să vorbesc cu el. Așa că vreau să trec și am avut o discuție lungă. L-am lăsat cam să vorbească. Îmi spunea totul, cred. Ce gândea el când ne-am despărțit și ce gândea el în timpul nostru separat și ce gândea el când tocmai am apărut.
Chris Seiter:
Deci, ce a spus el că se gândește în timpul despărțirii?
Maria:
Că ar fi mai ușor să o încheiem pentru că nu ne înțelegeam.
Chris Seiter:
Deci te lupți atât de mult. Atunci, la ce se gândea el după despărțire, când se întâmpla această regulă fără contact?
Maria:
Ei bine, a simțit acea ușurare, ca și cum ar fi liber.
Chris Seiter:
E ca și cum, Oh, slavă Domnului. Nu trebuie să ne mai luptăm.
Maria:
Dar mi-a spus că urăște doar să stea cu prietenii săi, pentru că se va întreba ce fac și că, în anumite momente, va merge să-mi trimită mesaje text și apoi să șteargă mesajul. Nu are deloc rețele sociale. Deci, nu e ca și cum ar fi târât acolo sau ceva.
Chris Seiter:
Ce s-a gândit când ai apărut?
Maria:
Îmi amintesc că mi-a spus că arăt foarte bine.
Chris Seiter:
Bine. Deci, el doar gândește mai mult la gânduri sexuale. Deci vestea proastă nici măcar nu l-a stins. El a spus: „Uau, uite cât de bine arată ea”. Bine.
Maria:
Doar că era fericit să mă vadă, dar da, nu era încântat de știri, ci că era fericit că știrile m-au determinat să vin pentru că nu credea că are în el să încerce să vorbească cu mine fără el, chiar dacă îi trimisesem un mesaj.
Chris Seiter:
Încăpăţânat. Interesant. Bine.
Maria:
Da și este interesant pentru că m-a luat acolo să fiu acolo. Nici măcar ca și cum aș fi ajuns la el, pentru că el nu răspundea la acestea. L-am întrebat despre asta și mi-a spus că se simte atât de rău în legătură cu modul în care mă trata și cum nu credea că merită să-mi trimită un mesaj sau ceva de genul acesta.
Chris Seiter:
Bine. Deci, este aproape ca vinovăția și doar să te văd în persoană, poate doar suficient pentru a te stimula. Există acest concept numit regula 7 38 55, care susține acea interacțiune umană, o mare parte din aceasta se datorează a trei concepte. Care este cuvintele, limbajul corpului și tonul vocii. Când trimiteți mesaje text, atrageți doar 7% din semnificația posibilă a mesajelor. Deci tonul vocii și limbajul corpului nu sunt incluse în mesajele text.
Chris Seiter:
Deci, uneori, cuvintele singure nu vor ajunge la cineva. Mă întreb dacă, văzându-vă personal, îl stimulează doar să ia măsuri spre deosebire de text. Dar sunt curios pentru că încă nu l-ai recuperat. El îți trimite doar mesaje text acum, după ce ai apărut.
Maria:
Da. Așa că m-a întrebat dacă aș fi dispus să încerc din nou.
Chris Seiter:
Bine. Deci a făcut asta prin telefon în persoană sau-
Maria:
În timpul discuției noastre. Discuția noastră inițială. Am spus că posibilitatea nu a dispărut complet, dar nu aș vrea să mă grăbesc doar în ea. Apoi m-a întrebat dacă poate începe să-mi trimită din nou mesaje bune. Fie el a spus că a ratat-
Chris Seiter:
E cam dulce.
Maria:
Da. Atunci a început. A început textul de bună dimineață. Apoi am vorbit la telefon de câteva ori când tocmai conducea acasă de la serviciu. Apoi m-a rugat să mă uit la Harry Potter cu el, ceea ce a fost interesant pentru că am încercat să-l fac să urmărească asta pentru întreaga noastră relație.
Chris Seiter:
Deci, mai întâi, asta spune multe despre exact ce Harry Potter?
Maria:
Toti.
Chris Seiter:
Toti? De la început la sfârșit?
Maria:
Da. Da. Asta a fost chestia noastră cu hangoutul.
Chris Seiter:
Un maraton Harry Potter.
Maria:
Nu deodată. Mă întreba: „O, vrei să vii să-l urmărești pe primul?”
Chris Seiter:
Să urmărim acum Camera secretelor. Oh, Prizonierul [inaudibil 00:23:44]. Bine.
Maria:
Cred că el încerca doar să găsească o modalitate de a mă duce acolo, pentru că încercam să îi fac să se uite atât de des. Nu o avea.
Chris Seiter:
A trebuit doar o despărțire, Mary. A fost nevoie doar de o despărțire.
Maria:
Da. Apoi, am stat mai mult și apoi nu am spus niciodată că suntem din nou împreună. Noi doar cam ...
Chris Seiter:
S-a întâmplat. Doar interacțiunile pe care le-ai avut în maratoanele Harry Potter.
Maria:
Exact.
Chris Seiter:
Asta funcționează. Harry Potter va avea un loc puternic în relația voastră de acum înainte. Ai reușit să le treci prin toate? Aceasta este întrebarea numărul unu pe care o întreb.
Maria:
I-am urmărit pe toți. Nu deodată. Așa cum am spus, au trecut peste câteva săptămâni.
Chris Seiter:
Bine. Bine. Așadar, sunt multe lucruri interesante aici, pentru că ai urmărit jumătate din el și apoi te-ai cam ascultat și ai făcut lucrurile tale, care în acest mod ciudat au funcționat, dar sunt cam curios când te uiți în urmă la experiența a ceea ce a funcționat câștigă-l înapoi, ce crezi că a fost cel mai impactant pentru tine personal?
Maria:
Oh, simt că am obținut mai mult de la mine decât simpla relație. M-am bucurat foarte mult de sfânta treime. Încă urmez asta. Mi s-a părut grozav. Ori de câte ori simt că îmi scade un nivel, mă voi concentra pe altul. Așa că am reușit să mă mențin destul de fericit. Pentru că eu și el nu suntem împreună acum. De fapt, ne-am despărțit din nou.
Chris Seiter:
Te-ai despărțit din nou?
Maria:
Noi am facut.
Chris Seiter:
Bine. Deci, acest lucru este și interesant, pentru că constat că jumătate dintre oamenii care se reunesc se vor despărți din nou. Deci, ce a provocat a doua despărțire?
Maria:
A fost mai mult reciproc. Pentru că simt că
Chris Seiter:
Este ca și cum ai fi depășit-o sau ceva de genul acesta.
Maria:
Da. Chiar cred că asta s-a întâmplat.
Chris Seiter:
Bine. Așa că parcurgi programul. Practic folosiți o parte din el. Adică, îți folosești propriul lucru, așa că nu voi lua credit total, dar folosești o parte din el, îl primești înapoi. Dar, cu adevărat, așa că am constatat că femeile care au tendința de a-și da drumul, au tendința de a-și recupera exii. Cred că literalmente l-ai lăsat să plece. Ești la fel ca „Sunt mai bun decât el”, poate în acest mod ciudat.
Maria:
Nu ne-am despărțit imediat. Am fost împreună o vreme și la început mi s-a părut grozav. Amândoi ne-am îmbunătățit și apoi l-am putut vedea revenind în vechile tipare. În loc să încerce să vorbească prin lucruri, el ar recurge la certuri sau dacă aș încerca să vorbesc, el ar spune doar: „Nu, va fi un argument. Nu vreau să vorbesc despre asta.'
Chris Seiter:
Deci, acesta este un lucru destul de comun despre care vorbesc foarte mult. De cele mai multe ori vorbesc despre asta în alte interviuri din afara grupului. Dar ceea ce le spun oamenilor este ceea ce văd că există o schimbare imediată când vă reîntoarceți împreună. Dar, în cele din urmă, există o regresie a mediului în care se revine la ceea ce a cauzat problemele în primul rând. Spuneți că așa s-a întâmplat cu el. Deci ai fost la fel ca „Știi ce? Nu am de gând să fac asta. ' Deci te desparti de el.
Maria:
Nu am vrut să mă întorc la acea relație.
Chris Seiter:
Deci ești la fel ca „Sunt prea mișto pentru tine acum”.
Maria:
Nu am făcut asta înseamnă. Încercam să-i spun ...
Chris Seiter:
Ai făcut-o frumos.
Maria:
Ei bine, i-am spus că i-am explicat de ce nu vreau să fiu împreună și că, dacă putem lucra la asta, atunci ar trebui să încercăm să o facem să funcționeze. Așa că mi-am cam făcut ceva pentru o vreme. Ne-a oferit spațiu, ca și cum mi-am făcut propriul apartament cu un prieten și mi-am făcut treaba. Simt că genul acesta l-a făcut resentimentos în loc de ...
Chris Seiter:
Așa că este resentimentat de independența ta.
Maria:
[diafragmă 00:27:42] da.
Chris Seiter:
Poate că nu este supărător, dar poate intimidat în acest mod ciudat, pentru că, dacă ești intimidat, poți să te liniștiți. Deci, simți că asta s-a întâmplat?
Maria:
Da, exact. El mă lovea și apoi am încetat să vorbim complet. Asta a fost, vreau să spun acum două luni.
Chris Seiter:
Bine. Deci, acesta este un fel de întrebare interesantă. Ai parcurs programul, l-ai recuperat. Ura. Apoi te întâlnești pentru o vreme și apoi determini că asta nu mă face fericit și apare o altă despărțire. Ești într-un moment în care ești ca și cum aș vrea să merg mai departe pentru altcineva? Sau mai aveți încet, vreau să încerc din nou?
Maria:
Nu. Nu am vrut să găsesc pe altcineva. Gândul meu a fost de genul: „Bine, să trecem la școală acum”.
Chris Seiter:
Bine. Așadar, vă concentrați mai mult pe aspectul tipului de carieră, care este școala pentru dvs.
Maria:
Da, eram la fel ca [diafragma 00:28:46].
Chris Seiter:
Apoi, desigur, se întâmplă pandemia, care adaugă un alt strat la toate acestea.
Maria:
Da și am fost surprins pentru că mă așteptam să mă întorc în acel loc întunecat, dar simt că sistemul m-a făcut suficient de puternic acolo unde chiar și acum sunt bine. Sunt bine.
Chris Seiter:
Așa că ai această încredere internă știind că ți se permite să simți durerea, dar vei fi în regulă. Interesant. Adică, cred că ești prima poveste de succes pe care am avut-o vreodată și care a făcut asta. Acest lucru a trecut prin asta, s-a întors și apoi a spus practic: „Acest lucru nu mă face fericit. Cred că merit mai bine ”, iar apoi un fel de concentrare mai mult pe acest lucru este ceea ce cred că mă va face fericit acum. Aveți o perspectivă interesantă, deoarece nu sunteți pe vârful lunii de miere. Așa că poți chiar să arăți și să spui: „Așa cred că a funcționat și așa mă simțeam”.
Chris Seiter:
Așadar, majoritatea oamenilor care ascultă acest lucru încearcă să-și recupereze exii sau poate chiar încearcă să-și depășească foștii. Ceea ce constatăm în mod constant este că cheia pentru un fel de a vă întoarce fosta este un fel de a merge mai departe sau a da drumul în acest mod ciudat. Chestia aia cu cordon bungee despre care vorbeai.
Maria:
Da.
Chris Seiter:
Simți că a fost o parte importantă a procesului pentru tine?
Maria:
Treci peste asta?
Chris Seiter:
Da, trece peste asta.
999 înseamnă dragoste
Maria:
Da. Da. Pentru că, odată ce am trecut peste asta și am început să lucrez la mine, am fost mai fericit cu mine, chiar și atunci când eram împreună, înainte de a fi împreună, literalmente cea mai fericită pe care am fost cu mine a fost în acel timp.
Chris Seiter:
Evident, rezultatele au fost destul de pozitive. S-a întors, dar se pare că aspectul interesant este că aproape ai depășit relația cu el pentru că ai ajuns în acel loc puternic.
Maria:
Da. Cred că are propriile nesiguranțe și ...
Chris Seiter:
Așadar, atunci când spui că nesiguranța este foarte multă gelozie, de parcă ar fi îngrijorat de faptul că vei sta cu tipul ăsta sau ar fi îngrijorat de faptul că faci așa ceva sau era altceva?
Maria:
Uneori. Nu foarte multe, dar uneori asta s-ar întâmpla și el pur și simplu vorbea mereu despre cum se aștepta să-l rănesc pentru că fusese rănit în trecut. El doar aștepta-
Chris Seiter:
Deci, el are mentalitatea victimei, deoarece el este cel care a inițiat tehnic despărțirea sau aveți un fel de despărțire ciudată.
Maria:
El a inițiat pe deplin ultima despărțire. Deci da. Aș aduce asta în discuție. Mi-am spus: „Nu este corect să mă împiedici de ceva ce nici măcar nu am făcut ori de câte ori mi l-ai făcut și încerc să nu-ți opun asta”.
Chris Seiter:
Deci, există 100% nesiguranță la el, ceea ce înseamnă că i-e frică. La care se bazează cu adevărat frica dacă te gândești. Îi este atât de frică să nu fie rănit, încât este dispus să o împingă.
Maria:
Da. Știu că a fost rănit în trecut, destul de dur, așa că am putut să-l înțeleg și am încercat să lucrez cu el, dar el nu a vrut să o rezolve. Așa că vreau să spun, există doar atât de multe lucruri pe care le puteți face în acel moment, dacă nu vor să încerce să se îmbunătățească.
Chris Seiter:
Așadar, ce i-ai spune cuiva care poate trece printr-o despărțire chiar acum și caută poate ca un singur lucru de făcut? Ce ați spune că cel mai important lucru pentru voi de făcut este?
Maria:
Oh Doamne. Asta-i greu. Adică depinde de persoană.
Chris Seiter:
Da. Deci, doar pentru dvs. personal, când vă uitați înapoi la experiența dvs., dacă ar trebui să alegeți un lucru pe care l-ați făcut, ce ați simți că a fost cel mai impactant?
Maria:
Oh, apropiindu-mă de familia mea. Eu și sora mea suntem la distanță de șase ani. Așa că nu am fost foarte aproape să creștem pentru că era mult mai tânără decât mine, dar după acea despărțire, a fost acolo pentru mine. Ne-am legat și suntem cei mai buni prieteni acum.
Chris Seiter:
Oh asta e minunat. Deci, este aproape ca și cum ai încerca să transformi această experiență cu adevărat negativă a unei despărțiri în pozitiv în orice mod poți. Făcând asta, restabiliți această relație cu adevărat puternică cu familia, sora dvs. și acum vă simțiți ca și cum ar fi ieșit din ea ceva bun.
Maria:
Desigur.
Chris Seiter:
Ei bine, vă mulțumesc foarte mult pentru că ați făcut asta. De fapt, a fost unul cu adevărat unic, pentru că nu cred că am venit vreodată pe cineva să spună: „Da, mi-am revenit fosta, dar mi-am dat seama că nu erau destul de bune pentru mine”. Mic drop. Ceea ce e cam mișto
Maria:
Probabil că ar fi trebuit să te avertizez în prealabil.
Chris Seiter:
Nu, nu, nu. Este în regulă. De fapt îmi place cam. Este ca o întorsătură la sfârșitul unui film sau ceva de genul acesta. Deci, ceea ce mi-a plăcut cu adevărat este faptul că le-ai obținut atunci, erai destul de crescut din experiență pentru a-mi da seama că această relație nu mă face fericit. Nu ar trebui să lucreze atât de mult. Simt că merit mai bine decât asta. uneori cred că este important să le arătăm oamenilor realism ce se va întâmpla. Pentru că ceea ce am găsit este că aproximativ jumătate din oamenii care se vor reîntregi se vor despărți din nou de cauza exactă prin care treci, care este ca și cum ar fi ...
Maria:
Cum o numesc? Efectul de piedestal.
Chris Seiter:
Da. Da. Așadar, este aproape ca și cum aș crede că este mai mult aspectul fazei lunii de miere în care trăiești doar pe culmea reîntoarcerii împreună. Dar, în cele din urmă, acele nesiguranțe nu sunt rezolvate de partea lui, au început să se scurgă și se pare ... Deci, înainte de a pleca, am o singură întrebare pentru tine. Așa că ai menționat că băieții te-ai lupta mult în prima relație ca niște lucruri cu adevărat banale. A fost acesta un aspect al tău la care ai lucrat când te-ai reîntâlnit? Ați spus: „Cred că trebuie să comunic mai bine”.
Maria:
Da. Da. Încercam din greu.
Chris Seiter:
Bine. Deci, el nu era dispus să joace esențial.
Maria:
Uneori o făcea. Uneori am putea avea conversații constructive și îmi spun: „Bine. Vezi, așa trebuie să comunicăm. Este mult mai bine ”, și el ar fi de acord, dar apoi data viitoare și va avea loc o ceartă, nu am mai putut să o facem din nou. Nu știu ce a fost. Pur și simplu nu am putut purta această conversație în mod constant.
Chris Seiter:
Mie mi se pare că v-ar plăcea să comunicați într-un mod eficient, dar atunci când emoțiile au crescut peste altceva, ați arunca un fel de carte de reguli. Ați spune că ați rămas aproape la fel cu încercarea de a fi calm și comunicativ sau, în cele din urmă, el v-ar purta atât de mult până la punctul în care sunteți ca „Oh, nu pot să-l iau” și l-ai arunca la el?
Maria:
Nu. În cea de-a doua relație, care era foarte diferită de prima, era momentul în care avea să bea, atunci când argumentele aveau să apară și ele ar fi ...
Chris Seiter:
Bine. Deci, există un fel de alcool.
Maria:
Da. Nu așa a fost prima relație. A fost doar ceva care sa întâmplat în al doilea. Nu sunt foarte sigur de ce. Nici la început. Era mai mult spre sfârșit, dar de fiecare dată când ar bea, ar fi vrut să se certe cu mine și aș spune: „Bine, trebuie să te culci. Vom vorbi despre asta mâine. Nu vreau să am aceste argumente. ” Apoi, asta l-ar duce să mă dea afară din casă și altele.
Chris Seiter:
Bine. Deci, pare a fi o a doua relație nesănătoasă.
Maria:
Da și acestea au fost lucruri care nu s-au întâmplat în primul. Nu știu de ce s-a întâmplat asta.
Chris Seiter:
Dacă ar fi să presupun. Cred că există o mulțime de resentimente în legătură cu faptul că voi a trebuit să vă despărțiți în primul rând. Așa că te învinuiește. De asemenea, am citit, acest lucru este ciudat, dar am citit o mulțime de [Nișă 00:36:58] și este foarte interesant Nișă, filosoful nu credea în alcool deoarece credea că este un mod de a te distrage din problemele vieții reale. Dacă te lupți prin viață, vei deveni mai puternic.
Chris Seiter:
Deci, cred că, indiferent de luptele pe care le-a avut sau de demonii pe care i-ar fi avut, i-ar îneca cu alcoolul, pentru a nu se gândi la ei atât de mult. Tocmai ai fost lichidat în ciclon. Așa că mi se pare o decizie extraordinară de a ieși din relația respectivă. Cred că este o poveste minunată de avertizare pentru oamenii care uneori își privesc exii cu ochelari de culoare roz.
Chris Seiter:
Nu este întotdeauna ușor dacă le primești înapoi și uneori nu acesta este răspunsul, dar se pare că ai reușit să iei această situație și să-ți cunoști valoarea și să fii ca „Uite, nu mai pot face asta”. Pentru mine aș fi sfătuit același lucru. Pare a fi o situație reală nesănătoasă în acel moment al celei de-a doua relații, pe care nu l-ai crede, pentru că ai crede că ar avea șansa să lucreze la problemele sale în prima, dar [diafragmă 00:38: 04] mai rău.
Maria:
Da. Nici măcar la început nu știu dacă s-a întâmplat ceva despre care poate nu știam sau nu știu.
Chris Seiter:
Adică, singurul lucru pe care aș putea să-l spun este că simte multă resentimente pentru faptul că a jucat deja mentalitatea victimei. Așa că simte multă resentimente față de faptul că a avut loc o despărțire care a avut loc prima dată. El are întotdeauna acel gen de Damocle atârnându-i deasupra capului ca: „Ei bine, ce se întâmplă dacă mă doare din nou?” Asta creează această presiune și poate bea, încercând să uite de asta sau încercând să amorțească orice durere simte în interior. Numai că nu este un mod sănătos de a rezolva problema, numărul unu. Numărul doi este că nu ar trebui să-l scoți de la persoana care te iubește. Asta pare să se întâmple.
Maria:
Da.
Chris Seiter:
Așa că te concentrezi chiar acum pe școală. Ești doar concentrat asupra ta.
Maria:
Da. Acesta este ultimul meu semestru. Vreau să trec prin asta.
Chris Seiter:
Vă spun, asta este, atunci când vă întâlniți cu tipul din visele voastre. De obicei, atunci când nu te uiți este atunci când îi întâlnești.
Maria:
In regula. Ei bine, sperăm că va dura ceva timp.
